Cataraxie

Comment Ghandi peut être capable de tenir ses engagements alors que moi j'ai du mal à faire du sport 3 fois par semaine ?

Et surtout comment passer une bonne nuit de sommeil !

La résilience n'est pas forcément là où on l'attend.

Le stress est un des ennemis public numéro 1. Donc savoir comment s'en remettre est aussi important que savoir comment l'éviter.

Ca ressemble presque à une arnaque dont il faut réussir à s'échapper.

Les mornings routine c'est bien. Les checklist routine c'est mieux. Et plus efficace.

Le travail est plus varié qu'on le pense. Il existe trois formes qu'il faut savoir distinguer si on souhaite travailler moins et mieux.

Oui le temps est précieux. Mais faut pas abuser non plus.

Savoir quel type de procrastinateur vous êtes devrait vous aider à moins procrastiner.

On apprend beaucoup en regardant des séries.