Der Dezember kann düster und demotivierend sein - in dieser Folge gebe ich euch meine Tipps mit, wie wir den letzten Monat des Jahres maximal produktiv nutzen können!

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Was ist der Preis für ein Leben als Influencer? 

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Ich hab euch vermisst!!

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Meine Learnings & Erfahrungen der Arnold Classic UK!

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Das Gefühl, die Welt erobern zu können und sich von nichts und niemandem aufhalten zu lassen.. SO bekommst du es!

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In dieser Folge habe ich einen Special Guest: Martin Schwarz, der selbst leidenschaftlicher Kraftsportler und sehr erfahren in der Fitness & Social Media Welt ist & ebenso wie ich für VAYU arbeitet. Wir geben euch heute Einblicke in unsere verschiedenen Meinungen in Bezug auf das Thema: große Träume! 

Have fun :) 

Martins Instagram: https://www.instagram.com/schwarz_martin/

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Good news: Du kannst aufhören, es jedem Recht machen zu wollen. 

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Wenn du nicht auf dein jüngeres Ich schaust & dich ein bisschen selbst belächelst, ist deine Entwicklung nicht groß genug gewesen :D

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In dieser Folge erläutern Jeanne und Ich die Unterschiede einer Lifestylediät zu einer Wettkampfdiät, teilen unsere Erfahrungen und geben Tipps, wie eine WK-Diät erfolgreich durchgezogen werden kann. 

We hope you like it!!

Jeannes Instagram: https://www.instagram.com/jeanne.kassel/?hl=de

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Schwere Zeit? Listen to this!

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