2024.07.10 – El cerebro y las metas

Para poder cambiar hay que querer cambiar y saber como cambiar

Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre las dos estructuras del cerebro que se activan cuando queremos cambiar una conducta.

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2024.07.09 – Las Cuatro Etapas del Aprendizaje

Nada que valga la pena se logra sin paciencia

Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre las cuatro etapas del aprendizaje.

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2024.07.08 - La meta es un cambio

El poder de las metas no está en lo que logramos, sino en quien nos transformamos.

Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un artículo titulado “La Neurociencia de las Metas y los Cambios de Conducta”, escrito por el psicólogo Elliot Berkman.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el concepto de meta que da este psicólogo.

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2024.07.05 El Procrastinador Ocupado

El que mucho abarca, poco aprieta

Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador ocupado.

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2024.07.04 El Procrastinador Temerario

La libertad es la fruta, y la disciplina es el árbol

Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador temerario.

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2024.07.03 El Procrastinador Temeroso

El único lugar donde el éxito viene antes del fracaso es el diccionario

Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador temeroso.

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2024.07.02 El Procrastinador Soñador

Un centímetro de avance te acerca más a tu sueño, que un kilómetro de intenciones

Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador soñador.

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2024.07.01 El Procrastinador Perfeccionista

El perfeccionismo es el miedo disfrazado

Esta semana estoy compartiendo contigo los cinco tipos de procrastinadores.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cual es el procrastinador perfeccionista.

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2024.06.28 Procesando los Pensamientos Negativos

Al cambiar tu manera de pensar cambia toda tu vida

Esta semana estamos hablando acerca de los pensamientos negativos y cómo manejarlos.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo procesar los pensamientos negativos.

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2024.06.27 Analizando los pensamientos negativos

Una mente negativa no puede darte una vida positiva

Esta semana estamos hablando acerca de los pensamientos negativos y cómo manejarlos.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cómo analizar los pensamientos negativos.

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