Centro Upaya - Podcasts

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Centro Upaya - Podcasts episodes:

November 09, 2023 Morte. Homenagem ao Zé Maria. Palestra
A última prenda que aqueles que nos são queridos nos dão, ao partirem, que é o de nos colocarem no território de questionamento e de gratidão.
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22min
November 09, 2023 Empatia. Reconhecendo as nossas necessidades. Palestra
Trazendo empatia às nossas necessidades e a do outro.
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41min
November 09, 2023 SELF. Quem é este Eu que medita. Palestra
Notar a experiência sem definir como certo ou errado. A noção de si que vem do notar.
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33min
November 08, 2023 Sistema Nervoso Autónomo. Palestra
Palestra sobre Sistema Nervoso Autónomo. Vago Ventral.
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47min
November 08, 2023 Atenção Plena. Meditação
Prática guiada com uma introdução sobre a tomada de consciência do subtexto somático do sistema nervoso autónomo.
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44min
September 30, 2023 A Vulnerabilidade. Palestra
A perspectiva psicológica ocidental e a visão budista.
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41min
September 30, 2023 O EU de acordo com a filosofia budista. Palestra. Parte 2
O controlador enquanto uma parte que constitui o Eu.
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37min
September 30, 2023 O EU de acordo com a filosofia budista. Palestra. Parte 1
Refletindo sobre O Controlador enquanto uma parte que constitui o Eu.
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35min
September 28, 2023 O papel das imagens no Budismo Tibetano. Palestra
Os símbolos e as imagens nas práticas meditativas.
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27min
September 28, 2023 O papel da imaginação no caminho do autoconhecimento e crescimento. Palestra
Os nossos desejos e aspirações projetam-se em imagens. Procuramos fora de nós algum eco. alguma confirmação, alguma expressão dessas vontades, aspirações, desejos. O tipo de imagens que escolhemos alimentar informam-nos mais das qualidades a que a elas estão associadas.
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37min

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