BRASIL JUMPCAST

By Brasil Jump Rope

Primeiro e único podcast especializado em Jump Rope (pular corda) do Brasil.... more

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The podcast currently has 126 episodes available.

BRASIL JUMPCAST episodes:

October 27, 2020 Improvisando lugar para pular
Consegue pensar em um outro lugar para pular?
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12min
October 27, 2020 Tô perdido nos treinos
"Não sei o que fazer porque fazer ou por onde começar" e isso é normal acontecer...
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10min
October 26, 2020 Errando e disfarçando
Ninguém precisa saber que você errou e muitas vezes se você não contar, ninguém vai saber hehe, entenda como
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16min
October 25, 2020 Minha recuperação pós um dia que fiquei muito mal
Dia seguinte depois de um dia muito ruim mas ja 94.37% melhor que ontem
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17min
October 24, 2020 Hoje eu to zoado
Físicamente se sentindo um lixo? Entenda que isso é normal de vez em quando e que você precisa fazer uma coisa para resolver isso: D*******
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11min
October 22, 2020 Monitor cardíaco de smartwatches
Pra que serve o frequencímetro dos smartwatches?
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21min
October 21, 2020 Movimentos desengonçados
Você acha que faz movimentos desengonçados? Bem vindo ao time!
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17min
October 21, 2020 Pular corda "basicão" X Freestyle
Você não precisa pular corda freestyle para pular corda todo dia, entenda a razão nesse podcast.
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16min
October 19, 2020 Ginástica Laboral
Conheça um pouco sobre ginástica laboral e quais são os seus 5 tipos
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22min
October 18, 2020 Tipos de movimento do freestyle
Entenda de maneira rápida os tipos de movimento que você poderá aprender no mundo da modalidade Freestyle do JumpRope
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15min

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