Café com PNL

Você não está travado porque é preguiçoso. Existe algo muito mais profundo acontecendo no seu cérebro.

Neste episódio, você vai entender por que tantas pessoas procrastinam, perdem motivação e sentem que nunca conseguem usar todo o próprio potencial mesmo sabendo exatamente o que deveriam fazer.

Ao longo do vídeo, mostramos como emoções invisíveis, padrões mentais e vieses cognitivos sabotam sua produtividade, foco e capacidade de agir.

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Neste vídeo você aprende:

- O que realmente causa a procrastinação

- Por que procrastinar não é preguiça

- Como desbloquear motivação e disciplina

- Como usar seus pontos fortes da forma certa

- O que são vieses cognitivos e como eles afetam sua vida

- Como reduzir ansiedade e sobrecarga mental

- Como aumentar clareza e foco na execução

Este conteúdo é para quem:

- Sente que está travado na vida

- Procrastina tarefas importantes

- Quer melhorar foco e produtividade

- Busca mais clareza mental

- Quer desenvolver disciplina

Agora queremos saber de você:

Hoje, o que mais trava sua vida? Ansiedade, falta de clareza, perfeccionismo, medo de falhar, ...?

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Se você tenta mudar sua vida, mas sempre volta para os mesmos hábitos, o problema pode não estar no seu comportamento, mas na identidade que está por trás dele.

Neste vídeo, você vai aprender como mudar sua vida rapidamente usando o conceito de alter-ego, criando uma versão de você mesmo capaz de agir com foco, disciplina e alta performance, mesmo sem motivação.

Participe da mentoria gratuita com a Viviane: vá no perfil dela no instagram @vivianelauren e mande a mensagem "MENTORIA"

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Neste vídeo você aprende:

- O que é um alter-ego e por que ele funciona

- Como parar de procrastinar tarefas importantes

- Como assumir diferentes “modos” (foco, execução e descanso)

- Como criar uma versão de você capaz de agir com consistência

O segredo por trás da mudança rápida:

A maioria das pessoas tenta mudar o comportamento sem mudar a identidade. Mas quando você muda a identidade, o comportamento passa a acontecer automaticamente. O alter-ego funciona como uma ponte entre quem você é hoje e quem você precisa se tornar.

Este conteúdo é para quem:

- Quer mudar de vida mais rápido

- Sente que não tem disciplina

- Procrastina tarefas importantes

- Quer melhorar foco e produtividade

- Busca evolução pessoal

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O que realmente muda dentro de uma pessoa depois de um diagnóstico?

Neste episódio do Café com PNL, conversamos com Elson Telles, profissional com mais de 30 anos de experiência, que já ajudou milhares de pessoas a transformarem sua autoestima e que teve sua própria vida completamente transformada após enfrentar um câncer.

Ao longo da conversa, você vai entender como momentos difíceis podem redefinir identidade, prioridades e a forma como você se enxerga no mundo.

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Neste vídeo você aprende:

- Como a autoestima impacta suas decisões na vida

- O que realmente muda em uma pessoa após enfrentar um momento extremo

- Como desenvolver força emocional e resiliência

- O papel da fé e da disciplina em momentos difíceis

Este episódio explica, de forma profunda e prática:

- O que é autoestima de verdade

- Como a identidade influencia comportamento e decisões

- Como lidar com momentos difíceis e recomeços

- Como encontrar sentido em experiências desafiadoras

Este conteúdo é para quem:

- Está passando por um momento difícil

- Quer fortalecer sua autoestima

- Busca mais clareza sobre a própria vida

- Quer entender como desenvolver força emocional

- Deseja evoluir mesmo em meio a desafios

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Se você sente que não tem disciplina, procrastina ou começa as coisas e não termina, esse vídeo vai mudar a forma como você enxerga hábitos, foco e produtividade.

Neste episódio, você vai aprender 13 estratégias práticas para se tornar muito mais disciplinado e sem depender de energia o tempo todo.

Entre na Jornada do Autoconhecimento: https://institutoinexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento/

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Neste vídeo você aprende:

- Como criar um ambiente que facilita bons hábitos

- Como parar de procrastinar tarefas difíceis

- Como proteger sua atenção e aumentar seu foco

- Como construir hábitos consistentes sem depender de energia

Este conteúdo é para quem:

- sente que não tem disciplina

- procrastina tarefas importantes

- começa coisas e não termina

- quer melhorar foco e produtividade

- busca criar hábitos consistentes

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Neste episódio, conversamos com Izabella Camargo, uma das principais referências no Brasil quando o assunto é saúde mental no trabalho.

Depois de viver um esgotamento profundo, Izabella transformou sua experiência em um movimento nacional, criando o conceito de EPI da saúde mental e ajudando milhares de pessoas e empresas a repensarem a relação com o trabalho.

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Izabella Camargo é jornalista, palestrante e autora, reconhecida nacionalmente por seu trabalho sobre saúde mental e burnout. Hoje ajuda empresas e profissionais a prevenirem o adoecimento emocional no trabalho.

Este conteúdo é para quem:

- Sente que está sempre cansado, mas nunca descansado

- Trabalha muito e ainda sente que não é suficiente

- Está sobrecarregado ou próximo do limite

- Quer melhorar sua relação com o trabalho

- Busca alta performance sem abrir mão da saúde mental

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Compartilhe com alguém que trabalha bastante!!! Isso vai fazer diferença na vida dessa pessoa.

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A maioria das pessoas perde negociações antes mesmo de começar.

Neste vídeo, você vai aprender 5 técnicas de negociação que funcionam na prática, tanto para vendas quanto para situações do dia a dia, como pedir aumento, negociar prazos, fechar contratos ou tomar decisões estratégicas.

Venha para o Negociação e Vendas: https://bit.ly/negociacao-e-vendas-nv

A maioria das pessoas acredita que negociar é confronto.

Mas, na prática, negociar bem é entender o outro e construir uma solução que funcione para os dois lados.

Quando você evita o desconforto de negociar, você acaba aceitando condições que não fazem sentido e isso gera um problema muito maior no longo prazo.

Neste vídeo você aprende:

- Como negociar melhor sem parecer manipulador

- Como identificar os interesses reais da outra pessoa

- O que é BATNA (modelo de Harvard) e como aumentar seu poder de barganha

- Como lidar com o desconforto de negociar

- Como usar emoção a seu favor em negociações

Este vídeo explica como negociar de forma estratégica em diferentes contextos:

- Negociação de salário

- Negociação com clientes

- Negociação em empresas

- Negociação no dia a dia

Este conteúdo é para quem:

- Quer aprender a negociar melhor

- Sente dificuldade em pedir mais

- Evita conflito ou desconforto

- Quer crescer na carreira ou nos negócios

- Deseja ser mais respeitado em conversas importantes

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Se a sua vida começasse a desmoronar amanhã… você ficaria mais forte ou mais ansioso?

Neste episódio, você vai entender o que é antifragilidade e como desenvolver a capacidade de se beneficiar de crises, pressão e incerteza em vez de apenas sobreviver a elas.

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Neste vídeo você aprende:

- O que é antifragilidade e como ela funciona na prática

- A diferença entre frágil, resiliente e antifrágil

- Por que algumas pessoas ficam mais fortes diante do caos

- Como desenvolver uma mentalidade que cresce com pressão

- Como lidar com crises, incerteza e mudanças inesperadas

- Como aplicar antifragilidade na carreira, negócios e vida pessoal

Este vídeo explica conceitos fundamentais sobre:

- Antifragilidade (Nassim Taleb)

- Comportamento humano diante do estresse

- Crescimento através da adversidade

- Tomada de decisão em cenários incertos

- Desenvolvimento pessoal em ambientes de pressão

Antifragilidade é a capacidade de se tornar melhor com o caos. Enquanto algo frágil quebra com o impacto e algo resiliente apenas resiste, o antifrágil evolui.

Vivemos em um mundo cada vez mais imprevisível. Crises, mudanças rápidas e eventos inesperados fazem parte da realidade. A diferença não está em prever o futuro, mas em se tornar capaz de lidar com ele.

Este conteúdo é para quem:

- Quer crescer mesmo em cenários difíceis

- Sente ansiedade diante de incerteza

- Quer desenvolver mais força mental

- Busca evoluir na carreira ou nos negócios

- Quer sair da estagnação e da zona de conforto

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Você está fazendo muitas coisas ao mesmo tempo, trabalhando duro… e mesmo assim sente que não está crescendo como deveria?

Neste episódio do Café com PNL, conversamos com Gabriel Pirroncelli sobre o que realmente separa quem constrói negócios de verdade de quem fica travado tentando equilibrar mil projetos ao mesmo tempo.

Ao longo da conversa, você vai entender como líderes e empreendedores conseguem crescer sem perder qualidade, como tomar decisões melhores na gestão de equipes e por que algumas empresas evoluem enquanto outras estagnam.

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Neste episódio você aprende:

- Como crescer um negócio sem se perder em muitos projetos

- Como equilibrar gestão, execução e estratégia

- O que destrói empresas quando começam a crescer

- Como liderar equipes de alta performance

- Qual é o erro mais comum de quem tenta construir uma marca

- Como desenvolver a mentalidade de quem constrói algo grande

Este vídeo explica como funciona, na prática:

- gestão de equipes em empresas criativas

- construção de marca no mundo digital

- crescimento sustentável de negócios

- liderança moderna e tomada de decisão

- desafios reais do empreendedorismo

Também mostra os bastidores de quem trabalha com:

- marketing

- produção de conteúdo

- social media

- projetos com artistas

- experiências de marca

Este conteúdo é para quem:

- quer empreender ou crescer um negócio

- sente que está fazendo muito e crescendo pouco

- quer melhorar sua liderança e gestão de equipe

- trabalha com marketing, conteúdo ou criatividade

- busca construir algo sólido no longo prazo

E você? Sente que está equilibrando muitos pratinhos ao mesmo tempo?

Comenta aqui!

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Algumas pessoas parecem sempre ter a resposta perfeita. Como articular seus pensamentos com clareza e parecer mais inteligente ao falar?

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Neste vídeo você vai aprender como organizar suas ideias mentalmente e expressar suas opiniões de forma estruturada, clara e confiante em conversas, reuniões e apresentações.

Muitas pessoas têm boas ideias, mas na hora de falar sentem que as palavras não saem como gostariam. A sensação é de que o pensamento está claro na mente, mas não consegue ser transmitido com a mesma clareza para os outros.

A verdade é que pessoas que parecem extremamente inteligentes ao falar geralmente usam estruturas mentais simples para organizar seus pensamentos antes de falar.

Neste vídeo você aprende:

- Como articular seus pensamentos com clareza

- Como organizar ideias antes de falar

- Como responder perguntas de forma estruturada e confiante

- Como parecer mais inteligente ao falar

- Como encontrar sua opinião real sobre um tema

- Como evitar o viés da recência ao formar opiniões

- Como alinhar suas opiniões aos seus valores

- Como usar estruturas mentais simples para comunicar ideias

Também explicamos modelos mentais usados para organizar pensamentos rapidamente, que funcionam em conversas, entrevistas, reuniões e debates.

Este vídeo é para quem quer:

- Falar com mais clareza

- Aprender a organizar pensamentos

- Desenvolver comunicação inteligente

- Responder perguntas com confiança

- Melhorar a articulação de ideias

Essas habilidades são especialmente importantes em:

- Reuniões de trabalho

- Networking

- Entrevistas

- Apresentações

- Debates e conversas difíceis

Se você chegou até aqui, nos conte nos comentários: Em quais situações você sente mais dificuldade para articular seus pensamentos?

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