Ces Deux-Là

Ces Deux-Là

By Ces Deux-LàHealth & FitnessFitness
Download on the App Store

Ces Deux-Là episodes

  • TOP 5 • Types d'entraînement favoris | Ep 22 | Ces Deux-Là Podcast

    Un autre épisode Top 5 cette semaine mais cette fois-ci nous vous partageons nos types d'entraînement favoris.

    .

    Merci à JeemanGo.tv pour l'utilisation de votre studio d'enregistrement pour cet épisode.

    .

    Réservez le studio pour votre podcast sur JeemanGo.tv et pour plus d’info contactez [email protected]

    .

    Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast

    Suivez Joëlle sur Instagram @wonderwhitejoelle

    Suivez Raul sur Instagram @raulitomtl

    .

    CES DEUX-LÀ podcast est disponible sur notre chaîne YouTube ainsi que sur votre plateforme de balado préférée!

    .

    #C✌🏽LÀ

    29 min
  • TOP 5 • Équipements d'entraînement préférés | Ep 21 | Ces Deux-Là Podcast

    Nous passons une bonne partie de nos semaines à nous entraîner, que ce soit à l'extérieur ou à l'intérieur, nous avons donc pensé que vous pourriez être intéressé de connaître nos équipements d'entraînement préférés.

    .

    Merci à JeemanGo.tv pour l'utilisation de votre studio d'enregistrement pour cet épisode.

    .

    Réservez le studio pour votre podcast sur JeemanGo.tv et pour plus d’info contactez [email protected]

    .

    Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast

    Suivez Joëlle sur Instagram @wonderwhitejoelle

    Suivez Raul sur Instagram @raulitomtl

    .

    CES DEUX-LÀ podcast est disponible sur notre chaîne YouTube ainsi que sur votre plateforme de balado préférée!

    .

    #C✌🏽LÀ


    27 min
  • Halloween et Runtotml | Ep 20 | Ces Deux-Là Podcast

    Pour cet épisode du mois d'octobre nous avons choisi de vous parler de nos expériences vécues lors de la journée de l'Halloween.

    .

    De plus, cet Halloween plus spécifiquement nous avons choisi de participer au RUNTOMTL qui est un défi de course à pied en équipe de 640 km. Et bien si nous participerons tous les deux au défi, nous ferons partie d'équipes différentes alors lors de cet épisode nous vous présentons la manière dont nous envisageons chacune de nos expériences.

    .

    Merci à JeemanGo.tv pour l'utilisation de votre studio d'enregistrement pour cet épisode.

    .

    Réservez le studio pour votre podcast sur JeemanGo.tv et pour plus d’info contactez [email protected]

    .

    Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast

    Suivez Joëlle sur Instagram @wonderwhitejoelle

    Suivez Raul sur Instagram @raulitomtl

    .

    CES DEUX-LÀ podcast est disponible sur notre chaîne YouTube ainsi que sur votre plateforme de balado préférée!

    .

    0:00 Halloween

    10:30 RUNTOMTL

    32 min
  • Les Runners Brothers | Ep 19 | Ces Deux-Là Podcast

    C'est toujours un plaisir de discuter de course à pied avec des athlètes passionnés et ce fut le cas lors de notre conversation avec Simon et Jonatan alias Les Runners Brothers.

    .

    Nous avons appris à connaître ce duos dynamiques en abordant des sujets tels que l'entraînement avec la famille, l'atteinte d'objectifs de performance, le Swag vestimentaire, la quête d'une vie équilibré, la présence sur les médias sociaux et l'influence au sein de sa communauté.

    .

    De plus, comme nous sommes à quelques jours du week-end du Marathon Beneva de Montréal, nous avons profité de cet épisode pour vous présenter comment chacun d'entre nous allait y participer.

    .

    Suivez Les Runners Brothers sur Instagram @runners_brothers

    .

    Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast

    Suivez Joëlle sur Instagram @wonderwhitejoelle

    Suivez Raul sur Instagram @raulitomtl

    .

    CES DEUX-LÀ podcast est disponible sur notre chaîne YouTube ainsi que sur votre plateforme de balado préférée!

    1 hr 6 min
  • Photographie, Course et Santé Mentale avec Alexandra Côté-Durrer | Ep 18 | Ces Deux-Là Podcast

    Pour ce 18e épisode, ce fut un plaisir d'accueillir comme invitée Alexandra Côté-Durrer pour discuter de photographie, de course et de santé mentale.


    Une conversation vraiment fascinante où nous en avons appris davantage sur le parcours d'Alexandra en tant que photographe et coureuse. Nous avons également abordé le sujet de la santé mentale à travers les expériences vécues à Alexandra, sa participation au court métrage Resilient ainsi que son projet Brainrunclub.


    Suivez Alexandra sur Instagram @alexcdphotography


    Le court métrage Resilient est disponible ici:

    https://vimeo.com/817394077


    Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast


    Suivez Joëlle sur Instagram @wonderwhitejoelle


    Suivez Raul sur Instagram @raulitomtl


    Merci à Riverside MTL pour l'utilisation de votre espace pour l'enregistrement de cet épisode. https://www.riversidemtl.com


    CES DEUX-LÀ podcast est disponible sur notre chaîne YouTube ainsi que sur votre plateforme de balado préférée!


    0:00 Introduction

    1:30 Photographie

    21:30 Course

    37:15 Olodge Running Crew

    39:55 Court métrage Resilient

    47:45 Brainrunclub

    50:00 Santé mentale

    1:00:12 Ressources disponibles

    1:08:08 Conclusion

    1 hr 10 min
  • Sommes-nous des Athlètes Hybrides? | Ep 17 | Ces Deux-Là Podcast

    Au cours de cet épisode nous discuterons du concept d’Athlète Hybride qui est très tendance ces dernières années. Un athlète hybride est essentiellement quelqu’un qui combine différentes disciplines d’entraînement pour améliorer sa performance globale. Nous présenterons les avantages et les inconvénients de l’entraînement hybride et tenterons de répondre à la question: 

    .

    "Sommes-nous des Athlètes Hybrides?"

    .

    0:00 Concept d'Athlète Hybride

    7:40 Avantages et Inconvénients

    13:25 Semaine typique d'entraînement hybride

    18:20 Conclusion

    20 min
  • Un plan à la con qui n'était pas si fou! | Ep 16 | Ces Deux-Là Podcast
    Nous avons tous dit « oui » à plusieurs propositions et avons ensuite réalisé que notre emploi du temps était très chargé pendant un certain temps. C'est le cas de Joëlle lorsqu'elle réalise en début d'année qu'elle avait prévu un demi-marathon quatre week-ends de suite. Pour ce seizième épisode, Joëlle nous présente un résumé de ces quatre semaines de course qu'elle a surnommé avec un brin d'humour "Un plan à la con".
    .
    Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast
    Suivez Joëlle sur Instagram @wonderwhitejoelle
    Suivez Raul sur Instagram @raulitomtl
    .
    Merci à Processus Kin+Café pour l'utilisation de votre espace pour l'enregistrement de cet épisode.
    .
    CES DEUX-LÀ podcast est disponible sur notre chaîne YouTube ainsi que sur votre plateforme de balado préférée!
    .
    0:00 Description du Plan à la con
    9:00 Demi-Marathon d'Ottawa
    22:40 Demi-Marathon à la Course des pompiers
    27:55 Marathon du Mont Mégantic en relais
    39:45 Demi-Marathon de L'Isle-aux-Coudres
    52:00 Conclusion
    1 hr 1 min
  • Où en sommes-nous avec le podcast et ce qui s'en vient | Ep 15 | Ces Deux-Là Podcast
    Déjà six mois depuis que nous nous sommes retrouvés autour d'un café pour discuter de la création du projet CES DEUX-LÀ podcast. Pour ce quinzième épisode, nous avons jugé pertinent de revenir sur notre parcours jusqu'à présent en abordant quelques faits marquants, nos apprentissages et notre vision pour l'avenir du podcast.
    .
    Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast
    Suivez Joëlle sur Instagram @wonderwhitejoelle
    Suivez Raul sur Instagram @raulitomtl
    .
    Merci à Processus Kin+Café pour l'utilisation de votre espace pour l'enregistrement de cet épisode.
    .
    CES DEUX-LÀ podcast est disponible sur notre chaîne YouTube ainsi que sur votre plateforme de balado préférée!
    .
    0:00 Introduction
    1:15 Gala des créateurs de contenu du Québec
    4:45 Retour sur les invités
    9:10 Horaire de publication
    11:40 Communauté - Expérience - Passion
    12:50 Qualité du contenu
    15:00 Retours des auditeurs et apprentissages
    21:45 Vision pour l'avenir du podcast
    28:25 Conclusion
    29 min
  • William Émard, Gymnastique Artistique • Team Canada • JO Paris 2024 | Ep 14 | Ces Deux-Là Podcast
    À l'aube des Jeux Olympiques de Paris 2024, nous avons eu le plaisir d'accueillir William Émard, membre de l'équipe canadienne de gymnastique artistique.
    .
    Au cours de ce quatorzième épisode, nous avons discuté de gymnastique artistique avec un vrai passionné et abordé des sujets tels que la gestion des études, l'entraînement, la compétition, la qualification aux Jeux Olympiques et la manière d'aborder la rééducation après une blessure.
    .
    Suivez William Émard sur Instagram @will_gymnast
    .
    Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast
    Suivez Joëlle sur Instagram @wonderwhitejoelle
    Suivez Raul sur Instagram @raulitomtl
    .
    Merci à la boutique Lululemon du Mile-End pour l'utilisation de votre espace pour l'enregistrement de cet épisode.
    .
    Merci à Laurent Caudrelier pour le soutient technique lors de cet épisode.
    .
    CES DEUX-LÀ podcast est disponible sur notre chaîne YouTube ainsi que sur votre plateforme de balado préférée!
    .
    0:00 Introduction
    3:30 Découverte de la gymnastique
    8:30 Gestion des études
    15:00 Dynamique d'équipe à l'entraînement
    18:00 Gymnastique masculine et féminine
    19:30 Qualification pour les Jeux Olympiques de Paris 2024
    22:30 Gestion du stress et préparation mentale
    27:00 Description des épreuves de gymnastique
    31:00 Place de la gymnastique à travers le monde
    34:00 Prédictions pour les Jeux Olympiques Paris 2024
    38:30 Temps libre lors des compétitions
    40:50 Progression et gestion des blessures
    45:25 Blessure du bicep
    52:20 Questions en rafale
    59:35 Podcast "The Rise"
    1:06:30 Conclusion
    1 hr 9 min
  • Notre expérience à la Course des Pompiers de Laval | Ep 13 | Ces Deux-Là Podcast

    Pour ce treizième épisode, nous vous présentons nos expériences vécues lors de la Course des Pompiers de Laval édition 2024.

    .

    Suivez CES DEUX-LÀ podcast sur Instagram et Facebook @cesdeuxlapodcast

    Suivez Joëlle sur Instagram @wonderwhitejoelle

    Suivez Raul sur Instagram @raulitomtl

    .

    CES DEUX-LÀ podcast est disponible sur notre chaîne YouTube ainsi que sur votre plateforme de balado préférée!

    29 min

About Ces Deux-Là

From the publisher's feed

CES DEUX-LÀ est animé par Joëlle et Raul.