Café com PNL

Café com PNL

By INEXH - Instituto Nacional de Excelência HumanaEducationSelf-Improvement
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Café com PNL episodes

  • A história que você precisa ouvir neste Natal | Café com PNL 198

    Histórias reais têm um poder que nenhuma motivação de internet alcança.

    Se você está buscando força, clareza ou inspiração para recomeçar, esta conversa vai tocar você profundamente.

    Hoje você vai entender como transformar sonhos impossíveis em vida real mesmo quando tudo parece contra você.


    • Venha para o DL - Desenvolvimento e Liderança: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcast


    • Conheça o Practitioner: https://bit.ly/practitionerpodcast


    A trajetória do Tiago e da Fe é sobre muito mais do que sucesso: é sobre coragem, trabalho, recomeço, família, responsabilidade, fé e determinação quando o mundo todo parecia dizer “acabou”.


    Se você quer entender como não desistir dos seus sonhos, como encontrar força quando tudo dá errado e como reconstruir uma vida do zero, esta conversa é para você.


    A história do Tiago e da Fe mostra, na prática, o que significa transformar adversidade em destino.

    Mostra como duas pessoas que começaram sem apoio, sem recursos e com responsabilidades enormes conseguiram construir um negócio, uma família e uma vida cheia de propósito.


    Se você precisava de um sinal para continuar, ele está aqui.


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    54 min
  • Por que você se sente tão sozinho (e como resolver isso) | Café com PNL 197

    Nunca estivemos tão conectados e ao mesmo tempo tão sozinhos.

    Hoje você vai entender por que você se sente sozinho, mesmo cercado de gente, e o que realmente funciona para aliviar essa solidão.

    Se a sensação de isolamento tem pesado para você, este episódio pode ser o ponto de virada.


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    • A solidão nunca foi tão comum quanto agora. Mesmo em plena hiperconectividade, cada vez mais pessoas vivem isolamento emocional, falta de pertencimento e dificuldade de criar vínculos reais.


    Neste episódio, você vai entender por que a solidão moderna está aumentando, como ela afeta seu cérebro e sua saúde mental, e o que realmente funciona para reconstruir conexão interna e externa.


    A ciência mostra que a solidão crônica aumenta mortalidade em 30%, reduz plasticidade neural e ativa o eixo do estresse.

    E, apesar disso, muitos ainda acham que solidão é fraqueza, quando, na verdade, é uma resposta biológica do cérebro.


    Você vai aprender:

    - Por que você se sente tão sozinho

    - Como a solidão afeta seu cérebro

    - Por que a hiperconectividade aumenta solidão

    - O impacto das redes sociais

    - Como o isolamento muda sua percepção social

    - Por que solidão não é apenas falta de pessoas

    - O que NÃO fazer quando você está sozinho

    - As práticas comprovadas para reduzir solidão

    - A diferença entre solidão e solitude

    - Treinos diários para reconstruir vínculo consigo mesmo


    Você vai entender como criar conexões reais, como participar de grupos reduz risco de depressão, como presença física transforma seu cérebro e como ressignificar o tempo sozinho.


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    33 min
  • Como reprogramar crenças limitantes (Método MAPA) | Café com PNL 196
    • Você não repete padrões porque quer.
    • Você repete porque as crenças que te protegeram um dia ainda estão rodando em segundo plano.
    • E hoje você vai aprender o método mais eficaz para reprogramá-las.


    • Entre para o Jornada do Autoconhecimento, o mão na massa online onde você aprende a atualizar crenças:https://institutoinexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento/


    • Conheça o Practitioner - A Formação mais completa de PNL com Neurociência: https://bit.ly/practitionerpodcast


    • Conteúdos diários no Instagram:https://www.instagram.com/inexhoficial/


    • Crenças limitantes não surgem “do nada”. Elas são programas de sobrevivência emocionais criados na infância para te proteger e que hoje te prendem a padrões que te atrapalham.
    • Neste episódio, você vai entender:

    - Como crenças limitantes surgem

    - Por que manter essas crenças hoje custa tão caro

    - Por que é tão difícil identificar suas próprias crenças

    - Como questionar crenças que parecem “verdades absolutas”

    - Como atualizar crenças antigas por versões que te movem para frente

    - O método M.A.P.A. completo

    - O que suas crenças limitantes estão te custando hoje e o que ainda podem te custar nos próximos 5 anos


    Se inscreva no canal, compartilhe o vídeo e comente:

    Alguma vez na vida você já se viu repetindo o mesmo padrão?


    30 min
  • Se você é ambicioso, mas preguiçoso, por favor assista a este vídeo… | Café com PNL 195

    A sensação de “preguiça” não é preguiça.Se você sente que está repetindo a mesma vida, esse episódio é para você!


    • Conheça o Jornada do Autoconhecimento, o curso online que vai te ajudar a construir sua nova versão https://institutoinexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento/


    • Venha para o DL - Desenvolvimento e Liderança, a imersão para você viver a vida que merece e destravar de uma vez por todas! https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcast


    • Este episódio é para quem está cansado de saber o que precisa fazer, mas não faz.


    Para quem está preso no celular, nos mesmos hábitos, nas mesmas desculpas e na mesma vida.


    E também para quem olha para o próprio potencial e pensa: “Eu sei que posso mais”.Aqui você vai aprender, passo a passo:

    - O verdadeiro significado de decisão e como decidir

    - Como interromper comportamentos que não combinam com a vida que você quer

    - O exercício de clareza que define seu futuro em 5 anos

    - Como progredir diariamente

    - Por que sua rotina atual não te leva para a vida que você deseja

    - Como evitar o maior inimigo da evolução pessoal: o “estudo infinito sem ação”

    - Como lidar com emoções que te paralisam

    - Como quebrar o ciclo da repetição


    Este episódio foi feito para te lembrar de uma coisa simples:a vida que você quer está escondida atrás das decisões que você ainda não tomou.

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    💬 Comente: Qual passo você vai aplicar primeiro?


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    41 min
  • Como retomar o poder da sua vida (sem entregar controle para ninguém) | Café com PNL 194

    Você não perdeu o seu poder de uma vez. Só se acostumou aentregar ele um pouquinho por dia.

    Quando você percebe isso, tudo muda: decisões,relacionamentos, limites, energia.

    Hoje vamos te mostrar como retomar o poder da sua vida de umjeito simples, profundo e permanente.

     

    🦅 Se você quer elevar suaconsciência, fortalecer sua mente e recuperar sua força interna, conheça oJornada do Autoconhecimento: https://inexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento/

     

    Você entregou o controle da sua vida aos poucos.

    Em pequenas concessões.

    Em escolhas que você não fez por você.

    Em culpas que não eram suas.

    Em expectativas que você tentou atender.

     

    Mas a boa notícia é: todo esse poder ainda está aí dentro.

    E neste episódio do Café com PNL, você vai entender:

     

    ✅ Como recuperar seu poderpessoal entendendo o que realmente é poder

    ✅ Onde você entrega seu poder nodia a dia

    ✅ Como reconstruir autoconfiançade forma prática

    ✅ Como se proteger demanipuladores e impedir que as pessoas te confundam emocionalmente

    ✅ Como recuperar o comando nacomunicação

    ✅ Como ‘ler a sala’ e ter maisinfluência nos ambientes em que você entra

    ✅ O que realmente faz as pessoasconfiarem em você

     

    A questão não é força.

    É presença. É lembrar de quem você é quando ninguém estáolhando.

     

    🔔Se esse conteúdo teajudou, se inscreva no canal, ative o sininho e deixe seu comentário:

    “Onde você sente que entrega seu poder sem perceber?"

    36 min
  • O segredo para eliminar o medo e a ansiedade (que realmente funciona) | Café com PNL 193

    A maioria das pessoas tenta eliminar o medo — e é por issoque ele nunca vai embora.

    • O segredo não é lutar contra ele, é entender o que o cérebroestá tentando te dizer.

     

    • 🦅 Conheça o DL -Desenvolvimento e Liderança, o treinamento completo pra dominar sua mente eviver com mais controle emocional: https://institutoinexh.com.br/treinamento-dl-mkt?utm_source=organicopodcast&utm_medium=organico&utm_campaign=organicopodcast

     

    • Venha para o Jornada do Autoconhecimento online, o primeiropasso para você mudar de vida: https://institutoinexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento/

     

    • O medo não é um problema. O problema é o que você faz comele.

    Neste episódio do Café com PNL, você vai entender comofunciona o medo e a ansiedade no cérebro e aprender como transformar essasemoções em combustível para ação.

     

    Você vai descobrir:

    ✅ Por que o cérebro cria o medo(e como interromper esse padrão)

    ✅ Como a PNL pode te ajudar amudar a resposta emocional do corpo

    ✅ Como reprogramar seu cérebropara agir

     

    Com base em Neurociência, Psicologia e ProgramaçãoNeurolinguística, esse episódio é um guia prático pra entender, controlar eressignificar o medo, recuperando o domínio sobre suas emoções e decisões.

    Se você quer parar de ser refém da ansiedade, agir comconfiança e sentir paz mesmo sob pressão, esse episódio é para você.

     

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    💬 Comente: O que vocêfaria se não tivesse medo de falhar?


    27 min
  • Como Aprender 10x mais rápido e melhor com Técnicas Infalíveis da Neurociência. | Café com PNL #192

    Você estuda, lê e anota tudo… mas parece que nada fica nacabeça? 🧠

    A neurociência descobriu por que isso acontece e como mudarisso pra aprender 10x mais rápido.


    • Assiste até o final e aprende as técnicas que os melhoresusam pra dominar o próprio cérebro.

     

    • Conheça o Leitura Dinâmica e Memorização: https://inexh.com.br/curso/leitura-dinamica-e-memorizacao/?source=organicosite

     

    • Venha para o Jornada do Autoconhecimento: https://institutoinexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento/

     

     

    • A neurociência já provou que o problema não está em você.Está em COMO você aprende.

    Neste episódio do Café com PNL, vamos te mostrar comoaprender 10x mais rápido e melhor, usando técnicas infalíveis da neurociência eda Programação Neurolinguística (PNL) para ativar seu cérebro da forma certa.

     

    Você vai descobrir:

    ✅ Como o cérebro realmenteaprende e memoriza informações

    ✅ O erro que faz você esquecer oque acabou de estudar

    ✅ Como usar o ciclo natural doaprendizado para reter 10x mais

    ✅ O papel da emoção, do foco e darepetição na consolidação da memória

    ✅ Técnicas práticas de PNL paraestudar melhor

     

    Esses princípios são usados pelos melhores cientistas eagora você pode aplicar no seu dia a dia para aprender qualquer coisa com muitomais facilidade.

    Se você quer melhorar sua concentração, turbinar sua memóriae transformar a forma como aprende, esse episódio é pra você.

     

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    41 min
  • Como reprogramar sua mente e eliminar pensamentos negativos | Café com PNL 191
    • Conheça o Practitioner em PNL – Reprograme sua mente eliberte-se dos padrões que te limitam: https://bit.ly/practitionerpodcast

     

    • Venha para o Jornada do Autoconhecimento - o primeiro passopara se libertar: https://institutoinexh.com.br/jornada-do-autoconhecimento/

     

    • Neste episódio do Café com PNL, você vai entender comoreprogramar sua mente e se libertar dos pensamentos negativos, com base emneurociência e Programação Neurolinguística.

     

    O que você vai aprender:

    ✔️ Como os pensamentosautomáticos se formam e te prendem no passado

    ✔️ Por que lutar contra a mentenão funciona (e o que fazer no lugar)

    ✔️ Como ensinar seu corpo a vivernovas emoções

    ✔️ E o método para reprogramarseu cérebro e mudar sua realidade

     

    Se você quer parar de pensar demais, eliminar pensamentosnegativos e ter controle sobre sua mente, esse episódio é pra você.

     

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    44 min
  • Como falar em público melhor que 99% das pessoas | Café com PNL 190
    • Aprenda na prática a falar com confiança e se destacar: https://institutoinexh.com.br/master-em-comunicacao/

     

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    • Você quer saber como falar em público melhor do que 99% daspessoas?

    Neste episódio do Café com PNL, vamos te mostrar os 5 passospara dominar a arte de falar em público, controlar o nervosismo e se tornar umcomunicador magnético!

     

    Você vai aprender:

    ✔️ Como vencer o medo de falar empúblico e parar de se importar com o julgamento

    ✔️ Como improvisar e se manterconfiante mesmo quando algo dá errado

    ✔️ Como usar a gravação paramelhorar sua voz e linguagem corporal

    ✔️ Como manter o público engajadocom ganchos de atenção

    ✔️ E como criar oportunidadesdiárias para aprimorar sua comunicação

     

    Essas técnicas vêm da neurociência, da PNL e da análise dosmaiores comunicadores do mundo.

    Se você quer se comunicar melhor, falar com segurança eliderar com autenticidade, esse episódio é pra você.

     

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    43 min
  • Como se tornar IRRECONHECÍVEL em 90 DIAS | Café com PNL 189
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    • Você quer saber como mudar de vida em 90 dias?

    Neste episódio do Café com PNL, mostramos o passo a passopara se tornar irreconhecível, criar uma nova versão de si mesmo e conquistarresultados reais através da PNL e da neurociência aplicada à mudança dehábitos.

     

    Você vai descobrir:

    ✔️ Como mudar completamente devida

    ✔️ Como se reinventar em 90 diascom ações práticas e consistentes

    ✔️ Como mudar hábitos ementalidade para alcançar alta performance

    ✔️ Como assumir uma novaidentidade pessoal e profissional

    ✔️ E como transformar seu corpo,rotina e ambiente para sustentar essa mudança

     

    Se o seu objetivo é melhorar de vida, mudar sua história ecriar uma nova versão de si mesmo, esse vídeo é o guia completo para começar.

     

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    38 min

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