Los helados: un alimento indispensable para el verano. Paula Ordovás, 'MyPeeptoes' nos cuenta sus inicios y nos ayuda a organizar el tiempo. Jesús Santín, nos habla de la alcalinización del organismo. Carlos Quevedo, nos trae dos recetas de helados 'fit'. Josef Ajram nos da una buena dosis de motivación. El reto de Paco Ming.