Aquela angústia por anos e anos porque a gente precisa se sentir realizado no trabalho, mas se sente massacrado, desmotivado e querendo que a empresa exploda meia hora antes da gente chegar... aquela pressão pra achar um trabalho que faça vc sentir que vale a pena sua vida... só que sua vida vale a pena só por vc existir. Até pode ser que vc se realize no trabalho, mas o truque é vc entender que não precisa ser assim pra vc ser feliz!

Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress.

Para falar comigo, [email protected] ou no inbox do IG ou FB.

Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.

Quando eu falo que o burnout não é culpa da empresa, muita gente fica bem, bem puta comigo. Acontece que não é. Ouve que vc vai entender ;)

Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress.

Para falar comigo, [email protected] ou no inbox do IG ou FB.

Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.

Se tem uma coisa inédita na minha vida é eu não ser reativa. Isso é um grande avanço proporcionado pelas 40 toneladas de terapia que estou fazendo nos últimos anos.

Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress.

Para falar comigo, [email protected] ou no inbox do IG ou FB.

Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.

Vc olha pra vida dos seus amigos e pensa "caraca, todo mundo andando pra frente e eu aqui, empacado"? Então, esse vídeo é pra vc! (musiquinha de suspense)

Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress.

Para falar comigo, [email protected] ou no inbox do IG ou FB.

Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.

Quanto mais vc tenta sair, mais vc se afunda...

Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress.

Para falar comigo, [email protected] ou no inbox do IG ou FB.

Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.

Vc fica do lado dos vasos da sua casa surtando com a planta porque ela tá demorando pra crescer? por que vc deveria sarar mais rápido então?

Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress.

Para falar comigo, [email protected] ou no inbox do IG ou FB.

Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.

A gente faz sem perceber... e isso acaba com a gente!

Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress.

Para falar comigo, [email protected] ou no inbox do IG ou FB.

Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.

Tem uma frase famosa que diz: a dor é inevitável; o sofrimento é opcional. Parece que a frase é do Shakespeare (mas não boto minha mão no fogo), que é muito do sabido, porque, hoje, essa frase faz todo sentido pra mim (apesar de saber que entender é bem diferente de pôr em prática).

Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress.

Para falar comigo, [email protected] ou no inbox do IG ou FB.

Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.

Tem um jeito infantil de encarar a vida, que todo burnoutado fazia: querer que a vida entregue o que vc quer, na hora que vc quer e, quando isso não acontece... a gente fica com raiva, triste, acreditando que está amaldiçoado a ter uma vida de frustrações. Quem nunca? Bem-vindo ao clube!

Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress.

Para falar comigo, [email protected] ou no inbox do IG ou FB.

Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.

Uma semana ruim, que no fim foi boa, um vídeo sem roteiro, que no fim foi picotado pra não ficar imenso. Boa sorte aí :D

Visite o canal No Limite do Stress no youtube e o instagram @nolimitedostress.

Para falar comigo, [email protected] ou no inbox do IG ou FB.

Meu nome é Roberta, espero que esse áudio te ajude de alguma forma.