Cataraxie

By Manuel Carroué

Cataraxie c'est votre nouveau rendez-vous quotidien.

Retrouvez des conseils, des astuces et des analyses de cas pour vous aider à être plus productif et réaliser vos objectifs professionnels et pers... more

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How many episodes does Cataraxie have?

The podcast currently has 386 episodes available.

Cataraxie episodes:

December 01, 2022 #326 - Comment tenir ses résolutions
Comment Ghandi peut être capable de tenir ses engagements alors que moi j'ai du mal à faire du sport 3 fois par semaine ?
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3min
November 30, 2022 #325 - Comment ne plus ruminer le soir dans son lit
Et surtout comment passer une bonne nuit de sommeil !
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3min
November 29, 2022 #324 - Comment être plus résilient
La résilience n'est pas forcément là où on l'attend.
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1min
November 28, 2022 #323 - Comment récupérer après un fort stress
Le stress est un des ennemis public numéro 1. Donc savoir comment s'en remettre est aussi important que savoir comment l'éviter.
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3min
November 27, 2022 #322 - La récompense du travail
Ca ressemble presque à une arnaque dont il faut réussir à s'échapper.
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2min
November 26, 2022 #312 - La checklist Routine
Les mornings routine c'est bien. Les checklist routine c'est mieux. Et plus efficace.
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2min
November 25, 2022 #320 - Les trois formes du travail
Le travail est plus varié qu'on le pense. Il existe trois formes qu'il faut savoir distinguer si on souhaite travailler moins et mieux.
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1min
November 24, 2022 #319 - Il ne faut pas sacraliser le temps
Oui le temps est précieux. Mais faut pas abuser non plus.
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1min
November 23, 2022 #318 - Les différentes formes de la procrastination
Savoir quel type de procrastinateur vous êtes devrait vous aider à moins procrastiner.
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2min
November 22, 2022 #317 - L'erreur des scénaristes de la série John Doe
On apprend beaucoup en regardant des séries.
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2min

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