Café con Tips

Todos los niños van a querer el teléfono móvil de moda, el juguete de último momento, y no está mal que los padres, si tienen la posibilidad, los complazcan; lo malo esta cuando ese regalo material sustituye el regalo emocional.

En un mundo donde lo material pareciera estar por encima de lo humano, enseñemos a nuestros hijos, desde lo afectivo, a valorar lo emocional que podamos darles.

Sobre este tema converso con la psicólogo clínico Matilde Aguilar en este nuevo capítulo de Café con Tips.  

¿Sabías qué? Más del 40% de los adultos tienen sobrepeso y más del 20% son obesos, mientras que el 23% de los niños tienen sobrepeso. A estas cifras se les suma algo preocupante y es que la mayoría de esas personas sufren de discriminación o acoso dentro de la sociedad. En este capítulo de Café con Tips converso con la psicólogo clínico Matilde Aguilar y te daremos herramientas para sobrevivir al acoso de peso.

Del 1 al 7 de agosto se celebró la Semana Mundial de la Lactancia Materna en más de 170 países. Café con Tips se une a esta fiesta con un capítulo donde converso con la capacitadora de Unicef en Consejería de Alimentación al Lactante, Rita Di Mattia, sobre este alimento natural y sus beneficios tanto para la madre como para el bebe.

El divorcio al ser una ruptura, genera cambios importantes dentro del núcleo familiar, los cuales conllevan sentimientos mezclados que pueden generar angustia, frustración y confusión en cada uno de los integrantes, sobre todo en niños pequeños ya que no son lo suficientemente maduros para expresar lo que les pasa. Es por esta razón que como adultos responsables  necesitamos estar al pendiente del proceso que viven nuestros hijos durante esta situación. Sobre este tema converso con la psicólogo clínico Matilde Aguilar en este nuevo capítulo de Café con Tips.

En octubre de 2020, la OMS señaló un aumento en la demanda de los servicios de salud mental desde que inició la pandemia. Otro estudio publicado en noviembre de 2020 por The Lancet Psychiatry mostró que en Estados Unidos el 18% de las personas contagiadas por COVID-19 fueron diagnosticadas con algún problema o trastorno de salud mental, como ansiedad, insomnio o demencia. Sobre este tema converso con la psicólogo clínico Matilde Aguilar en un nuevo capitulo de Café con Tips. 

El agotamiento psicológico es un estado de extremo cansancio mental y emocional que en gran parte también se acompaña de la sensación de falta de fuerza física. En otras palabras: no damos más de nosotros.

Las causas son variadas, aunque en muchos casos se aprecia una constante: dar demasiado y recibir muy poco.

¿Te identificas? Entonces, ¡Dale al play!

La educación está ocurriendo ahora en el hogar, con mayor o menor apoyo de la tecnología y de los centros de estudio, dependiendo del contexto. Los padres juegan un rol fundamental en que esos aprendizajes se den, te cuento más en este capítulo de Café con Tips.

En muchas ocasiones, las personas que están inmersas en relaciones tóxicas no son capaces de darse cuenta de que están viviendo situaciones de abuso.  Es muy frecuente que este tipo de actitudes tóxicas se “normalicen”, por eso es importante prestar atención a las señales y tomar decisiones efectivas que te permitan salir de esta situación. Sobre este tema converso con la psicólogo clínico Matilde Aguilar en este capítulo de Café con Tips. 

Sufrir más o menos tiempo por amor es una situación que depende exclusivamente de nosotros mismos. Cuando te quieres y te respetas no permitirás que nadie te haga daño. 

La Resiliencia es la capacidad de superar la adversidad. ¿Quieres aprender a ser más resiliente? ¡No te pierdas este capítulo!