Ahoj! Moc vás vítám u třicáté šesté epizody mého podcastu s názvem BUD FAJN.

Mluvím k vám po kapku delší době a s mnoho pocity a myšlenkami, které jsem vám potřebovala v dnešním volnějším díle sdělit a co jsem měla už pěkně dlouho na srdci. Dneska se společně pobavíme o tom, jak jsem se poslední týdny měla, pobavíme se o návštěvě u psychologa, plánech na prázdniny ale také o zmatku ve své hlavně, nebo taky s jídlem či cvičením. Tak doufám, že si semnou v dnešním díle trošku odpočnete a uvědomíte si třeba i pár věcí, které jste pár chvilek zpět, ještě přehlíželi.

No a já už se na vás budu těšit už zase za týden u dalších z následujících dílů.

Mějte se fajn!

Ahoj! Moc vás vítám u třicáté páté epizody mého podcastu s názvem BUD FAJN.

Dnes si společně probereme téma, které řeší v současnosti spousta z nás a se kterým si také většina z nás neví rady, jelikož se s námi setkává každý den a tím je POROVNÁVÁNÍ SE S OSTATNÍMI. V epizodě se také ale společně pobavíme o kouzlu osobnosti, o tom, jak se já porovnávám s ostatními a také o sociálních sítí, které k srovnávání se s okolím hodně povzbuzují, tak moc doufám, že se vám dnešní díl bude líbit.

No a já už se na vás budu těšit už zase za týden u dalších z následujících dílů.

Mějte se fajn! 

Ahoj! Moc vás vítám u sedmé bonusové epizody mého podcastu s názvem BUD FAJN.

Dnes si společně rozebereme téma kolektiv a problematiku týkající se toho, když příliš nezapadáte mezi své okolí. Tak doufám, že si z vás každý něco v epizodě najde a to co potřeboval slyšet, si tu dnes najde.

Určitě mi pak na Instagram dejte vědět, co na to říkáte. No a já už se na vás budu těšit už v neděli u naší klasické hlavně epizody.

Mějte se fajn!

Ahoj! Moc vás vítám u třicáté čtvrté epizody mého podcastu s názvem BUD FAJN.

Mám pro nás hodně aktuální téma před koncem školního roku, a to ohledně učení a stresu s nim spojeným, jelikož ne každý bere školu na lehkou váhu a pro každého z nás nesou známky jinou váhu. Proto pokud se na konci školy před prázdninami hodně stresujete, tak tato epizoda je přímo pro vás! Tak moc doufám, že alespoň někomu z vás kapku pomůže a že třeba na celou věc změní pohled na podstatu školy a učení celkově.

No a já už se na vás budu těšit už zase za týden u dalších z následujících dílů.

Mějte se fajn!

Ahoj! Moc vás vítám u třicáté třetí epizody mého podcastu s názvem BUD FAJN.

Dnes jsem si pro vás připravila vámi hodně žádný díl o nabírání a mé cestě celkově za zdravějším já. Probereme si společně mou zkušenost, jak se s kily nahoře poprat a z jakého úhlu se na celou situaci dívat. Doufám, že vám dnešní díl pomůže třeba v občasných  špatných myšlenkách, které vás čas od času při pohledu na své tělo doprovází a také moc doufám, že vám dnešní díl něco dá. Já budu jen ráda za jakoukoliv zpětnou vazbu a také myšlenky, které vás k tomuto tématu napadají a o které se semnou na instagramu @budfajn můžete klidně podělit.

No a já už se na vás budu těšit už zase za týden u dalších z následujících dílů.

Mějte se fajn!

Ahoj! Moc vás vítám u šesté bonusové epizody mého podcastu s názvem BUD FAJN.

Mám pro vás další bonusovou epizodu a tentokrát ve formě vašich otázek, kde si na spoustu z nich zodpovíme a které se především týkají mých narozenin. Tak doufám, že se o mně dozvíte zas kapku něco nového.

Určitě mi pak na Instagram dejte vědět, co na to říkáte. No a já už se na vás budu těšit už v neděli u naší klasické hlavně epizody.

Mějte se fajn!

Ahoj! Moc vás vítám u třicáté druhé epizody mého podcastu s názvem BUD FAJN.

Dnes jsem si pro vás připravila narozeninový díl, kde si společně probereme mých sedmnáct cílů, snů, ponaučení a nejkrásnějších zážitků, které rozhodně v dnešní epizodě stojí za zmínku. Tak doufám, že se vám dnešní podcast bude líbit (i když je vydán s menším zpožděním) a budu ráda za jakoukoliv zpětnou vazbu, kterou od vás dostanu.

No a já už se na vás budu těšit už zase za týden u dalších z následujících dílů.

Mějte se fajn!

Ahoj! Moc vás vítám u třicáté první epizody mého podcastu s názvem BUD FAJN.

Dneska v díle nebudu sama, ale bude mě v něm doprovázet moje úžasná mamča, se kterou se společně pobavíme o osmdesátkách, jejím dětství a spoustě dalších věcech, které vám nemohou uniknout. Pokud se vám podcast bude líbit, nezapomeňte mi napsat zpětnou vazbu, protože to je to, co mi pomáhá se posouvat dál a vědět, čemu v následující době věnovat pozornost.

No a já už se na vás budu těšit už zase za týden u dalších z následujících dílů.

Mějte se fajn!

Ahoj! Moc vás vítám u páté bonusové epizody mého podcastu s názvem BUD FAJN.

Dneska jsem si pro vás jako bonusovou epizodu připravila díl o lásce a vztazích z trošku jiného soudku. Jak už jste asi zvyklí, tak jsem k vám zas v další epizodě fakt dost upřímná a do myšlenky o lásce jsem se kapka víc ponořila, tak moc doufám, že se vám dnešní díl bude líbit, a že každý z vás v tom najde to své.

Určitě mi pak na Instagram dejte vědět, co na to říkáte. No a já už se na vás budu těšit už v neděli u naší klasické hlavně epizody.

Mějte se fajn!

Ahoj! Moc vás vítám u třicáté epizody mého podcastu s názvem BUD FAJN.

Dneska nas společně čeká kapku odlehčenější díl a to sto otázek, na které se mě někdo jen tak nezeptá. Každý díl se věnujeme nějaké myšlence, tak proč se dneska o trošku více zase společně nepoznat? Užijte si díl a budu ráda, když se semnou podělíte na instagramu o další nápady na témata či myšlenky, které bychom si v následujících týdnech spolu mohli probrat.

No a já už se na vás budu těšit už zase za týden u dalších z následujících dílů.

Mějte se fajn!