忠實股癌聽眾的我們，在最近聆聽找議員的故事後，讓阿屮非常心有戚戚焉。阿屮過去為了當兵而找上了議員來協助，聽起來是一個靠關係來達成目標的事情，但問題是，怎麼會發生這樣的事情呢？

你或許聽過這個故事！有一個研究是讓孩子們吃棉花糖，但如果他們可以忍耐15分鐘，那他們就會再獲得一個棉花糖。科學家們最後去追蹤這些可以忍耐和不能忍耐的孩子，發現可以忍耐的小孩在未來的成就表現上，比不能忍耐的孩子們更為卓越…先別急著吃棉花糖的故事聽起來非常合理，他描述關於「延遲享樂」，或者說是「自律」，會我們帶來成功的可能性，這也是我們過去所學習到的精神。不過，事情真的是這樣嗎？

最近阿睏去看了Blue Giant 藍色巨星這部電影。這是一部講述男主為了成為世界第一的爵士樂手，和他的夥伴們一起努力與成長的故事，而裡面也不乏許多跟隨主角，或是和主角有著相同夢想的前輩，之後卻轉換人生跑道的故事。這些人的經驗讓阿睏開始思考，究竟夢想對一個人來說是甚麼呢？而當我們意識到自己不得不改變夢想的時候，那又是一個怎麼樣的經驗？

這集村長候選人Mciahel＆總幹事Molly，跟我們分享有趣的競選經驗，那個他們更親身投入民主制度裡的故事，以及裡面的感動。

想必你對Kebalan並不陌生，但它不僅僅是客運、威士忌，他也是宜蘭的舊地名，是台灣的原住民，更是一種身份認同。這集的訪談，我們來到了位於宜蘭・利澤的「流流社部落總部」，訪問今年剛開設「流流社部落總部」的 Michael (S3E6：從確診開始，讓我們透過延長線連結到土地上）和 Molly（S3E27：把命運的遙控器拿回來-自由工作者的「自由」生活），聊他們在地方工作的轉型，又是如何在這樣關心在地的過程中開啟了這個深具文化、教育的事業。在這集訪談中，我們除了聊轉型故事外，我們也相當好奇這兩位傳統族裔認定上的漢人是如何成為 Kebalan ？就像你或我是如何成為「台灣人、中國人、美國人……」的呢？

第四季即將告終，感謝陪著我們的每一個人。這一季我們嘗試做了一些不一樣的事情，包含讀書會，以及感謝忠實的聽眾們願意參與我們的訪談。除此之外，這一季也是我們生命中很重要的見證。不論是工作的轉換，還是博士班準備的心理歷程，這一季可以說是陪著我們走過許多重要人生歷練的一季。這樣的感覺不僅讓我們期待，再過30周之後，我們是不是又會遇到許多有趣的事情了呢？期許我們能將這些人生日月精華轉化為語言，讓大家可以跟我們一起來，CC靈芝。

阿睏之前聊了很多關於結婚的議題，這一次換阿屮開啟了結婚與離婚的主題。甚麼時候我們會決定，好，可以結婚了。又甚麼時候，我們會說，好，我們離婚吧。

出國讀書是許多人不知為何的兒時嚮往，也許冥冥之中也是這種嚮往，阿屮認認真真地嘗試一回博士班申請，一共申請了英、德、美各一所學校，結果有如意也有不如意，其中的心路歷程在此開箱，其實申請本身就是一種獎賞，希望能帶給曾經同路人一點慰藉、未來同路人一點心理準備、當前的同路人彼此溫暖。

這一次我們要再來聊聊ChatGPT 了。記得之前我們聊到心理師會不會被ChatGPT 取代，俗話說，打不贏就加入？所以阿睏決定親自來試試看到底ChatGPT 能不能成為自己的心理師。

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