En el programa de hoy vamos a hablar sobre los aspectos básicos que se deben de tener en cuenta para las personas que realizan deporte tanto a nivel profesional como amateur.

En el episodio de hoy vamos a hablar sobre el reflujo gastroesofágico y la acidez, que es, cuales son los síntomas y que alimentos debe evitar para poder disminuir e incluso eliminar esta patología.

En el podcast de hoy vamos a hablar sobre el ayuno intermitente... ¿Qué es? ¿Qué tipos de ayuno existen?

En el programa de hoy vamos a hablar sobre las recomendaciones generales para una población sana.

Por eso siempre que se presente una patología no se deberían tener dichas recomendaciones generales.

En este podcast os venga contar por que muchas. veces nos. sentimos atraídos por una dieta detox que se basa en la sustitución de comida real por otros productos.

En el episodio de hoy vamos a explicar qué es el Síndrome Metabólico que afecta gran parte de la población... y lo más importante es que daremos consejos para poder prevenir esta patologia.

En el episodio de hoy vamos a hablar de como la nutrición puede afectar de forma positiva y negativa al descanso, te animo que escuches el programa de hoy, seguro que te ayuda a mejorar la calidad del sueño que tantas veces se ve afectada.

En el programa de hoy se habla de los varios factores que afectan a la pérdida de peso. En este proceso no solo afecta la alimentación, si no muchos más aspectos... que te contamos en este programa.

En el programa de hoy, explico la importancia de la organización y planificación del menú semanal en nuestro dia a día ya sea por que debemos comer fuera de casa como en casa.

En este programa os hablo de unas recomendaciones dietético nutricionales para personas infectadas por COVID 19 que se dieron en un cadena de televisión hace unos días.