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Cataraxie c'est votre nouveau rendez-vous quotidien. Retrouvez des conseils, des astuces et des analyses de cas pour vous aider à être plus productif et réaliser vos objectifs professionnels et pers... more
FAQs about Cataraxie:How many episodes does Cataraxie have?The podcast currently has 386 episodes available.
March 26, 2022#76 - Le système P.A.R.AQuand on souhaite s'organiser, il faut nécessairement passer par la mise en place d'un système efficace. A ce titre, le système P.A.R.A est sans doute le plus efficace que je connaisse....more4minPlay
March 25, 2022#75 - L'addiction au stress"Je travaille mieux à la dernière minute" c'est quelque chose qu'on peut entendre en permanence. Quelque chose qu'on répète nous même parfois. Mais c'est le pire mythe qui puisse exister ! Si on travaille mieux à la dernière minute, c'est simplement parce que nous sommes accro au stress....more2minPlay
March 24, 2022#74 - Rester assis est pire que vous le pensezOn savait déjà que rester assis c'est pas terrible pour notre santé. Mais une nouvelle étude a démontré que c'est encore pire qu'on le pensait....more2minPlay
March 23, 2022#73 - La méthode PDCAAdopter de nouvelles habitudes, c'est ultra compliqué. Mais cette méthode devrait vous faciliter la vie et vous permettre de changer radicalement votre vie... mais une étape à la fois....more2minPlay
March 22, 2022#72 - La précrastinationNon ce n'est pas une faute d'orthographe. Il s'agit bien de la pré-crastination et pas de la pro-crastination. Késako la précrastination ? C'est simplement l'inverse de la procrastination. Et c'est pas forcément mieux....more2minPlay
March 21, 2022#71 - Jeux de mains, jeux de malinsLa société a une légère tendance à opposer travail intellectuel et travail manuel. Or dans les faits il se pourrait que les deux soient plus complémentaires qu'on le pense....more2minPlay
March 20, 2022#70 - Les enfantsAujourd'hui j'ai envie de vous parler de l'avantage concurrentiel ultime : les enfants....more4minPlay
March 18, 2022#69 - EleusisAujourd'hui je vous parle de quelque chose d'original : un jeu de carte !...more3minPlay
March 18, 2022#68 - Quelques astuces pour dire nonDire non, c'est de loin un des trucs les plus galères que je connaisse. Et c'est un ancien timide qui vous parle. Avec le temps j'ai développé quelques combines pour répondre non plus facilement. Rien de scientifique ici, je vous partage seulement mon expérience en espérant qu'elle vous soit utile....more5minPlay
March 17, 2022#67 - Les bienfaits de la gratitudeOn aime bien expliquer qu'il faut savoir faire preuve de gratitude. Mais est-ce que c'est vraiment utile ? Je vous donne une réponse dans ce nouvel épisode....more3minPlay
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