CAFÉ EN MANO

La actriz, comediante e infleucner Natasha Ortiz me acompaña a hablar un poco de todo. Desde trabajar con Sunshine hasta ser seleccionada por Televisa en Mexico para actuar y dejar su sueño.

Descubre el nuevo episodio de nuestro podcast protagonizado por dos estos TikTokers mientras prueban deliciosos snacks de Marshall's! Prepárate para reír, disfrutar y saborear junto a @mamichanchu ellos mientras desglosan cada bocado con su característico sentido del humor.

Hablamos del recorrido de La Natalia a la fama rápida, su formula de hacer videos, su vida de programadora y mucho mas .

Suscríbete a nuestro canal para recibir notificaciones de nuestros nuevos episodios y no olvides darle me gusta y compartir este video si te ha gustado. ¡Acompáñanos en este emocionante viaje culinario mientras estos TikTokers te guían a través de las delicias de Marshall's!

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En este episodio, exploramos la inspiradora historia de un hombre de 50 años que redefine el fitness. Descubre cómo dejó atrás el gimnasio convencional para embarcarse en un viaje transformador de CrossFit y balance en la vida. Hablaremos sobre los beneficios y desafíos de practicar CrossFit a los 50, el papel crucial de la nutrición en su entrenamiento y su experiencia con la terapia de testosterona. Además, obtén valiosos consejos sobre cómo mantener el equilibrio en la vida y superar los estigmas asociados con el envejecimiento en el mundo del fitness. Prepárate para una conversación llena de motivación y sabiduría para todas las generaciones

Redes JuanVi:

IG/TikTok: @donjuandelcampo

Redes José Tous:

IG: @tousjose

Producción y Edición:

Santiago Marrero

De Sneakerhead a Empresario: El Auge de la Moda Urbana con Juan Gil"

Bienvenidos a Café en Mano, el lugar donde exploramos las historias y perspectivas más cautivadoras! En el episodio de hoy, estamos emocionados de presentar a Juan Gil, el dueño y visionario detrás de Kickxpr, una tienda de reventa de ropa urbana que está revolucionando el juego.

Desde su amor por las zapatillas hasta convertirse en un empresario próspero, Juan nos llevará a través de su viaje único. Discutiremos cómo surgió Kickxpr, el crecimiento explosivo que ha experimentado y cómo ha navegado por los retos que conlleva ser un reseller en el competitivo mercado de la moda urbana.

Además, Juan nos compartirá sus experiencias y aprendizajes, proporcionando valiosas lecciones para aquellos que buscan hacer su camino en este emocionante y siempre cambiante espacio. ¿Cómo identificar tendencias? ¿Cómo equilibrar la demanda y la oferta en un mercado tan volátil? ¿Cómo ha impactado la cultura sneakerhead en nuestra sociedad? Todo esto y mucho más en nuestra charla con Juan.

No te pierdas este episodio si estás interesado en la moda urbana, los negocios emergentes o simplemente quieres conocer una historia fascinante de éxito y perseverancia.

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Bienvenidos a Café en Mano Podcast, tu guía para entender las vivencias humanas más profundas e inspiradoras. En el episodio de hoy, nos unimos a Dean Huertas, un orgulloso Nuyorican, en su emocionante y conmovedora travesía desde las bulliciosas calles de Nueva York hasta las encantadoras playas de Puerto Rico.

Huertas, un boricua criado en Nueva York, nos compartirá su relato lleno de altibajos en la búsqueda del sueño puertorriqueño. Descubriremos junto a él, cómo ha sido su transición, los desafíos que ha enfrentado, y cómo su identidad multicultural ha influido en su experiencia.

A través de la mirada única de Dean, entenderemos mejor la rica diversidad y la complejidad que la experiencia puertorriqueña puede albergar. Su viaje, desde la Gran Manzana hasta la Isla del Encanto, es un testimonio de adaptación, determinación y la profunda llamada del hogar.

Si alguna vez te has preguntado qué significa realmente perseguir el sueño puertorriqueño, esta charla con Dean Huertas te dará una nueva perspectiva. Así que acompáñanos en esta aventura llena de aprendizajes, risas y auténtica cultura boricua.

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Producido y Editado:

Santiago Marrero

Bienvenidos a Café en Mano, un espacio de conversación dedicado a desvelar las distintas caras de la psicología y la salud mental. En este episodio, tenemos el gran honor de recibir al renombrado psicólogo Johnny Rullan, una referencia clave en la psicología accesible en Puerto Rico.

A lo largo de la entrevista, Johny nos hablará de su enfoque y trabajo en torno a la psicología accesible, una visión que busca desmitificar el estigma asociado a la salud mental y facilitar el acceso a servicios psicológicos de calidad a todas las personas. Además, exploraremos su punto de vista sobre los horóscopos, una herramienta popular en nuestra cultura, y su influencia en nuestra vida diaria.

Un tema central en nuestra charla será la masculinidad tóxica, un problema que afecta a nuestra sociedad en múltiples niveles. Rullan nos ofrecerá su experiencia y conocimientos para entender mejor qué es la masculinidad tóxica, cómo se manifiesta y qué podemos hacer para luchar contra ella.

Finalmente, abordaremos un problema de gran relevancia y actualidad: la crisis de la salud mental en Puerto Rico. Conversaremos sobre las principales dificultades que enfrenta la isla en este ámbito y qué soluciones podrían implementarse para mejorar la situación.

Acompáñanos en esta inmersión profunda en el universo de la psicología con Johny Rullan. Esperamos que este diálogo abierto y honesto te inspire, te informe y te ayude a entender mejor el mundo que nos rodea y a nosotros mismos. ¡No te lo pierdas!

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Producido y Editado:

Santiago Marrero

Bienvenidos a Cafe en Mano, el podcast donde hablamos de emprendimiento, innovación y historias de éxito en Puerto Rico y más allá. En este episodio, tenemos un invitado muy especial:

Jaime Espinal, el medallista olímpico de lucha libre que nos representa con orgullo en las competencias internacionales.

Jaime nos cuenta su historia de superación y perseverancia, desde sus inicios en la lucha libre hasta su participación en los Juegos Olímpicos de Londres 2012 y Río 2016, donde obtuvo una medalla de plata y una de bronce respectivamente. También nos habla de la mentalidad de un atleta de alto rendimiento, cómo maneja la presión y las expectativas, y qué lo motivó a rechazar una oferta de la WWE.

Además, Jaime nos comparte los desafíos que enfrenta como atleta olímpico en Puerto Rico, donde no hay mucho apoyo ni recursos para su disciplina. Nos revela cómo hace para mantenerse en forma, entrenar y competir en medio de la pandemia y la crisis económica. Y nos da un adelanto de sus planes para el futuro, tanto dentro como fuera del deporte.

Si quieres conocer más sobre Jaime Espinal, su trayectoria y sus proyectos, no te pierdas este episodio de Cafe en Mano. Es una conversación llena de inspiración, pasión y lecciones de vida.

Si te gustó este episodio, por favor dale un pulgar arriba, deja un comentario y suscríbete a nuestro canal para más entrevistas con emprendedores y personalidades destacadas.

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Gracias por escuchar y nos vemos en el próximo episodio de Cafe en Mano!

Bienvenidos a Cafe en Mano, el podcast donde hablamos de emprendimiento, innovación y historias de éxito en Puerto Rico y más allá. En este episodio, tenemos un invitado especial: Jorge, el dueño de Cocina Selecta, una compañía de food prep con más de 40 años de historia en Puerto Rico.

Cocina Selecta ofrece comidas deliciosas y saludables que puedes pedir en línea y recibir al día siguiente en cualquiera de los 50 estados o los 78 municipios de Puerto Rico.

Jorge heredó la compañía de su familia y la ha estado transformando con su visión y pasión por la comida.

En este episodio, aprenderás:

Cómo Jorge empezó su camino como emprendedor y qué desafíos enfrentó en el proceso

Cómo Cocina Selecta se adapta a las necesidades y preferencias cambiantes de sus clientes

Cómo Cocina Selecta aprovecha la tecnología y la innovación para ofrecer calidad en la comida y el servicio

Cómo Jorge equilibra su vida personal y profesional como dueño de negocio

Si quieres saber más sobre Cocina Selecta, visita su página web en cocinaselectapr.com y síguelos en las redes sociales.

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Gracias por escuchar y nos vemos en el próximo episodio de Cafe en Mano!

cocinaselectapr.com

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El episodio 526 de "Café en mano" presenta al invitado especial "Come con Juan", un reconocido blogger de comida de Puerto Rico. En este episodio, Juan comparte su fascinante historia de pérdida de peso de más de 100 libras y cómo la comida y la escritura lo ayudaron en su viaje hacia una vida más saludable.

Además, Juan y JuanVi profundizan en el arte de contar historias, discutiendo cómo la narrativa puede ser una herramienta poderosa para inspirar y conectar con la audiencia. También hablan sobre la importancia de la autenticidad en la escritura y cómo encontrar su propia voz como escritor.

En general, este episodio es una conversación fascinante y motivadora que ofrece perspectivas únicas sobre la comida, la escritura y el crecimiento personal.

Dale Play! https://linktr.ee/donjuandelcampo

​ @Borimbiano me acompaña esta semana a contarme su historia de como llego a Puerto Rico, sus comienzos en las redes, que se siente ser un Colombiano casado con una boricua viviendo en el campo de puerto rico.

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