A gente tá no 8... aí vem o burnout, a gente tenta o 80 e fala "ah lá, tá vendo? não consigo". bem-vindo ao clube, sua carteirinha de sócio será enviada em 48 horas.

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Sim, eu sempre falo isso... pra vc e pra mim, porque se a gente não entende isso, empaca e não sara.

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Os padrões sociais, o que seus pais esperam, o que seus amigos valorizam... isso te faz feliz mesmo? Porque vc pode achar que está feliz, porque todo mundo fala que aquilo é felicidade... aí vai pra casa de noite e sente aquele vazio, né?

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Sim, vou falar isso de novo e de novo e de novo e de novo e mais uma vez e, quando vc achar que já deu, eu vou lá e falo de novo, porque é MUITO importante a pessoa entender isso pra poder se tratar corretamente

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Parece azar, parece castigo, parece fracasso, parece tragédia, parece fracasso, mas não é nada disso... o que não quer dizer que seja uma coisa boa... e vc pre-ci-sa entender isso.

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A maior questão de quem chega a um burnout é se vai conseguir voltar a ter uma vida normal. Vai, sim. Mas, pra isso, vc vai precisar impor limites e a ser comprometido com a sua felicidade (e não com a expectativa dos outros)...

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Burnout não é ir no médico e tomar remédio, tem muita lição de casa pra fazer...

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Burnout parental... burnout escolar... Tem quem diga que não existe, porque o nome do bagúio é síndrome do esgotamento profissional... então péra, vamos lá, vamos falar sobre isso!

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Vc quer sua vida de volta? Sua vida de antes? Quer que as coisas voltem a ser como eram antes? Duvido muito.

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Os vídeos que mencionei são:

Vídeo 1: 

Nome do vídeo (tem aqui no IGTV): "Quem tem burnout, tem disbiose"

Link para ver no youtube: https://youtu.be/3Fb0dutrDIE

Vídeo 2:

Nome do vídeo (tem aqui no IGTV): "profissionais de saúde X burnout: um tema que me deixa pistola"

Link para ver no youtube: https://youtu.be/Uq7idOt9lCw

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