Jeg har Susann tilbake i studio og vi snakker om å falle utenfor arbeidslivet, veien tilbake og selvsagt litt kvinnehelse.

Susann har vært ute å holdt noen foredrag siden sist og hun har noen tall vi diskuterer. Sånn er det når to engasjerte, litt nerdete damer møtes for en prat om store temaer som arbeidsliv, helse og utenforskap.

Vi kommer med noen innspill til både arbeidsledere og medarbeidere også :)

Jeg møter i denne episoden Andre, en svært oppegående og morsom ung mann, som tilfeldigvis har noen bokstaver på papiret.

Hvordan var det å vokse opp og bli definert som annerledes?

Hvem har hjulpet han på veien?

Hvordan er livet i dag, hva er han opptatt av?

Jeg møter Helle som forteller om sin historie og hvordan hun bruker den til noe positivt. 

Hvordan står hun stødig i et liv preget av vold, misbruk og rus?

I denne episoden får du høre om de verste, skambelagte konsekvenser svært få tør å snakke om.

Helle er en dame som har vært gjennom noe av det mest utenkelige og vonde man kan oppleve, hun gjør likevel en bevisst innsats for å ikke være bitter og har tilgitt sine overgripere.

Hun bruker sin erfaring, blant annet i pårørendeorganisasjonen Ivareta, for å være en støttespiller for andre.

I denne episoden snakker jeg med grunnleggerne av organisasjonen Løvehjerter, og får høre om deres arbeid for de rusavhengige i Lørenskog.

Jeg får også snakke med Jan Fredrik, som er en rusavhengig som har blitt en del av familien til Løvehjerter.

Hva får to damer til å bruke fritiden sin på å hjelpe de rusavhengige i nærmiljøet sitt?

Hvordan har Jan Fredrik fått et bedre liv, gjennom Løvehjerter?

Fine folk, alle sammen og en inspirasjon til oss andre.

Om du vil hjelpe Løvehjerter, så trenger de først og fremst tilgang til et lokale i nærheten av skårersletta på Lørenskog.

Du kan også vippse til nr: 94091

Bunnpris Skårer har en egen handlekurv, merket med Løvehjerter, om du vil bidra med noe godt til matposene de deler ut til gjengen hver onsdag. Kurven blir stående i allefall frem til jul.

De deler også ut klær og sko, så dersom du har noe til overs, send en melding til Løvehjerter på Facebook eller på sms: 92338592.

Jeg møter Tine som bruker sitt kamera til å fortelle historien om å være i et forhold preget av vold.

Hun har satt punktum for sin relasjon, og hennes fotoutstilling heter også punktum!

Vi snakker om hvordan det er å være i en voldelig relasjon, hvordan norsk presse beskytter overgriper, om at slike saker altfor ofte blir henlagt og Tines måte å bruke sin stemme i samfunnet.

Punktum er en fotoserie som bør få leve videre også etter utstillingen som avsluttes søndag 27.10.24 i Brogata 2, Lillestrøm. Om du selv har, eller kjenner noen med et galleri der Tine kan stille ut, ta kontakt på [email protected]

Dersom du blir trigget av denne episoden og trenger noen å snakke med, anbefaler jeg for eksempel:

Mental Helse, tlf: 116113 eller Kirkens SOS, tlf: 22400040 Begge disse krisetelefonene har også chatfunaksjon og du er anonym.

Jeg møter Elin som er midt i en ny type kreftbehandling

Vi snakker om denne, livet og boken hennes. Den heter pust, om å leve med kreft.

Elin er en tydelig dame, som bruker sine skrevne ord til å dele sin reise med kreft, behandlinger, bivirkninger og små detaljer som er store når man er syk.

Velkommen til denne ærlige samtalen <3

Du kan følge Elin på instagram : frmartinsen

I denne episoden får du møte Lillian, eller orkidedatter som mange kjenner henne som.

Hun forteller om hvordan navnet orkidedatter ble til, hvordan en oppvekst utsatt for vold, alkoholisme, omsorgssvikt og mobbing på skolen har påvirket henne. I tillegg avslører hun sin mest skambelagt hemmelighet.

Hva er egentlig fellesnevneren med å være krisehåndterer i et stort nasjonalt selskap og driver av en kampsportklubb?

Vi snakker om mental og fysisk robusthet, og Audun forteller om når han sluttet å gi opp.

Link til Audun sitt kampsportsenter Rambukk: www.rambukken.no

I denne episoden er jeg alene i studioet og snakker om mental helse.

Jeg kommer med noen av mine hverdagstips for å skape mer robusthet mentalt og gir en utfordring til lytterne.

For å komme med tilbakemeldinger eller kjøpe reklameplass kan du sende mail til [email protected]

Om du liker episoden, del den gjerne videre!

Hvordan er det å være kjendis så ung? Er det bare fordeler å spille fotball på heltid? Vi snakker også om å spille fotball i utlandet og Thea kommer med sine tips til andre.