Cafecito Emocional

En este episodio hablamos de los riesgos del ego espiritual, lo que sucede cuando creemos que solo mi proceso es valido o nos hace sentir superior a los demás.

Respetemos con humildad y amor nuestra posición así como el camino de los que nos rodean.

El concepto de familia ha ido evolucionando y la sociedad se ha ido adaptando, en este capítulo la psicóloga Melissa Bennett nos platica sobre los diferentes tipos de familias, así como los nuevo esquemas familiares que vemos en la actualidad y hacia donde vamos, para vivir más armónicamente.

¿Has oído de esta herramienta milenaria para la sanación femenina? Xcaret Loza nos platica qué es y como funciona el huevo yoni. Acompáñanos en esta experiencia y cuéntanos si lo has usado o si te animarías,

En este episodio, Mayela Sánchez nos explica sobre la energía femenina y los 4 arquetipos que representan el ciclo menstrual para así explotar todo tu poder y creatividad femenina.

Hoy nos acompaña el psicólogo Arturo Valdéz, para contarnos sobre los procesos físicos que se desencadenan cuando terminamos una relación, por qué no puedes dejar de stalkearle o como es que ahora le extrañas más que nunca y otras cosas que hacemos cuando tenemos roto el corazón

El trabajo interno es muy importante, pero qué sucede cuando nunca paramos de “trabajarnos”, acaso hay miedo a caminar sin el apoyo de la muleta emocional. Aqui te contamos de la importancia de integrar todo lo que has aprendido de ti para dejar de esperar para disfrutar de una vida plena.

No para todos es fácil decir "no estoy bien" o mostrar nuestra vulnerabilidad, pero que sucede cuando un día gris se convierte en toda una temporada. Hoy te damos algunas pistas para que puedas descubrir si necesitas pedir ayuda emocional.

En este episodio indagamos en nuestra historia familiar, y como se veía a la comida. ¿Te has preguntado si tienes una relación sana con los alimentos? Acompáñanos a descubrirlo.

Cuando éramos niñ@s nos enseñaron que si hacíamos tal o cual cosa nos iban a castigar, y con el paso del tiempo interiorizamos esas consecuencias como culpa.

En este episodio Rene nos comparte algunas reflexiones del último año, como nos hemos movido  hacia la autenticidad, a ser quien realmente queremos y hacer lo que nos mueve, librándonos de la culpa.