Bouddhisme et méditation - www.dailyzen.fr

Une pratique à faire n'importe où : chez vous, au travail, dans les transports, avant de dormir, au réveil... Quelques mots pour vous accompagner et pour vous aider à vous recentrer. Quelques mots pour se poser, pour s'établir en soi-même, et laisser le monde couler en soi, de façon fluide. Bonne pratique à tous !Plus d'infos sur le site www.dailyzen.fr ( retraites spirituelles, ateliers à la journée, blog etc. ) Et pour découvrir le centre de retraites, espace de permaculture et refuge pour animaux que j'ai fondé en 2020, c'est ICI : www.kibo-zen.org

Etre au monde… très belle expression mais qu’y a-t-il derrière au juste ?Kankyo Tannier est la créatrice d’un lieu de retraite, de permaculture et d’accueil d’animaux en refuge, tout cela en bordure d’une magnifique forêt alsacienne et elle est également… nonne bouddhiste !Dans cet épisode, elle nous raconte son parcours, ses prises de conscience et enseignements reçus, son lien à la nature qui s’est tissé tardivement…Elle nous explique pourquoi se retirer du monde temporairement ou plus longuement nous permet d’accéder davantage à nous-même… et à tout ce qui nous entoure !Kankyo transmet depuis plusieurs années cette philosophie du bouddhisme zen à travers des ouvrages mais aussi par le biais de conférences, de son blog et de prises de parole dans les médias. Elle a pris le temps de répondre à mes questions entre deux temps forts de sa journée au monastère. Un vrai moment suspendu dans le temps !Je vous convie avec moi dans cet épisode un peu plus court que les autres, à la rencontre d’une personne solaire, disponible, aux mots emplis de sagesse et d’humilité, épisode enregistré dans le magnifique jardin de la ferme Kibo !Bon épisode !LE PODCAST d'Anais : https://smartlink.ausha.co/notre-nature-profonde/4-resite de la ferme Kibo : https://kibo-zen.orgblog de Kankyo Tannier : https://dailyzen.fr/fr/crédit photo : journal l’Alsace

Un podcast préparé par la journaliste de 20 minutes Anne-Laeticia Beraud. Une rencontre fort sympathique !

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Dans ce nouvel épisode, on évoque la notion du temps avec Kankyo Tannier, nonne bouddhiste de la tradition zen, qui vient de publier Danser au milieu du chaos (Flammarion, 18 euros). Dans cet ouvrage, elle évoque notamment « l’art d’apprivoiser Chronos », alors que le sentiment partagé est « de ne pas avoir le temps ».

«Prendre le temps» de «perdre du temps» ?

Un temps malicieux depuis le déclenchement de la crise du Covid-19 et les confinements sucessifs. Les journées semblent étirées à l’infini, égales les unes aux autres. D’un autre point de vue, 24 heures ne semblent pas suffisantes pour «tout faire», et surtout pour prendre du « temps à soi ». Comment « prendre son temps » ? Est-ce pour « perdre ce temps » gagné ?

Kankyo Tannier évoque dans cet épisode le temps, les choix et les renoncements pour « prendre ce temps à soi ». Quand on arrive à surmonter les sollicitations permanentes, que faire de ce temps ? Est-ce pour contempler « la splendeur de l’inutilité », la traduction du concept japonais « Mu » ? Réussir à prendre du temps est-il réservé aux privilégiés, ceux et celles qui peuvent se « libérer du temps » ?

Emission enregistrée en novembre 2020 - Radio Top Music

Comment mieux vivre cette période de confinement malgré toutes les privations de liberté ?

Les Grandes Girls sont allées poser la question à Kankyo Tannier, nonne bouddhiste de la tradition zen, autrice de plusieurs livres sur la méditation et les bienfaits des cures de silence. Installée depuis plus de 15 ans dans un monastère en Alsace, elle a fait le choix de vivre autrement. Elle nous livre les clés d'un chemin spirituel moderne et plus que jamais connecté, les vertus du silence, son chemin, et nous donne des conseils simples pour commencer à se libérer de son mental et à être plus que jamais dans le présent.

Une interview de la nonne Kankyo Tannier par José Da Costa, EWB, Luxembourg.

De très nombreux thèmes de la vie quotidienne zen et quelques exercices spirituels en fin d'interview.

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Soutenez nous sur Tipee https://fr.tipeee.com/kankyotannier

Qu'est ce qu'une émotion ? Comment apparaissent-elles ? Et surtout que faire avec si elles nous perturbent ?

Lors de ce court enseignement, la nonne Kankyo propose différentes pistes, en lien avec la pratique du zen.

Bonne écoute !

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FRANÇAIS - ALLEMAND Un podcast enregistré pendant la sesshin ZEN ONLINE qui s'est déroulée au temple zen Ryumonji du 27 au 29 mars 2020.

Des explications données par Kankyo, nonne bouddhiste, et traduites en allemand par Juliana Münster.

Une méditation enregistrée lors d'une séance de découverte de zazen, la méditation traditionnelle du zen sôtô.

Avec essentiellement 3 thèmes :

- comment ressentir le corps et la posture

- la respiration

- que faire des pensées

Bonne pratique à tous !

Amitiés zen

Kankyo

www.dailyzen.fr ( vidéos, chroniques spirituelles, etc. ) - site en 4 langues.

Un enseignement donné au Luxembourg, lors d'une soirée de méditation. Comment les 6 Paramitas, vertus bouddhistes pour le quotidien, peuvent guider nos vies. Quelles sont elles ? Comment les développer ? Par Kankyo Tannier, nonne bouddhiste de la tradition zen. Découvrez le blog www.dailyzen.fr ( vidéos, chroniques, photos... )

En ces temps compliqués, pourquoi ne pas prendre la résolution d'être plus zen au quotidien en 2019? A l'heure où l'actualité, les réseaux sociaux et les médias peuvent avoir pour effet de nous "décentrer de nous-mêmes", la nonne bouddhiste Kankyo Tannier, auteure du livre "Ma cure de silence", donne quelques astuces au quotidien pour "nous reconnecter à nos émotions".

avec Emmanuel Viau - DNA