Por questões sociais, culturais, de trabalho e, sobretudo, de saúde, os banhos diários devem ser realizados e estimulados, já informam os especialistas há tempos. Mas esse ritual de higiene e limpeza pode trazer prejuízos para a pele, como a retirada de camadas de proteção, por exemplo? Há quantidade ideal de banho por dia? Em entrevista à CBN Vitória a a médica Priscila Ferreira, especialista da Sociedade Brasileira de Dermatologia (SBD) no Espírito Santo, esclarece os mitos e verdades sobre a hora do banho.

No último ano, a Sociedade elaborou um "Guia do banho", com o objetivo de reforçar junto à população a importância da higiene e limpeza diárias. "Todos queremos ter saúde e manter uma imagem positiva para nós mesmos e diante de nossos familiares, amigos e colegas de trabalho e escola. Para tanto, manter o hábito de tomar banhos regularmente, pelo menos um por dia, é fundamental", diz o documento.  Ouça a conversa completa!

Após 68 anos de espera, o Espírito Santo teve sua primeira vitória no concurso Miss Universo Brasil. O feito coube a Mia Mamede que conseguiu a vitória ao bater representantes do Amazonas, Minas Gerais, Ceará e Rio Grande do Sul. Mia recebeu a coroa e a faixa das mãos da cearense Teresa Santos, eleita em 2021. Mia Mamede conversou com a CBN Vitória e falou do orgulho e da responsabilidade de representar todas as mulheres brasileiras. Confira!

Na barriga estão presentes vários órgãos, como estômago, intestinos delgado e grosso, fígado, rins, que são sustentados por músculos e, em parte, ossos, como as costelas, na parte posterior. Também há nela presença de gordura, que se acumula, e tudo isso influencia no seu formato final, sujeito ainda a alterações hormonais e de idade, estilo de vida e doenças. Em entrevista à CBN Vitória, o médico endocrinologista Mário Sérgio Zen, presidente da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia Regional do Espírito Santo (SBEM-ES), explica o que a barriga pode indicar sobre nossa saúde. Ouça a conversa completa!

No último sábado (16), uma mulher de 18 anos foi presa após ter roubado um apartamento de luxo localizado na Av. Dante Michelini, no bairro Mata da Praia, em Vitória. Foram roubados US$ 20 mil, EURO$ 20 mil, R$ 10 mil em espécie, além de R$ 30 mil em joias. A invasão a um apartamento na Mata da Praia, em Vitória, no último sábado (16), é a ponta do iceberg de cerca de 14 casos ocorridos no Espírito Santo entre 2020 e 2022, além de outros registrados em diversos estados da federação. As investigações da Polícia Civil capixaba mostram que os envolvidos nos crimes fazem parte de uma quadrilha interestadual altamente especializada, formada por jovens, que invadem condomínios de luxo.

As investigações apontaram que o modus operandi da associação criminosa é muito parecido em todas as ocorrências. Os membros se dividem em três, um deles é o primeiro a entrar e pede autorização na portaria para que o segundo também entre. O terceiro fica do lado de fora, sendo o responsável por monitorar o local. O delegado Gianno Trindade, da Delegacia Especializada de Segurança Patrimonial (DSP), explicou que os criminosos são de São Paulo e agem em todos os estados da federação. “É uma quadrilha que se ramifica hierarquicamente e em funções pré-determinadas entre seus membros”, afirmou. Ouça a conversa!

Mas afinal, vale a pena incluir o uso de vitaminas e suplementos no dia a dia? Embora sejam essenciais para a sobrevivência humana, a suplementação vitamínica é quase sempre desnecessária. Os alimentos naturais fornecem a quantidade de que o organismo precisa e o excesso de vitaminas pode até ser prejudicial à saúde. De acordo com o médico infectologista Lauro Ferreira Pinto, em um artigo publicado sobre o assunto, até a origem da palavra vitamina (vita é vida em latim) ajuda a criar uma associação com substâncias que tornam a vida saudável, e que hoje virou mania tomar complexos vitamínicos, manipulados, importados ou comprados. Além disso, que são comuns extensos exames de vitaminas e minerais que resultam em complexas receitas de reposição.

Em junho agora, o prestigiado JAMA publicou uma recomendação oficial da US preventive services task force (painel independente de especialistas em saúde preventiva), ressaltando não haver nenhuma evidência de benefícios no uso indiscriminado de vitaminas e sais minerais na prevenção de câncer e doença cardiovascular. Em alguns casos os especialistas alertam para riscos. O uso indiscriminado de beta caroteno (precursor da vitamina A) e da vitamina E são expressamente contraindicados. "Enfim, cada vez fica mais claro que o uso generalizado de pílulas e suplementos é ótimo para a saúde financeira das empresas que as produzem", diz o médico. Ouça a conversa completa!

As obras de reurbanização e implantação da ciclovia na Avenida Rio Branco, no trecho da Praia do Canto serão iniciadas nesta terça-feira (19). O investimento é de R$ 3,5 milhões, com prazo de conclusão de 270 dias (quase nove meses). A obra faz parte do Plano Vitória, com investimentos de R$ 1 bilhão até 2024, lançado em setembro do ano passado pelo prefeito Lorenzo Pazolini. A ciclovia tem extensão de um quilômetro e ligará a ciclovia da Ponte Ayrton Senna com a ciclovia da Rio Branco, no bairro Santa Lúcia.

A obra será dividida em etapas com intervenções sempre em trechos de 50 metros, com o trânsito livre de veículos em duas faixas de tráfego nos dois sentidos da via. É importante ressaltar que as vagas de estacionamento do trecho em obras serão temporariamente usadas como faixas de tráfego. Portanto, não será possível parar os veículos nesses pontos. Quem explica os detalhes da obra é o secretário de Desenvolvimento da Cidade e Habitação, Marcelo de Oliveira. Ouça a conversa completa!

Na última semana, durante explicação do tema orçamento doméstico e economia, um ouvinte nos encaminhou uma mensagem perguntando sobre o porquê da variação no preço do leite, indo do campo às prateleiras. "Sou produtor de leite [em Nova Venécia] e a cooperativa me pagou, dia 20 de junho, o valor de R$ 2,08 o litro, não justifica esse preço nas prateleiras". Segundo a Federação da Agricultura e Pecuária do Espírito Santo (Faes), "diversos fatores influenciam e são fundamentais para a produção de leite. E a produção capixaba está diante de um impasse".

"Se por um lado nós temos tecnologia de ponta e disponibilidade no Espírito Santo de produção de matrizes de alta qualidade, transferência de embrião e sêmen sexado na inseminação, esses animais precisam de comer ração concentrada para produzir conforme a sua aptidão e capacidade. Entretanto, os custos dos insumos, notadamente da soja e do milho, não compatibilizam o custo de produção. Portanto, a produção desses animais será perdida no momento". Em entrevista à CBN Vitória, o presidente da Faes, Júlio Rocha, fala sobre o assunto!

Desde 2 de julho, o governo federal e governos estaduais mudaram a forma como atuam nas redes sociais. A mudança decorre de uma lei de 1997 que limita propaganda 90 dias antes das eleições , o 1º turno ocorre em 2 de outubro. Fica proibido "autorizar publicidade institucional dos atos, programas, obras, serviços e campanhas". O objetivo é evitar que pré-candidatos que ocupam cargos usem a máquina pública a seu favor. A lei, entretanto, não estabelece critérios específicos para internet. Com isso, cada governo tem decidido como cumpri-la. Alguns deixaram de atualizar os perfis oficiais e outros decidiram apagar as contas e criar outras, provisórias. Em entrevista à CBN Vitória, o doutor em Direito e ex-juiz eleitoral, Danilo Carneiro, fala sobre o assunto. Ouça a conversa completa!

Vício em compras, superendividados, além de outros imbróglios financeiros. São esses problemas que os Devedores Anônimos, um grupo de apoio como os Alcoólicos Anônimos, se prestam a ajudar a resolver. Todas essas as pessoas inadimplentes partem de uma desorganização financeira. Mas como saber que alguém está entrando na “rota perigosa” da dívida, identificar o problema e procurar ajuda? Quem responde essa e outras perguntas é Renan Lima, planejador financeiro certificado pela Associação Brasileira de Planejamento Financeiro (Planejar), em entrevista à CBN Vitória. Ouça!

Boa parte das pessoas talvez tenham passado por situações onde não conseguem identificar o porquê de se sentirem tão afetadas, mesmo não tendo a lembrança de ter vivido algum evento que pudesse ter causado tal impacto negativo. Desse ponto nasce o debate sobre a possibilidade de traumas serem hereditários, ou seja, de que filhos podem herdar tais experiências dos pais de alguma forma. Em entrevista à CBN Vitória, a neuropsicóloga Leninha Wagner, mestre em Psicanálise, fala sobre o assunto e aponta maneiras de se 'ressignificar' lembranças negativas. Ouça!