Tu as plus de 35 ans, tu es célibataire, et tu veux te remettre en couple ? Cet épisode est pour toi.

Mais attention, pas de discours édulcoré ici. On parle vrai : ce que tu veux VS ce qui est disponible, tes critères VS ta réalité, tes aspirations VS tes valeurs réelles.

Si tu ne sais pas QUI tu es, ce que TU veux vraiment et ce que tu ES prête à offrir, tu risques de tourner en rond.

Dans cet épisode, je te partage :

• Pourquoi tes valeurs ne sont peut-être que des aspirations
• Ce que tu refuses de voir sur le marché du dating à ton âge
• Les questions incontournables à poser dans le talking stage (et pourquoi le flirt ne suffit plus)
• Ce que signifie vraiment "être prête à aimer" après 35 ans (et avec un vrai bagage)

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Ressource mentionnée :

"Comment définir tes valeurs, principes et standards", Episode 95, Par C. Befoune

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Tout commence par les bonnes questions

Si tu ressens de la frustration ou une fatigue constante autant physique que mentale, ce n’est peut-être pas un manque de self-care, mais un manque de clarté. Ne pas se poser les bonnes questions, c’est risquer d’accepter une vie qui ne te convient pas.

Mon guide gratuit 7 étapes pour apprendre à te poser les bonnes questions t’aide à clarifier ce que tu veux vraiment à travers 7 piliers essentiels parce qu’une vie alignée ne se construit pas par hasard.

Télécharge-le maintenant et pose enfin les bonnes bases.

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Je suis C. Befoune, coach en structuration personnelle et professionnelle.

J’accompagne des femmes qui ont réussi sur le papier mais qui sentent que leur fonctionnement ne tient plus, que leur rythme est désaligné, que leurs décisions sont floues ou repoussées. Mon travail consiste à poser des cadres, clarifier des standards, renforcer la capacité à décider et construire des modes de fonctionnement durables, au travail comme à la maison.

Ici, on ne parle pas d’inspiration abstraite. On parle de mécanismes, de coûts invisibles, de responsabilité, de leadership personnel. Ce podcast est un espace de réflexion et d’action pour celles qui veulent arrêter de subir leur organisation et commencer à gouverner leur vie avec cohérence.

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