Cápsulas Gerenciales

2024.08.01 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.4

Es posible tomar la acción correcta en el momento incorrecto

Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones del libro Procrastinar a Propósito: Cinco permisos para multiplicar tu tiempo, escrito por Rory Vaden

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el cuarto permiso, el permiso de ignorar.

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2024.07.31 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.3

El liderazgo es el mejor multiplicador de tu tiempo

Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones del libro Procrastinar a Propósito: Cinco permisos para multiplicar tu tiempo, escrito por Rory Vaden

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el tercer permiso, el permiso de ignorar.

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2024.07.30 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.2

La automatización es a tu tiempo, lo que los intereses son a tu dinero.

Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones del libro Procrastinar a Propósito: Cinco permisos para multiplicar tu tiempo, escrito por Rory Vaden

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el segundo permiso, el permiso de invertir.

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2024.07.29 – Cinco permisos para multiplicar tu tiempo - Permiso No.1

Ocupado no es lo mismo que productivo

Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones del libro Procrastinar a Propósito: Cinco permisos para multiplicar tu tiempo, escrito por Rory Vaden

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre el primer permiso, el permiso de ignorar.

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2024.07.26 – Siete lecciones del libro

Tu productividad depende de poner las tareas correctas en las horas correctas

Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un libro llamado “Cuando - La Ciencia de encontrar el momento preciso”, escrito por Daniel Pink.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre siete lecciones de este libro.

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2024.07.25 – La importancia de las pausas

La productividad se escribe con P de pausa

Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un libro llamado “Cuando - La Ciencia de encontrar el momento preciso”, escrito por Daniel Pink.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre la importancia de las pausas y algunos consejos para hacer tu pausa más impactante.

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2024.07.24 – El bajón en números

Es difícil tomar la decisión correcta en el momento incorrecto

Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un libro llamado “Cuando - La Ciencia de encontrar el momento preciso”, escrito por Daniel Pink.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cinco estadísticas que demuestran como el bajón de la tarde afecta nuestra productividad, incluso a niveles extremos.

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2024.07.23 – Las 3 etapas de nuestro dia

La productividad no es solo que vas a hacer, sino cuando

Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un libro llamado “Cuando - La Ciencia de encontrar el momento preciso”, escrito por Daniel Pink.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cuales son las tres etapas del día según nuestro nivel de energía y concentración.

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2024.07.22 – El ciclo circadiano y los tres cronotipos

Somos personas distintas a horas distintas del día

Esta semana estoy compartiendo contigo las lecciones de un libro llamado “Cuando - La Ciencia de encontrar el momento preciso”, escrito por Daniel Pink.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre que es el ciclo circadiano y cuales son los 3 cronotipos.

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2024.07.19 Las distracciones internas

La vida no se mide en años, sino en experiencias

Esta semana estamos hablando acerca de cómo gerenciar tu atención y reducir tus distracciones.

Busca Cápsulas Gerenciales en tu plataforma de podcast favorita, y descubre cuales son las distracciones internas, y cómo manejar la atención negativa usando una técnica llamada MAR (Monitorear - Atrapar - Reemplazar).

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