A veces basta con ponerle atención a los mensajes de la vida para encontrarle sentido.

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Decisions by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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Heartwarming by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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Descubre aspectos fundamentales para hacer de cada noche un momento placentero, revitalizador y saludable.


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Descubre los aspectos clave para que puedas seguir creciendo y hagas de cada “darte cuenta” una oportunidad de desarrollo. 

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Aprende algo más de ti y del impacto que ha tenido la relación con tu papá y mamá, todo con el afán de actualizar tu experiencia y seguir creciendo con libertad y responsabilidad.

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Escucha este episodio y haz de cada uno de tus días un camino más amable ejerciendo con gentileza y humildad tu derecho a equivocarte.

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Ir al supermercado en tiempos de pandemia es una salida esencial capaz de transformarse en una búsqueda existencial.

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Cuento inspirado en: https://www.abc.es/sociedad/abci-ligar-supermercado-ultimo-recurso-tiempo-pandemia-202102051703_noticia.html
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Ecossaise in E-flat by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 license. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/

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Desde la infancia nos enseñan a agradecer; sin embargo, aprendemos a hacerlo más por educación que por conciencia. Escucha este episodio, haz del agradecimiento una constante y prepárate para vivir más presente, dándole vida a los poderes detrás de decir gracias.

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Escucha este episodio y descubre seis ajustes clave para lidiar con la pandemia de Covid-19 y para regular la sobre-exposición digital. Todo con el afán de vivir con ecuanimidad. 

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Libro "Pausa" de Robert Poynton: https://www.amazon.com.mx/Pausa-Robert-Poynton/dp/8418223030/ref=tmm_pap_swatch_0?_encoding=UTF8&qid=1611590464&sr=8-2

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En muchas ocasiones la infancia parece ser determinante para lo que vivimos como adultos. Escucha este episodio y descubre qué áspectos de la infancia puedes revisar con el afán de actualizar tu experiencia y tomar las riendas de tu existencia.

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Hemos sido educados para buscar la felicidad en todos lados y en cualquier circunstancia; sin embargo, vivir así no es del todo funcional. Escucha este episodio, descubre si estás pagando algún costo por ser feliz, y empieza a darle un sentido integral a tu vida.

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Libro Byung-Chul Han: https://www.amazon.com.mx/sociedad-del-cansancio-Byung-Chul-Han/dp/8425438543/ref=sr_1_1?__mk_es_MX=ÅMÅŽÕÑ&crid=3W3VVFFWXQTGK&dchild=1&keywords=la+sociedad+del+cansancio&qid=1607708732&sprefix=la+sociedad+del%2Caps%2C205&sr=8-1