Các khám phá gần đây cho thấy, trái với những định kiến trước đây là trứng gà hay vịt thường không tốt cho nhiều người, đặc biệt là quí vị có bệnh tim mạch hay gan, do trứng có các cholesterol xấu. Tuy nhiên các nhà khoa học lại tìm thấy điều nghi ngại đó không thực tế và ngược lại, trứng được xem là thức ăn khá hoàn hảo cho mọi người, nếu dùng điều độ. Bác sĩ Liêu Vĩnh Bình tại Sydney cho biết thêm thông tin nầy.

Vấn đề hưu bổng là một trong các quan tâm của các bác cao niên, khi đến tuổi về hưu. Mọi công dân Úc đều được hưởng chế độ an sinh xã hội tại Úc được xem là hàng đầu thế giới. Ngoài tiền già do cơ quan Centrelink phụ trách, các bác khi đi làm có đóng góp vào quỹ hưu bổng do chính các bác làm chủ. Nhiều câu hỏi hay thắc mắc của một số bác cao niên, sẽ được chuyên viên về thuế vụ và hưu bổng Trịnh Hữu Lộc, trở lại giải đáp trong tiết mục nầy, cùng những thông tin mới nhất.

Một trong các tổ chức giúp đỡ các thiếu niên thuộc các giáo xứ Công Giáo là Phong trào Thiếu Nhi Thánh Thể và các bậc cao niên vốn trước đây xuất thân từ đoàn thể nầy, nay đảm nhận vai trò cố vấn hay huấn luyện cho thế hệ tiếp nối. Ông Phùng Hải Sơn là một trong những người bước vào tuổi cao niên, nhưng vẫn hoạt động không mệt mỏi trong vai trò huấn luyện cao cấp cho Phong trào Thiếu Nhi Thánh Thể tại nước Úc.

Chứng lệch vai hay xệ vai thường thấy ở mọi lứa tuổi, nam cũng như nữ và nhiều người xem là do việc ngủ nghỉ không đúng cách, do tư thế nằm nghiêng lệch. Thực ra đó có thể là triệu chứng nghêm trọng hơn, đó là tình trạng lệch vai do thấp khớp arithis shoulder cần được theo dõi và chữa trị. Bác sĩ Phan Đình Hiệp ở Melbourne giải đáp các thắc mắc về chứng bệnh nầy.

Vi rút hợp bào hô hấp RSV thường thấy ở trẻ em nhưng ở các bậc cao niên, nó có thể gây ra tình trạng trầm trọng dẫn đến việc phải nhập viện và có thể tử vong. Đặc biệt là các vị có bệnh nền, RSV có thể đưa đến trường hợp viêm phổi hay viêm phế quản. Bác sĩ Brian Cung Đình Thanh Bình giúp giải đáp các câu hỏi liên quan đến bệnh nầy.

Nhiều bậc cao niên với sức khoẻ cho phép, vẫn hoạt động không mỏi mệt trong các hoạt động và tổ chức tâm linh hay tôn giáo. Gia Đình Phật Tử là một đoàn thể có mặt tại Việt Nam từ thập niên 50 và vẫn hoạt động mạnh mẽ cho đến nay. Ông Huỳnh Trung Hóa ở tuổi 70 vẫn giúp đỡ hướng dẫn cho thế hệ tiếp nối, trong lý tưởng phụng sự xã hội, đạo pháp và con người.

Hiện nay là vào giữa tháng 5, nhiều bậc cao niên chưa đi chủng ngừa cúm vì một số lý do. Các thông tin về việc chủng ngừa cúm rất cần thiết, nhằm tránh những quan ngại trong trường hợp như khi chủng ngừa COVID. Cùng với việc chủng ngừa cúm, bệnh sởi bộc phát tại vài tiểu bang Úc, việc hiểu biết các thông tin tỏ ra rất quan trọng. Bác sĩ Phan Đình Hiệp tại Melbourne, Victoria giải đáp các quan ngại chung quanh việc chủng ngừa cúm.

Hiện nay là vào giữa tháng 5, nhiều bậc cao niên chưa đi chủng ngừa cúm vì một số lý do. Các thông tin về việc chủng ngừa cúm rất cần thiết, nhằm tránh những quan ngại trong trường hợp như khi chủng ngừa COVID. Cùng với việc chủng ngừa cúm, bệnh sởi bộc phát tại vài tiểu bang Úc, việc hiểu biết các thông tin tỏ ra rất quan trọng. Bác sĩ Phan Đình Hiệp tại Melbourne, Victoria giải đáp các quan ngại chung quanh việc chủng ngừa cúm.

CASS Care, một tổ chức phi lợi nhuận phục vụ cộng đồng đa văn hoá, có nhiều chương trình hỗ trợ thiết thực dành cho người cao niên, trong đó có cộng đồng người Việt. Một tin vui là mới đây Viện dưỡng lão do CASS điều hành tại Campsie đã đạt xếp hạng 5 sao trên hệ thống đánh giá của My Aged Care, dựa trên các khía cạnh như Tuân thủ quy định (Compliance); Chất lượng dịch vụ (Quality Measures); Trải nghiệm của cư dân (Residents’ Experience); Nhân sự (Staffing). Cô Giang Phan đại diện cho tổ chức nầy cho biết về các dịch vụ, cũng như thủ tục để giúp đỡ cho các bác cao niên muốn hưởng dịch vụ.

Quí vị đã đi chủng ngừa cảm cúm chưa?. Đây là câu hỏi thường xuyên nghe thấy trong giới cao niên ở nước Úc, khi mùa thu đã đến với tiết trời lành lạnh bên ngoài. Vì sao phải chích ngừa, số tử vong do cảm cúm là bao nhiêu, thời gian chủng ngừa và chích ở đâu. Các thắc mắc nầy sẽ được bác sĩ Võ Văn Phước ở Sydney giải đáp.