Brainfood for Leaders

Finde hier einige Achtsamkeitsmeditationen von mir zum Ausprobieren

https://www.youtube.com/watch?v=u7rfhTMzyOA
https://www.youtube.com/watch?v=RfPrOXvw6H0
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Erfahre mehr über Theresia Tauber, Karo Schuler und Thomas Geus
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Should I stay or should I go? Mit Hilfe eines Coaching Tools ins mutige Tun kommen.

In dieser Episode lernst Du:

• Eine praktische Coaching Technik kennen und kannst Sie direkt an einem eigenen Beispiel anwenden.
• Welche innere Flexibilität, Hoffnung und Leichtigkeit wieder möglich ist, wenn wir tatsächlich mehr Wahlmöglichkeiten wahrnehmen.

Ich wünsche Dir viel Freude mit der Folge und

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Should I stay or

In dieser Episode

• Was uns manchmal zurück hält und wie wir das erkennen können?
• Warum ein klares „Ja“ oder „Nein“, rechts oder links, oft tausendmal besser ist als ein viel zu langes „Vielleicht“?
• Und wie wir (wieder) vertrauen: Der richtige Moment ist jetzt. Go before you are ready!

Ich wünsche Dir viel Freude mit der Folge und

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Finde hier 3 angeleitete Achtsamkeitsmeditationen

Führung ist ein systemisch höchst komplexer Prozess und findet immer in einem bestimmten Kontext statt. Erst vor diesem Hintergrund erhalten Aussagen – wie „Vorbild dringt tiefer als Worte!“  – ihre Bedeutung. 

Nichtsdestotrotz sind Statements wie „Vorbild dringt tiefer als Worte“ ein Grundsatz für Glaubwürdigkeit in der Führung und eine Voraussetzung dafür, ein tragfähiges und auch kooperatives Zusammenarbeits- und Betriebsklima zu schaffen. 

Weitere Aspekte zur Vertrauensbildung sind:

• Mit Mitarbeitern niemals das „Verliererspiel“ spielen: Eigene Fehler zugeben, für Fehler von Mitarbeitern nach außen die Verantwortung übernehmen, Erfolge der Mitarbeiter bei den Mitarbeitern lassen. Sich also nicht mit fremden Federn schmücken.
• Authentisch, echt, charakterlich integer und berechenbar sein: Nicht versuchen, ein Rolle zu spielen.
• Zuhören und meinen, was Du sagt und dem Gesagten Taten folgen lassen

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Wenn Du Trainingskonzepten interessiert bist, findest Du hier weitere Anregungen: https://www.mytraintools.de/trainingsmodule/

DECIDE TO BE HAPPY – NO MATTER WHAT. Was wenn Du die Wahl hättest unabhängig von dem ganzen Stress?

In dieser Episode erfährst Du:

• Warum dieses Commitment so wichtig und nützlich ist, denn wir finden unser Glück nicht, wir kreieren es.
• Und welche konkreten Tipps Dir helfen werden bei der Umsetzung.

Ich wünsche Dir viel Freude mit der Folge und freue mich immer über Deine Gedanken auf Instagram: https://www.instagram.com/brainfood_for_leaders/

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Vertrauen hat mit Offenheit zu tun. Ich mache mich durch meine Offenheit Dir gegenüber greifbar und auch angreifbar. Ich vertraue Dir und mache mich verletzlich. Du kannst mein Vertrauen ausnutzen, doch ich vertraue darauf, dass Du mich nicht hintergehen wirst. Vertrauen erzeugt Ansprüche, Vertrauen verpflichtet und bindet denjenigen der Vertrauen schenkt und denjenigen, der Vertrauen erhält, aneinander. 

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Wherever your intention goes, energy flows!

In dieser Episode

• Wie dir das Setzten von Intentionen hilft, noch entspannter und fokussierter durch den Tag zu kommen?
• Was genau Intentionen sind und was nicht?
• Wann sie leichter wirken und wann nicht?
• Wofür sie sich lohnen und wozu sie Dir Kraft geben können?
• Und wie Du sie ganz konkret einsetzen kannst?

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Warum bekommt man nach 21 immer blödere Geburtstagskarten? Und wie kannst Du Dich wirklich über jedes neue Jahr freuen?

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