畅芯享一享

上期我们聊了如何让伴侣不制造噪音，本期我们的主题还是有关平静内容的，一起来聊一聊如何跟伴侣创造彼此怀里的宁静时刻

00:10 彼此怀里的宁静时刻

01:02 咖啡冥想有用吗

02:35 友善并充满爱心

03:43 永不过期

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣不说别人坏话，本期我们的主题还是有关平静内容的，一起来聊一聊如何让伴侣不制造噪音

00:10 宁静的美妙

01:01 种种子在自己身上

03:51 有关噪音

05:10 如何种种子

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

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上期我们聊了如何与伴侣一起创造二人的宁静时刻，本期我们的主题还是有关平静内容的，一起来聊一聊如何让伴侣不说别人坏话

00:09 玄妙的答案

01:10 道

02:19 正确的方法

04:27 顺道而行

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何在现任和真命天子中做选择，本期我们的主题是有关平静内容的，一起来聊一聊如何与伴侣一起创造二人的宁静时刻

00:10 二人宁静时刻

00:30 金钱的问题

03:08 运用四步骤

03:57 帮助更多的人

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

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上期我们聊了如何放下分手的痛苦，本期我们的主题还是有关分手内容的，一起来聊一聊如何在现任和真命天子中做选择

00:10 与现任分手

01:20 跟真命天子在一起

03:03 探索结局

05:19 种什么样的种子

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣关系打破一成不变的模式，本期我们的主题还是有关分手内容的，一起来聊一聊如何放下分手的痛苦

00:10 对分手释怀

00:25 四步骤

02:24 不再重蹈覆辙

04:05 你的守护天使

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣在亲密关系中更珍惜你，本期我们的主题还是有关亲密关系的，一起来聊一聊如何让伴侣关系打破一成不变的模式

00:10 一成不变的伴侣关系模式

02:15 如何才能改变

04:06 困住别人

05:37 了解他人的需求

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

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上期我们聊了如何让伴侣在亲密关系中同意私人提议，本期我们的主题还是有关亲密关系的，一起来聊一聊如何让伴侣在亲密关系中更珍惜你

00:11 亲密关系中的被珍惜

01:10 找到同样感觉的人

02:39 内在念头

03:46 变得更有力量

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

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上期我们聊了如何改变伴侣不健康的性冲动，本期我们的主题还是有关亲密关系的，一起来聊一聊如何让伴侣在亲密关系中同意私人提议

00:09 亲密关系中的私人提议

00:55 如何种种子

01:41 做更多的事情

03:27 需要等多久

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何从伴侣身上享受到像样的亲吻，本期我们的主题还是有关亲密关系的，一起来聊一聊如何改变伴侣不健康的性冲动

00:09 健康或不健康的性冲动

02:03 钻石交易

02:54 种下种子

04:15 花开的第三种方式

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

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