CEO Hub

Dieta, stres, buty: co niszczy kręgosłup? Dr Ewelina Kolańska-Dams o bólu pleców, siedzeniu, witaminie D3, ruchu i mitach przedsiębiorców.

Dr Ewelina Kolańska-Dams tłumaczy w serii Zdrowie CEO, co boli, gdy skarżymy się na plecy. Ból kręgosłupa dotyczy struktur anatomicznych, takich jak przepuklina jądra miażdżystego, natomiast ból pleców bywa bólem czynnościowym wynikającym z trybu życia albo skutkiem chorób narządów wewnętrznych, na przykład kamicy nerkowej. Przemysław Jończyk opisuje własną drogę od rwy kulszowej do operacji przepukliny, a gościni wyjaśnia, jak działa dysk, dlaczego potrzebuje ruchu i jak wygląda jego uszkodzenie.

Strona dr n. med. i n. o zdr. Eweliny Kolańskiej-Dams: https://lekarzprzedsiebiorcow.pl/

Gość: Ewelina Kolańska-Dams, lekarka, specjalistka medycyny bólu, dr n. med. i n. o zdr.

Prowadzący: Przemysław Jończyk, CEO i właściciel JAAQOB HOLDING®, gospodarz CEO Hub

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/przemyslaw-jonczyk/

Strona: https://przemyslawjonczyk.pl/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-153

Rozdziały

00:00 Zapowiedź i powitanie gościni

01:17 Ból pleców a ból kręgosłupa

03:02 Przepuklina: jak działa dysk

07:16 Siedzący tryb życia i brak ruchu

09:43 Jak długo siedzieć i jak zmieniać pozycję

13:07 Waga i krzywizny kręgosłupa

14:57 Dieta, nawodnienie i witamina D3

18:04 Badania przed suplementacją

24:12 Stres i problemy przedsiębiorców

32:14 Rwa kulszowa i pierwsze objawy

35:01 Fizjoterapeuta i ćwiczenia przy biurku

41:38 Obuwie i mity o bólu

Więcej o temacie

Wersja wideo na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=riPhUGrtgaE

Streszczenie i transkrypcja odcinka: https://ceohub.pl/movie/dieta-stres-buty-co-naprawde-niszczy-twoj-kregoslup/

Wszystkie odcinki serii Zdrowie CEO: https://ceohub.pl/seria/zdrowie-ceo/

O partnerze serii

dr n. med. i o zdr. Ewelina Kolańska-Dams, lekarz specjalista medycyny bólu pracująca z przedsiębiorcami. Pomaga liderom odzyskać sprawczość, energię, kontrolę nad bólem i zdrowiem.

Znany Lekarz: https://www.znanylekarz.pl/ewelina-kolanska-dams/lekarz-medycyny-ratunkowej

Instagram: @dr_ewelinakolanskadams

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61572236110852

Treści przedstawione w tym materiale mają charakter edukacyjny i informacyjny. Nie stanowią indywidualnej konsultacji medycznej ani podstawy do samodzielnej diagnozy lub leczenia. W przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem.

Jak przygotować wystąpienie, które porwie Twój zespół? Michał Celeda o cichym liderze, pierwszym wrażeniu, głównym przekazie i planie wystąpienia.

Michał Celeda, trener komunikacji i odporności psychicznej, który w mediach pracuje od 1997 roku, wyjaśnia w rozmowie z Przemysławem Jończykiem, dlaczego kompetentni liderzy często przegrywają komunikacyjnie z osobami głośniejszymi i pewniejszymi siebie. Nazywa to paradoksem cichego lidera: ktoś ma ogromną wiedzę, ale nie potrafi nią porwać zespołu, bo w napięciu mówi szybko, bez pauz i bez intonacji, a odbiorcy przestają go słyszeć.

Rozwijaj kompetencje liderskie i biznesowe z Beskillo: https://beskillo.pl/

Gość: Michał Celeda, trener komunikacji i odporności psychicznej, mówca

Prowadzący: Przemysław Jończyk, CEO i właściciel JAAQOB HOLDING®, gospodarz CEO Hub

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/przemyslaw-jonczyk/

Strona: https://przemyslawjonczyk.pl/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-152

Rozdziały

00:00 Zapowiedź: do kogo mówię

00:55 Powitanie gościa

02:16 Dlaczego dobrzy liderzy brzmią niepewnie

06:12 Syndrom oszusta i wykres wiedzy

07:25 Kim jest cichy lider

13:01 Wystąpienie publiczne to nie tylko scena

19:08 Czy każdy może się nauczyć mówić

23:44 Przygotowanie: lustro, nagrania, zrozumienie

29:14 Pierwsze wrażenie i początek wystąpienia

38:12 Zakończenie i główny przekaz

48:56 Siedem części wystąpienia

51:37 Grupa odbiorców i slajdy

Więcej o temacie

Wersja wideo na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=FKKrycYgkw0

Streszczenie i transkrypcja odcinka: https://ceohub.pl/movie/jak-przygotowac-wystapienie-ktore-porwie-twoj-zespol/

Wszystkie odcinki serii Przywództwo w Biznesie: https://ceohub.pl/seria/przywodztwo-w-biznesie/

O partnerze serii

Beskillo to platforma wiedzy i rozwoju dla przedsiębiorców, CEO, managerów oraz liderów, którzy chcą rozwijać swoje firmy w sposób świadomy, strategiczny i w oparciu o praktyczne doświadczenia biznesowe.

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/beskillo

Instagram: @beskillo

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61578404015609

Treści przedstawione w tym materiale mają charakter edukacyjny i informacyjny.Nie stanowią indywidualnej porady biznesowej ani rekomendacji inwestycyjnej.Każdą decyzję biznesową należy podejmować z uwzględnieniem indywidualnych uwarunkowań firmy.

Żeby sprawdzić, czy wdrażanie AI w firmie się opłaca, potrzebujesz osoby z zarządu odpowiedzialnej za wdrożenie, punktu odniesienia sprzed automatyzacji i uporządkowanych danych, bo technologia to tylko około 20% sukcesu, a reszta to procesy. Paweł Nejman, COO/CTO i członek zarządu JAAQOB HOLDING odpowiedzialny za AI i automatyzacje, rozmawia z Przemysławem Jończykiem o sygnałach, że firma przepala pieniądze na sztuczną inteligencję.

Dowiesz się, dlaczego licencje kupione wszystkim pracownikom bez planu to częsty błąd i jak Przemysław co miesiąc przegląda ponad 30 narzędzi, licząc, że przy 100 osobach i licencji po 100 zł jedno narzędzie kosztuje 10 000 zł miesięcznie. Usłyszysz też o dużej światowej marce, która przez pół roku płaciła 20 000 dolarów miesięcznie za CRM, z którego nikt nie korzystał, i o tym, jak policzyć zwrot z inwestycji po rozmowach z menedżerami i pracownikami.

Automatyzacje AI w sprzedaży i marketingu w JAAQOB HOLDING®: https://jaaqob.pl/oferta/automatyzacja-dzialu-sprzedazy-ai-sales-automation/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-151

Gość: Paweł Nejman, członek zarządu odpowiedzialny za AI i automatyzacje w JAAQOB HOLDING®

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pawel-nejman/

Prowadzący: Przemysław Jończyk, CEO i właściciel JAAQOB HOLDING®, gospodarz CEO Hub

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/przemyslaw-jonczyk/

Strona: https://przemyslawjonczyk.pl/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-151

Rozdziały

00:00 Zapowiedź: AI to w 20% technologia

00:41 Czy Twoja firma przepala pieniądze na AI

02:12 Szum wokół AI i obawa przed spóźnieniem

03:28 Licencje kupione bez planu

08:07 Przegląd narzędzi i licencji

09:17 Kto powinien odpowiadać za wdrożenie AI

16:18 Przykład: system CRM za 20 000 dolarów miesięcznie

17:31 Punkt odniesienia przed wdrożeniem

18:29 ROI jako miara wdrożenia

22:35 Wdrożenie bez dopracowania: chatbot

24:28 Porządek w danych firmowych

26:22 Analiza potencjału automatyzacji

Więcej o temacie

Wersja wideo na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=B4Go3KDaZKc

Artykuł do odcinka na jaaqob.pl: https://jaaqob.pl/jak-sprawdzic-czy-wdrazanie-ai-w-firmie-sie-oplaca/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-151

Audyt Strategiczny: https://jaaqob.pl/oferta/audyt-strategiczny/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-151

Wszystkie odcinki serii Strategia & Technologia dla CEO: https://ceohub.pl/seria/strategia-technologia-dla-ceo/

Jakie role musi pełnić CEO? Emilia Ochab-Moczulska omawia 10 postaw lidera: od mentora i coacha po lustro i kompas, które budują autorytet.

Emilia Ochab-Moczulska omawia w serii Przywództwo w biznesie 10 ról, w które lider wciela się każdego dnia, zwykle nieświadomie. Według niej najskuteczniejsi są liderzy sytuacyjni, którzy potrafią wejść w odpowiednią rolę wtedy, kiedy zespół jej potrzebuje, a świadomość tych ról pozwala się do nich przygotować.

Rozwijaj kompetencje liderskie i biznesowe z Beskillo: https://beskillo.pl/

Gość: Emilia Ochab-Moczulska, przedsiębiorczyni, założycielka platformy Beskillo i strateg biznesu

Prowadzący: Przemysław Jończyk, CEO i właściciel JAAQOB HOLDING®, gospodarz CEO Hub

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/przemyslaw-jonczyk/

Strona: https://przemyslawjonczyk.pl/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-150

Rozdziały

00:00 Zapowiedź: lider rozgrzewa albo gasi motywację

00:57 Dlaczego lider wciela się w role

04:38 Mentor i sztafeta wiedzy

08:53 Coach i pytania zamiast odpowiedzi

12:36 Obrońca zespołu

17:22 Tłumacz między zarządem a zespołem

20:20 Cheerleader: wiara w zespół

26:01 Terapeuta i emocje w pracy

30:37 Dozorca i pilnowanie standardów

33:55 Student: ciągła nauka lidera

38:48 Lustro i informacja zwrotna

43:02 Kompas: kierunek i wartości

Więcej o temacie

Wersja wideo na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=-yOhO1FYrAQ

Streszczenie i transkrypcja odcinka: https://ceohub.pl/movie/jakie-role-musi-pelnic-ceo-10-postaw-ktore-buduja-autorytet/

Wszystkie odcinki serii Przywództwo w Biznesie: https://ceohub.pl/seria/przywodztwo-w-biznesie/

O partnerze serii

Beskillo to platforma wiedzy i rozwoju dla przedsiębiorców, CEO, managerów oraz liderów, którzy chcą rozwijać swoje firmy w sposób świadomy, strategiczny i w oparciu o praktyczne doświadczenia biznesowe.

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/beskillo

Instagram: @beskillo

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61578404015609

Treści przedstawione w tym materiale mają charakter edukacyjny i informacyjny. Nie stanowią indywidualnej porady biznesowej ani rekomendacji inwestycyjnej. Każdą decyzję biznesową należy podejmować z uwzględnieniem indywidualnych uwarunkowań firmy.

🟣 Rozwijaj kompetencje liderskie i biznesowe z Beskillo

➡️ https://beskillo.pl 

Gościnią odcinka jest Emilia Ochab-Moczulska - przedsiębiorczyni, założycielka platformy Beskillo i strateg biznesu, z ponad 25-letnim doświadczeniem we współpracy z międzynarodowymi organizacjami. Łączy praktykę biznesową z holistycznym podejściem do rozwoju liderów i zespołów.

—

Beskillo to platforma wiedzy i rozwoju dla przedsiębiorców, CEO, managerów oraz liderów, którzy chcą rozwijać swoje firmy w sposób świadomy, strategiczny i w oparciu o praktyczne doświadczenia biznesowe.

Na platformie znajdziesz eksperckie materiały, rozmowy i narzędzia wspierające rozwój biznesu, zespołów oraz kompetencji liderskich.

🔔 Subskrybuj kanał i włącz powiadomienia, aby nie przegapić kolejnych rozmów o biznesie, przywództwie i zarządzaniu zespołami.

—

Treści przedstawione w tym materiale mają charakter edukacyjny i informacyjny.

Nie stanowią indywidualnej porady biznesowej ani rekomendacji inwestycyjnej.

Każdą decyzję biznesową należy podejmować z uwzględnieniem indywidualnych uwarunkowań firmy.

#CEOHub #Beskillo #Zarządzanie #Lider #Przywództwo #KulturaOrganizacyjna #HRStrategy

Poziom dojrzałości AI w Twojej firmie wyznacza dojrzałość procesowa, a nie liczba kupionych licencji, i można go ocenić na skali opisanej w odcinku, na której poziom zero oznacza ignorowanie AI, trzeci procesy z bazami wiedzy i osobami odpowiedzialnymi za wdrożenie, a czwarty automatyzacje uruchamiane samodzielnie po zdarzeniu, na przykład po nadejściu zapytania ofertowego. Paweł Nejman, członek zarządu i wspólnik JAAQOB HOLDING® odpowiedzialny za AI i automatyzacje, porządkuje te poziomy razem z Przemysławem Jończykiem na podstawie obserwacji z audytów.

Usłyszysz, że według danych przytoczonych w rozmowie 88% firm używa AI, poziom trzeci i czwarty osiąga około 22-23%, a czwarty i wyższy około 6%, oraz dlaczego największy skok opłacalności, z około 2-2,5-krotności do mniej więcej 4-krotności, następuje między poziomem trzecim a czwartym. Dowiesz się, czemu nie warto przeskakiwać poziomów i dlaczego przy 10% szans na błąd na pojedynczym etapie i 10 etapach szansa błędu wynosi według gościa praktycznie 50%. Rozmówcy mówią też o nadzorze człowieka, wymogach AI Act i uzależnieniu od technologii.

Automatyzacje AI w sprzedaży i marketingu w JAAQOB HOLDING®: https://jaaqob.pl/oferta/automatyzacja-dzialu-sprzedazy-ai-sales-automation/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-149

Gość: Paweł Nejman, członek zarządu odpowiedzialny za AI i automatyzacje w JAAQOB HOLDING®

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/pawel-nejman/

Prowadzący: Przemysław Jończyk, CEO i właściciel JAAQOB HOLDING®, gospodarz CEO Hub

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/przemyslaw-jonczyk/

Strona: https://przemyslawjonczyk.pl/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-149

Rozdziały

00:00 Zapowiedź: wdrożenie AI to spektrum

00:38 Powitanie i temat: poziomy AI w firmach

02:13 Postrzeganie a rzeczywistość

04:43 Poziomy 0-2: brak, nieformalne użycie, licencje

08:45 Poziom 3: bazy wiedzy i procesy

11:12 Poziom 4: automatyzacja uruchamiana zdarzeniem

17:41 Poziom 5: współpraca agentów

20:44 Poziom 6: prawie autonomiczna firma

24:21 Halucynacje i nadzór człowieka

27:10 Poziom 7 i przewaga konkurencyjna

30:15 Gdzie są dziś firmy B2B

35:04 Który poziom daje największy zwrot

Więcej o temacie

Wersja wideo na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=eDXTzsNa__8

Artykuł do odcinka na jaaqob.pl: https://jaaqob.pl/jak-sprawdzic-poziom-dojrzalosci-ai-w-twojej-firmie/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-149

Audyt Strategiczny: https://jaaqob.pl/oferta/audyt-strategiczny/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-149

Wszystkie odcinki serii Strategia & Technologia dla CEO: https://ceohub.pl/seria/strategia-technologia-dla-ceo/

Dlaczego CEO, który nie ćwiczy, podejmuje gorsze decyzje? Dr Ewelina Kolańska-Dams o umiarkowanym wysiłku, koncentracji, stresie i regeneracji.

Dr Ewelina Kolańska-Dams, doktor nauk medycznych zajmująca się leczeniem bólu, wyjaśnia w serii Zdrowie CEO, jak wysiłek fizyczny wpływa na zdrowie, koncentrację i decyzje przedsiębiorcy. Według niej zdrowy jest wysiłek umiarkowany, a intensywny może nasilać stan zapalny i ból. O umiarkowanym wysiłku mówimy, gdy podczas ćwiczeń możesz swobodnie rozmawiać, a tętno rośnie o 50-70% względem tętna spoczynkowego.

Strona dr n. med. i n. o zdr. Eweliny Kolańskiej-Dams: https://lekarzprzedsiebiorcow.pl/

Gość: Ewelina Kolańska-Dams, lekarka, specjalistka medycyny bólu, dr n. med. i n. o zdr.

Prowadzący: Przemysław Jończyk, CEO i właściciel JAAQOB HOLDING®, gospodarz CEO Hub

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/przemyslaw-jonczyk/

Strona: https://przemyslawjonczyk.pl/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-148

Rozdziały

00:00 Zapowiedź i powitanie gościni

01:16 Czym jest wysiłek fizyczny

02:13 Wysiłek umiarkowany a intensywny

06:20 Kiedy ćwiczyć: rano czy wieczorem

07:30 Ćwiczenia a energia i koncentracja

10:17 Walking pad i czas ćwiczeń

11:50 Stres, kortyzol i miokiny

13:21 Sen i mikrobiota jelitowa

15:30 Wysiłek a ból

17:56 Różnorodność ćwiczeń i pierwszy krok

22:16 Ćwiczenia siłowe i regeneracja

25:31 Nawodnienie, badania i alkohol

Więcej o temacie

Wersja wideo na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=zFpR4RLKSTc

Streszczenie i transkrypcja odcinka: https://ceohub.pl/movie/dlaczego-ceo-ktory-nie-cwiczy-podejmuje-gorsze-decyzje/

Wszystkie odcinki serii Zdrowie CEO: https://ceohub.pl/seria/zdrowie-ceo/

O partnerze serii

dr n. med. i o zdr. Ewelina Kolańska-Dams, lekarz specjalista medycyny bólu pracująca z przedsiębiorcami. Pomaga liderom odzyskać sprawczość, energię, kontrolę nad bólem i zdrowiem.

Znany Lekarz: https://www.znanylekarz.pl/ewelina-kolanska-dams/lekarz-medycyny-ratunkowej

Instagram: @dr_ewelinakolanskadams

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61572236110852

Treści przedstawione w tym materiale mają charakter edukacyjny i informacyjny. Nie stanowią indywidualnej konsultacji medycznej ani podstawy do samodzielnej diagnozy lub leczenia. W przypadku problemów zdrowotnych skonsultuj się z lekarzem.

Jak zoptymalizować czas pracy CEO? Emilia Ochab-Moczulska o pracy głębokiej, chronotypach, spotkaniach, zasadzie 70/25/5 i matrycy Eisenhowera.

Emilia Ochab-Moczulska tłumaczy w rozmowie z Przemysławem Jończykiem, że produktywność jest kompetencją, której można się nauczyć, a nie wyłącznie talentem. Przytacza badanie Gallupa z 2024 roku, według którego produktywność spadła, a największy spadek, o ponad 3% rok do roku, dotyczył menedżerów, co oznacza setki milionów strat dla firm. Podkreśla, że zajętość nie oznacza produktywności: z własnego doświadczenia w korporacji pamięta dni pełne spotkań, po których wracała wypompowana z poczuciem, że nic nie zrobiła.

Rozwijaj kompetencje liderskie i biznesowe z Beskillo: https://beskillo.pl/

Gość: Emilia Ochab-Moczulska, przedsiębiorczyni, założycielka platformy Beskillo i strateg biznesu

Prowadzący: Przemysław Jończyk, CEO i właściciel JAAQOB HOLDING®, gospodarz CEO Hub

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/przemyslaw-jonczyk/

Strona: https://przemyslawjonczyk.pl/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-147

Rozdziały

00:00 Zapowiedź i badanie Gallupa o menedżerach

01:37 Czym jest produktywność

04:40 Zajętość to nie produktywność

07:02 Praca głęboka i 23 minuty skupienia

10:07 Chronotypy: lwy, niedźwiedzie, wilki, delfiny

12:33 Jak zablokować czas na pracę głęboką

16:09 Rytm dnia zespołu i godziny spotkań

18:16 Drzemka z kawą

20:26 Nawyki i kreatywność

27:02 Spotkania: agenda i sześć stron zamiast prezentacji

30:00 Aplikacje mają odejmować pracę

33:39 Cele, żaba i matryca Eisenhowera

Więcej o temacie

Wersja wideo na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=kFVmLXDvMj0

Streszczenie i transkrypcja odcinka: https://ceohub.pl/movie/jak-zoptymalizowac-czas-pracy-ceo-praca-gleboka-w-praktyce/

Wszystkie odcinki serii Przywództwo w Biznesie: https://ceohub.pl/seria/przywodztwo-w-biznesie/

O partnerze serii

Beskillo to platforma wiedzy i rozwoju dla przedsiębiorców, CEO, managerów oraz liderów, którzy chcą rozwijać swoje firmy w sposób świadomy, strategiczny i w oparciu o praktyczne doświadczenia biznesowe.

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/beskillo

Instagram: @beskillo

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61578404015609

Treści przedstawione w tym materiale mają charakter edukacyjny i informacyjny. Nie stanowią indywidualnej porady biznesowej ani rekomendacji inwestycyjnej. Każdą decyzję biznesową należy podejmować z uwzględnieniem indywidualnych uwarunkowań firmy.

Rentowność produktów i klientów to pierwsze miejsce, w którym warto szukać przyczyny, gdy obroty rosną, a firma zarabia tylko na papierze i na koniec miesiąca na koncie brakuje pieniędzy. Przemysław Jończyk opisuje 3 pułapki, które widzi w audytach strategicznych, bo w 70% z nich firmy miały zysk na papierze, a ich właściciele nie mieli pieniędzy.

Usłyszysz o firmie kosmetycznej, w której bestseller dający 40% obrotu miał marżę brutto 8% i przynosił stratę, dopóki podwyżka ceny o 20% nie dała marży netto 11%, oraz o firmie usługowej, w której ze 150 klientów 30 dawało 80% zysku, a 60 przynosiło straty. Dowiesz się, jak firma z branży OZE wydawała 15 000 zł miesięcznie na Google Ads przy koszcie pozyskania klienta 3800 zł i średniej marży z kontraktu 4000 zł. Przemysław podaje 3 kroki do wykonania w arkuszu, od rozłożenia marży na produkty po przegląd klientów z ostatnich 12 miesięcy.

Audyt Strategiczny w JAAQOB HOLDING®: https://jaaqob.pl/oferta/audyt-strategiczny/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-146

Prowadzący: Przemysław Jończyk, CEO i właściciel JAAQOB HOLDING®, gospodarz CEO Hub

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/przemyslaw-jonczyk/

Strona: https://przemyslawjonczyk.pl/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-146

Rozdziały

00:00 Zapowiedź: gdzie są pieniądze z obrotów

00:41 Firma ze Śląska, która nie znała swoich liczb

01:38 Pułapka 1: bestseller, który przynosi straty

03:13 Pułapka 2: ukryte koszty obsługi klienta

05:24 Właściwi klienci zamiast większej liczby klientów

05:42 Pułapka 3: marketing bez policzonego kosztu

07:57 Krok 1 i 2: marża produktów i pełny koszt klienta

08:36 Krok 3: przegląd klientów z 12 miesięcy

09:33 Podsumowanie i audyt strategiczny

Więcej o temacie

Wersja wideo na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=VlIJeVR5ggs

Artykuł do odcinka na jaaqob.pl: https://jaaqob.pl/3-pulapki-przez-ktore-twoja-firma-zarabia-tylko-na-papierze/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-146

Dashboard RevOps: https://jaaqob.pl/oferta/dashboard-revops/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-146

Wszystkie odcinki serii Strategia & Technologia dla CEO: https://ceohub.pl/seria/strategia-technologia-dla-ceo/

Komunikacja niewerbalna w negocjacjach biznesowych: Emilia Ochab-Moczulska o uścisku dłoni, kontakcie wzrokowym, mikrogestach i czytaniu rozmówcy.

Ciało nie kłamie, mówi Emilia Ochab-Moczulska z Beskillo w rozmowie z Przemysławem Jończykiem o komunikacji niewerbalnej w negocjacjach i zarządzaniu. Nazywa umiejętność czytania mowy ciała supermocą, bo wymaga uważności i pozwala ocenić, czy to, co ktoś mówi, zgadza się z tym, co pokazuje. Opisuje, że już w pierwszej minucie ludzie wyrabiają sobie opinię o nas po chodzie, sposobie siadania, mimice i uścisku dłoni.

Rozwijaj kompetencje liderskie i biznesowe z Beskillo: https://beskillo.pl/

Gość: Emilia Ochab-Moczulska, przedsiębiorczyni, założycielka platformy Beskillo i strateg biznesu

Prowadzący: Przemysław Jończyk, CEO i właściciel JAAQOB HOLDING®, gospodarz CEO Hub

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/przemyslaw-jonczyk/

Strona: https://przemyslawjonczyk.pl/?utm_source=spotify&utm_medium=opis&utm_campaign=ceohub&utm_content=odc-145

Rozdziały

00:00 Zapowiedź odcinka

02:28 Dlaczego czytanie mowy ciała to supermoc

06:25 Pierwsze wrażenie i obserwacja ludzi przed spotkaniem

07:57 Uścisk dłoni i brzoskwinia

14:14 Otwarte dłonie i reakcja mózgu

17:15 Kontakt wzrokowy

19:18 Gestykulacja i spójność przekazu

22:55 Mimika i mikrogesty

26:33 Odzwierciedlanie rozmówcy i siła pauzy

33:30 Ton głosu i cena w negocjacjach

39:18 Debata Kennedy'ego i Nixona

43:55 Jak ćwiczyć czytanie ludzi

Więcej o temacie

Wersja wideo na YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=VQSv_suCgmo

Streszczenie i transkrypcja odcinka: https://ceohub.pl/movie/komunikacja-niewerbalna-w-negocjacjach-biznesowych/

Wszystkie odcinki serii Przywództwo w Biznesie: https://ceohub.pl/seria/przywodztwo-w-biznesie/

O partnerze serii

Beskillo to platforma wiedzy i rozwoju dla przedsiębiorców, CEO, managerów oraz liderów, którzy chcą rozwijać swoje firmy w sposób świadomy, strategiczny i w oparciu o praktyczne doświadczenia biznesowe.

LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/beskillo

Instagram: @beskillo

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61578404015609

Treści przedstawione w tym materiale mają charakter edukacyjny i informacyjny. Nie stanowią indywidualnej porady biznesowej ani rekomendacji inwestycyjnej. Każdą decyzję biznesową należy podejmować z uwzględnieniem indywidualnych uwarunkowań firmy.