Bouteille à la mer
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Bouteille à la mer episodes

  • Interview 40 - La précarité menstruelle avec Repeat (Anjali, Jonathan et Florian)

    Dans cet épisode je discute avec les fondateurs de la marque de culottes menstruelles Repeat.

    Anjali, Florian et Jonathan se sont prêtés au jeu de l'interview pour raconter leurs parcours et ce qui les a amenés à créer leur entreprise.

    Quels sont leurs engagements ? Pourquoi des culottes menstruelles ? Comment faire des culottes menstruelles inclusives ? Et la main d'oeuvre dans tout ça ?

    Aujourd'hui l'équipe de Repeat dévoile ses secrets pour bouteille à la mer dans cet épisode dédié à la précarité menstruelle.


    Merci à eux d'avoir sponsorisé cet épisode.


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    ⏩ALLER PLUS LOIN


    Pour tester les culottes rendez-vous sur leur site : https://www.repeat-undies.fr


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    1 hr 59 min
  • Interview 39 : Ysaline, pression sociale, rapport au corps et burn-out

    Dans l’interview de cette semaine je reçois Ysaline derrière le micro de Bouteille à la mer pour discuter de son parcours.

    Nous abordons ensemble son rapport au corps qui a été parfois compliqué, ses ressentis face à la pression de la société pour entrer dans certains schémas de vie; nous parlons également de la dépression qu’elle traversée et de ce qui lui a permis de se relever. 

    Dans cet épisode, nous aborderons un sujet qui peut être sensible puisqu’ysaline a souhaité témoigner d’un viol conjugal qu’elle a subi. Si c’est un sujet qui heurte ta sensibilité, sache qu’un avertissement sera fait avant que l’on en parle.


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    ⏩INFOS COMPLÉMENTAIRES


    Cheque Psy pour les étudiant.e.s : https://www.service-public.fr/particuliers/actualites/A14726


    Consultation d’un psychologue gratuite : https://www.psychologue-gratuit.fr


    Crous de Montpellier, consultations et points d’écoute : https://www.crous-montpellier.fr/aides-sociales/consultations-sociales-psy-juridiques/


    --


    Info sur les thérapies EMDR : http://www.emdr-france.org


    --


    Que faire en cas de violences conjugales : https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F12544


    Informations sur le viol conjugal : https://www.passeportsante.net/sexualite-g159/Fiche.aspx?doc=viol_conjugal


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    57 min
  • Interview 38 : Steffie, obésité, grossophobie et indépendance

    Dans cet épisode je discute avec Steffie, une jeune femme merveilleuse qui a souhaité apporté son témoignage sur le podcast. Elle nous parle de son parcours avec l'obésité et la grossophobie qui en découle, de son chemin vers l'acceptation de soi en passant par le développement personnel, mais aussi d'une agression qu'elle a subie dans l'enfance qui a eu de lourdes conséquences sur la personne qu'elle est aujourd'hui.


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    ⏩CITÉ DANS L’ÉPISODE


    Informations sur la grossophobie dans le secteur médical : https://www.francetvinfo.fr/societe/grand-format-je-ne-me-soigne-plus-a-cause-des-medecins-des-patientes-denoncent-la-grossophobie-medicale_2551559.html


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    1 hr 7 min
  • PART.3 - LGBTQIA+ La PMA et les violences systémiques. Vos témoignages

    Le dernier point que j’aimerais aborder dans cet épisode, et pas des moindres, c’est le faire d’avoir les mêmes droits. Aujourd’hui en tant que membre de la communauté LGBTQIA+ on n’a factuellement pas les mêmes droits qu’une personne cisgenre ou hétéro. 


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    ⏩POUR RETROUVER MES INVITÉ.E.S


    💜Checlie & Dalila

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    💙Maïté & Grazy

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    💚Sacha

    INSTAGRAM @who.pn


    ✅ SOURCES


    La santé des personnes LGBTQ+

    Les prêtres qui défient le Vatican

    Définition de la PMA

    Informations sur la PMA

    Les révisions des lois de bioéthiques :

    SOS Homophobie, l'ouverture de la PMA pour toutes les femmes Questions/Réponses

    Citation de Bénédicte Blanchet de l'association Mam'ensolo

    Tribune de E. Moreno et C. Fourest "La PMA pour toutes est un acte d'égalité"

    La fonction publique et les lgbtophobies

    Étude de la fondation Jean Jaures sur l'homophobie dans la société française


    🟪 Pour aller plus loin


    https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F31462


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    30 min
  • PART.2 - LGBTQIA+, être fier.e.s, légitimes et représenté.e.s. Vos témoignages

    Un sujet souvent discuter lorsque l’on parle de fierté et de revendication LGBTQIA+ c’est celui de la pride. On l’a longtemps appelée la « gay pride » mais je préfèrerai utiliser le simple mot de « pride » qui veut dire « fierté » et qui permet d’englober les autres identités qui ne correspondent pas au mot « gay ».


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    ✅SOURCES


    Les origines de la pride : https://www.stylight.fr/Magazine/Fashion/Pride-Quest-Ce-Que-Le-Mois-Des-Fiertes/`

    https://fr.wikipedia.org/wiki/Marsha_P._Johnson


    Article sur les "anti-pride" : https://www.nouvelobs.com/societe/20180626.OBS8788/je-pense-que-la-gay-pride-renforce-la-haine-ils-sont-gays-et-contre-la-marche-des-fiertes.html


    Article sur l'identité bisexuelle : https://www.ajlgbt.info/informer-sans-discriminer/affirmer-existence-des-bisexuel-le-s/


    Adèle et l'analogie du gâteau : https://open.spotify.com/episode/3DvEveO1vQL9a30QN3zGTN?si=f846122cfc9140fd


    Transition d'une personne transgenre : http://www.lgbt-lux.be/transition-dune-personne-transidentitaire/


    Info transgenre, accompagnement : https://infotransgenre.be/m/soins/feminisation/accompagnement/


    Nouvelle loi de 2018 sur la transidentité : https://www.rtbf.be/info/societe/detail_nouvelle-loi-transgenre-qu-est-ce-qui-change-en-2018?id=9796314


    Transitionner sans hormones : https://vivre-transgenre.info/conseils-transition/transidentite-sans-hormones


    Questionner la norme hétéro : http://www.slate.fr/story/192993/biphobie-stereotypes-genre-consequences-psychologiques-violences-anxiete-depression-suicide


    Discriminations LGBTophobes à l'école : https://www.education.gouv.fr/discriminations-lgbt-phobes-l-ecole-etat-des-lieux-et-recommandations-4454


    Document à télécharger sur le sujet : https://www.education.gouv.fr/media/32309/download


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    50 min
  • PART.1 - LGBTQIA+ connaître et revendiquer son identité. Vos témoignages

    On va parler de la place des personnes LGBTQ+ dans la société et des différentes problématiques qui y sont liées.


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    ✅SOURCES


    Découverte et de l’affirmation de l’identité sexuelle

    Stonewall

    "No outsiders"

    Amendement homophobe Hongrois

    G.A.L.E

    Commission européenne

    Article 28 du Government Art de 1988

    La biphobie

    Grindr

    "TERF" infos + TERF article

    D'où vient le "coming out" ?

    Coming out et sa légitimité + autre article sur le même sujet


    🟪EN +


    https://www.education.gouv.fr/contre-l-homophobie-et-la-transphobie-l-ecole-40706

    https://www.lemonde.fr/sante/article/2019/07/17/don-du-sang-les-regles-imposees-aux-hommes-homosexuels-allegees_5490270_1651302.html


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    51 min
  • Interview 37 : Eymeric, l'écrivain entre Booba et Rimbaud

    Aujourd’hui j’ai le plaisir de discuter avec Eymeric pour ce nouvel épisode de bouteille à la mer.

    Eymeric est Bordelais comme vous l’entendrez à ses petites expressions typiques de la région mais surtout écrivain et réalisateur. Il est l’auteur du recueil de poème RDDST et a voulu partager son parcours de vie. Avec Eymeric nous avons parlé de timidité, de rapport à son corps et au corps de l’autre, d’écriture, de rap et d’indépendance.


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    ⏩CITÉ DANS L’ÉPISODE


    Instagram de Eymeric @les_cris_vains

    Pour commander le recueil RDDST : https://lescrisvains.eproshopping.fr

    Court métrage "Égaré(e)" : https://www.youtube.com/watch?v=dfLT5amTbLY&feature=youtu.be

    Podcast "Anecdate" : https://linktr.ee/anecdate


    Site internet : https://eymericmacouillardgillet.com

    Texte "Peur Bleue" : https://lvde.wordpress.com/2021/06/03/peur-bleue/


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    🔹Ordinateur : https://www.amazon.fr/gp/product/B0863VYM1H/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=bouteillealam-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=B0863VYM1H&linkId=0c567d0b06a2d317ccd5d6cd5270dcbe


    🔹Ringlight (pour vidéos IGTV) : https://www.amazon.fr/gp/product/B08D3R68RX/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=bouteillealam-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=B08D3R68RX&linkId=8f65020ec9d74e5b8d1a9d4d9184f002


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    1 hr 32 min
  • Interview 36 : Charlie - Avoir des tics, faire des tiktok et gérer son anxiété

    Dans l’interview d’aujourd’hui je discute avec Charlie du compte TikTok @ehjsuischarlie, on a parlé ensemble de sa relation aux normes de genre, de ses troubles anxieux, de ses tics, de son histoire personnelle et de son amour pour l’art. 

    Charlie a accepté de m’accorder sa confiance et son temps pour cet épisode, j’en suis très reconnaissante et j’espère que notre discussion vous plaira !


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    ⏩CITÉ DANS L’ÉPISODE


    Comptes TikTok de Charlie :

    @jsuischarlie

    @ehjsuischarlie


    Compte Instagram : @ehjsuismnon 


    ➡️INFOS COMPLÉMENTAIRES


    En savoir plus sur les tics : https://www.doctissimo.fr/html/sante/encyclopedie/sa_1156_tics.htm


    Prendre soin de sa santé mentale : https://www.santepubliquefrance.fr/maladies-et-traumatismes/maladies-et-infections-respiratoires/infection-a-coronavirus/articles/covid-19-prendre-soin-de-sa-sante-mentale-pendant-l-epidemie


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    🔺Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/bouteille-%C3%A0-la-mer/id1499364688


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    🔹Ordinateur : https://www.amazon.fr/gp/product/B0863VYM1H/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=bouteillealam-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=B0863VYM1H&linkId=0c567d0b06a2d317ccd5d6cd5270dcbe


    🔹Ringlight (pour vidéos IGTV) : https://www.amazon.fr/gp/product/B08D3R68RX/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=bouteillealam-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=B08D3R68RX&linkId=8f65020ec9d74e5b8d1a9d4d9184f002


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    57 min
  • Être mère, entre injonctions et sexisme

    Aujourd'hui nous fêtons les mamans ! J'ai voulu rendre hommage à ces héroïnes du quotidien avec cet épisode, montrer la réalité et se poser certaines questions autour des rôles parentaux souvent marqués par le sexisme.


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    ⏩CITÉ DANS L’ÉPISODE


    Article sur le congé parental : https://www.sudouest.fr/2020/09/23/conges-maternite-et-paternite-toute-une-histoire-7878553-10407.php?nic 


    ✅SOURCES


    Étude de l'INSEE : https://www.insee.fr/fr/statistiques/1281216


    Articles "être ou ne pas être mère" : https://www.ledevoir.com/lire/577597/etre-ou-ne-pas-etre-mere


    "Dessine moi un parent" stratégie nationale de soutien à la parentalité 2018-2022 https://solidarites-sante.gouv.fr/IMG/pdf/strategie_nationale_2018-2022.pdf


    Article sur "les nouveaux pères" : https://www.cerveauetpsycho.fr/sd/comportement/les-nouveaux-peres-6129.php


    Article "le travail parental reste une affaire de femme" : https://www.lemonde.fr/societe/article/2009/04/07/le-travail-parental-reste-une-affaire-de-femme_1177555_3224.html


    Prise en compte de la parentalité dans la vie au travail : https://www.egalite-femmes-hommes.gouv.fr/prise-en-compte-de-la-parentalite-dans-la-vie-au-travail/


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    🔺Deezer : https://www.deezer.com/fr/show/883582


    🔺Apple podcast : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/bouteille-%C3%A0-la-mer/id1499364688


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    15 min
  • Interview 35 : Fadela - Enfant rejetée, besoin de liberté et voyageuse solo

    🟥TW : Troubles du Comportement Alimentaire


    Dans l’interview d’aujourd’hui j’interview Fadela une jeune femme de 26 ans passionnée de voyages. On discute de la difficulté qu’elle a eu enfant à créer des liens avec les autres, de l’éducation stricte de ses parents qui lui a créée un énorme besoin de liberté. On a parlé d’amour, de relations mais aussi de fitness et des dérives de ce sport engendrées notamment par les réseaux sociaux.


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    ⏩EN COMPLÉMENT


    TCA et sport :


    https://www.lamedecinedusport.com/dossiers/partie-4-reperer-tca/


    https://www.google.fr/amp/s/www.nicolas-aubineau.com/trouble-du-comportement-alimentaire-sport/amp/


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    🔹Ordinateur : https://www.amazon.fr/gp/product/B0863VYM1H/ref=as_li_tl?ie=UTF8&tag=bouteillealam-21&camp=1642&creative=6746&linkCode=as2&creativeASIN=B0863VYM1H&linkId=0c567d0b06a2d317ccd5d6cd5270dcbe


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    1 hr 15 min

About Bouteille à la mer

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Bouteille à la mer, un espace de discussion sur lequel on parle de ce qu’on vit vraiment : ambitions, relations, doutes, carrière, évolutions perso, pression sociale… tout ce qui façonne notre…

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