Cataraxie
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Cataraxie episodes

  • #86 - Les rêves d'Einstein
    Einstein est connu pour sa théorie de la relativité du temps. Mais aujourd'hui on ne va pas parler de science. On va plutôt s'intéresser à ses rêves et ce qu'ils nous apprennent sur notre rapport au temps.
    2 min
  • #82 - Les bienfaits de tenir un journal
    On a tous ce cliché en tête de l'ado qui tient un journal pour y noter ses secrets les plus honteux. Sauf qu'un journal ça ne sert pas qu'à parler de nos histoires de cœurs. C'est même beaucoup plus utile qu'on le pense.
    3 min
  • #81 - Le maillon faible
    Nous avons tous des points forts et des points faibles. Le conseil qu'on entend le plus souvent consiste à nous appuyer sur nos points forts. Je vous conseille au contraire de surveiller également vos points faibles. Je vous explique pourquoi dans ce nouvel épisode.
    2 min
  • #80 - Comment travailler moins
    Mon but ultime est de travailler le moins possible. J'en suis encore loin à mon goût, mais j'y arrive lentement mais sûrement. Pour ça j'ai quelques petites techniques que je vous partage aujourd'hui.
    4 min
  • #78 - L'origine de notre procrastination
    On parle de la procrastination depuis l'antiquité. Sans rire. On trouvait déjà des poètes grecs comme Hésiode pour nous expliquer que repousser les choses au lendemain c'est mal. Mais qu'est-ce qui fait, concrètement, qu'on repousse une tâche encore et encore ?
    2 min
  • #77 - La culture du remplissage
    On a beau savoir que la qualité prime sur la quantité, n'empêche que nous continuons à subir une sorte dictat invisible qui nous oblige à respecter certaines limites de travail. C'est la culture du remplissage.
    3 min

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