是的，預告非常之久的「被求婚」特輯來了。在第二季第十八集，「當人生邁向共組家庭的階段」，阿睏分享了他求婚，以及求婚背後的想法。但我們都同意，不管阿睏講的再多，都很需要「被求婚」者的聲音，因此，我們終於邀請到艾咪來上我們的節目。

怎麼決定這要丟？要留？是怎麼整理的呢？即便留下的東西覺得有機會要用，是不是要用也不會想到或者找不到呢？

不知道你有沒有過這種感覺。在和朋友、家人或是其他重要的人道別時，心中會掀起一股空虛且不太舒服的感受，可能會有害怕、孤單和寂寞感油然而生。在心理學中，我們會把這樣的感覺稱為「分離焦慮」。俗話說，天下沒有不散的筵席，也意味著分離總是在生命中不斷地出現，有時候我們不在意某些關係的結束，但有時候我們也會很害怕某些關係的完結。雖然我們理性上知道離別是一件自然的事情，但真的要回到只有一個人的時候，又會有好多的情緒與焦慮感湧現出來。

相信你聽過理科太太的諮商筆記，關於諮商經驗能不能變成課程，在去年引發了不少爭論。

這集是阿蹲訪談的下半：

這集我們訪問阿蹲，他說這個名字象徵著他在家裡蹲了好一段時間，可是為什麼在家裡蹲呢？

或許你曾經在自己的生活中，或是你所在的工作圈裡面，聽過許多光怪陸離的事情，我們往往把這樣的經驗稱之為「鬼故事」。阿睏最近也遇到很鬼的故事，但也因為這樣的經驗讓我留意到了「體制背叛」。

2023新年快樂🍾️

「給你一對翅膀」是Redbull耳熟能詳的廣告詞，也是當一個人在挫敗的墜落歷程中所盼望的。

輕鬆但又重要的話題，也是每個人每天都在煩惱的問題，我今天到底要吃甚麼呢？阿屮和阿睏分享著彼此在選擇想吃甚麼的時候會考量那些要素。