En este episodio de Casi 40, le damos una vuelta divertida y honesta a uno de los temas más serios: ¡la salud mental! Porque seamos sinceros, a esta edad, ya hemos probado de todo para mantenernos cuerdos: desde la meditación (cuando no nos quedamos dormidos) hasta el yoga (ese estiramiento que terminó en calambres). Y es que la salud mental es como el gimnasio de la cabeza: uno sabe que debe ejercitarla, pero… ¿por dónde empezamos? Únete a nosotros para hablar de esas pequeñas locuras cotidianas y de cómo podemos encontrar paz en el caos. A los casi 40, si no nos tomamos la vida con humor, ¡nos volvemos locos!

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Existen muchos tipos de miedo que nos marcan a lo largo de nuestras vidas. En este episodio Mich, Myr y Caro nos cuentan sobre los miedos que han enfrentado y cómo han logrado superarlos.

Si inviertes más en arena para gatos que en tu plan de jubilación, este programa es para ti. Cada semana en Casi 40, Michelle Rodríguez, Caro Campos y Myr Ramírez comparten detalles sobre sus carreras y amistades, sus puntos de vista sobre el romance, el amor y el éxito, y lo que significa para ellas estar a punto de cumplir cuarenta, en un programa cargado de sabiduría y apoyo entre amigas.

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En este episodio Myr y Mich nos cuentan sus experiencias al salir del clóset y la importancia de ser quién eres.

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La infancia es la etapa más importante de la vida. Lo que nos pasa en ese periodo será determinante para entender quiénes somos. En este episodio Mich, Myr y Caro nos cuentan sobre las experiencias de la niñez que las formaron.

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El Amor Romántico es una idea que se nos ha enseñado desde la niñez. Desmitificar las realidades del amor es importante para poder disfrutar una relación saludable. Mich, Caro y Myr nos cuentan sus experiencias lidiando con el amor.

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En este episodio Mich, Caro y Myr nos cuentan sobre su sentir al acercarse a los 40 años de edad, un momento que se ha estigmatizado en la vida de las mujeres.

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Cada semana en Casi 40, Mich, Caro y Myr comparten detalles sobre sus carreras y amistades, sus puntos de vista sobre el romance, el amor y el éxito, y lo que significa para ellas estar a punto de cumplir cuarenta, en un programa cargado de sabiduría y el apoyo entre amigas.

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