Hola, moltes gràcies per escoltar Ca la Vilma podcast. Aquest és l'últim capitol del 2022 i clar, haviem de triar un tema adient. Avui parlem sobre com tancar cicles i etapes. Identificar quan ho necessitem i perquè i com podem aconseguir que les noves etapes i cicles siguin més profitosos.

Saps el que vols? Saps com et sents? Saps quin són els teu desitjos i coses a treballar? Avui obrim un grandíssim meló sobre aprendre a escoltar-nos!

Hola, com estàs? En aquest nou capítol de Ca la Vilma parlem de complir els somnis. T'atraveixes a somiar? Quina mentalitat necessites per complir els somnis? Què fa la gent que compleix els seus somnis? Com es fa? Avui xerrem d'aquestes claus.

❣️Hola! Com estàs? ⁣

⁣

’ è ª . ⁣

⁣

Ca la Vilma podcast va començar com un espai íntim, on compartia les meves confidències, aprenentatges i reflexions. L’esperit del podcast continua intacte i espero que puguis gaudir d’aquesta temporada i de tots els capítols que ja hi ha compartits.⁣

⁣

Estic contenta d’encetar la 3ª temporada un dimarts i 13, sense dubte ens esperen coses boniques! ⁣

⁣

En el capítol d’avui us parlo de les presa de decisions, de les coses que m’han passat aquests darrers mesos i de la importància de llençar-se a la piscina. ⁣

Hola a tots i totes, moltes gràcies per escoltar Ca la Vilma podcast. Avui parlem de la gestió del temps, amb una convidada especial i fantàstica: la meva mare. Aprofitem per finalitzar aquí la 2ª temporada de Ca la Vilma podcast. Al setembre començarem la 3ª temporada!

Hola! Com estàs? Avui he preparat un capítol molt complet on parlarem sobre l'energia i com protegir-la. Què coi és l'energia? I què vol dir això de protegir-la? En sortirem de dubtes en un tres i no res. Gràcies de cor per venir de visita a Ca la Vilma podcast! Una forta abraçada!

Hola! Com estàs? Avui tenim la sort de tenir com a convidat a l'Albert Pi amb qui descobrirem la psicologia positiva. L'Albert Pi és psicòleg i va ser l´últim participant de Guspira Jove, ens dona consells pràctics per ser més optimistes i feliços.

Hola, com estàs? Benvingut a un nou capitol de Ca la Vilma podcast! Tenia moltes ganes de gravar un capitol nou! Avui obrim un meló incòmode: el dolor emocional, la gestió de les emocions i el trauma! Preparats? Comencem!

Hola! Benvingut a un nou capítol de Ca la Vilma podcast. Avui parlem amb la Mercè de @questfulness. Aquesta capítol forma part de la secció Guspira Jove, un espai on entrevisto a joves menors de 30 anys que duen a terme activitats professionals al voltant del creixement personal i l'autoconeixement. Gràcies Mercè per formar part de Guspira Jove!

Avui parlem de la parella! De tenir parella i de no tenir parella. De treballar amb la parella i d'escollir què compartir amb ella. Avui parlem amb en Tomeu de totes aquestes qüestions sense treure cap conclusió definitiva i dogmàtica. Cola't en aquesta conversa i explica'ns les teves opinions i experiències a Instagram @vilmamontoliu13.