Centro Upaya - Podcasts

A última prenda que aqueles que nos são queridos nos dão, ao partirem, que é o de nos colocarem no território de questionamento e de gratidão.

Trazendo empatia às nossas necessidades e a do outro.

Notar a experiência sem definir como certo ou errado. A noção de si que vem do notar.

Palestra sobre Sistema Nervoso Autónomo. Vago Ventral.

Prática guiada com uma introdução sobre a tomada de consciência do subtexto somático do sistema nervoso autónomo.

A perspectiva psicologica ocidental e a visão budista

O controlador enquanto uma parte que constitui o Eu.

Refletindo sobre O Controlador enquanto uma parte que constitui o Eu.

Os símbolos e as imagens nas práticas meditativas.

Os nossos desejos e aspirações projetam-se em imagens. Procuramos fora de nós algum eco. alguma confirmação, alguma expressão dessas vontades, aspirações, desejos. O tipo de imagens que escolhemos alimentar informam-nos mais das qualidades a que a elas estão associadas.