畅芯享一享

上期我们聊了如何让伴侣能为你着想？本期我们的主题是饮食与体重，一起来聊一聊如何让伴侣对烹饪感兴趣，并和自己享用美食

00:10 饮食的习惯

01:49 冥想意识

05:29 忙碌意识和空洞意识

08:32 如何避开两旁的渠道

08:32 保持中道

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何在伴侣出轨后做出选择，本期我们的主题是自私，一起来聊一聊如何让伴侣能为你着想？

00:10 伴侣的自私

01:02 如何运用道来纠正

02:17 教导他

03:32 少即是多

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

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上期我们聊了如何找到跟伴侣和谐相处的婚姻顾问，本期我们的主题是忠贞，一起来聊一聊如何在伴侣出轨后做出选择

00:09 伴侣出轨后的两难选择

01:24 花开的第4种方式

03:37 业力第4定律

07:31 业力第2定律

08:07 我们该怎么做

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣更欣赏自己，本期我们的主题还是有关同甘共苦的，一起来聊一聊如何找到跟伴侣和谐相处的婚姻顾问

00:10 修复伴侣关系

00:48 如何寻找婚姻顾问

02:38 业力第二定律

04:46 花开第3种方式

05:33 如何创造他们

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣更具同情心，本期我们的主题还是有关同甘共苦的，一起来聊一聊如何让伴侣更欣赏自己

00:11 相对性感受

02:08 33%的厌烦

03:03 停止厌烦的循环

03:54 第二种花开的方式

07:34 与真理相应

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

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上期我们聊了如何感受伴侣的同甘共苦，本期我们的主题还是有关同甘共苦的，一起来聊一聊如何让伴侣更具同情心

00:08 种什么种子，让伴侣具同情心

01:08 五道

04:37 如何运用五道

05:52 如何让伴侣细心照料你

07:50 自私的根源

08:21 如何处理自私

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何停止伴侣精神上的专横，本期我们的主题是有关同甘共苦的，一起来聊一聊如何遇到问题，感受伴侣的同甘共苦

00:08 种什么种子，感受伴侣的同甘共苦

00:36 花开的四种方式

02:12 什么是花开

05:50 问题的解决方案

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

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上期我们聊了如何在遭受家庭暴力时做抉择，本期我们的主题还是有关家庭暴力的，一起来聊一聊如何停止伴侣精神上的专横

00:11 伴侣精神上的专横

01:00 业力四大定律

01:28 四大定律如何作用

05:13 关注别人的需求

05:46 自他交换

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

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上期我们聊了如何让伴侣关系充满奇迹时刻，本期我们的主题是有关家庭暴力的，一起来聊一聊如何在遭受家庭暴力时做抉择

00:10 遭受暴力时是离开还是留下

01:00 还有其他抉择吗

02:32 不做选择

04:10 暴力来自于哪里

05:09 如何种下改变暴力的种子

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

• 颜杉：布颜品牌主理人、手工DIY设计师，10年+资深HR、金刚智慧践行者。

如果你是跟我们同频共振，想一起学习成长，让关系走向圆满的“真芯友”，非常欢迎你加入我们的微信社群。

上期我们聊了如何让伴侣不忽视自己，本期我们的主题还是有关乐趣的，一起来聊一聊如何让伴侣关系充满奇迹时刻

00:10 关系中的奇迹时刻

01:30 找到发生的原因

02:19 以果为道

02:54 如何种下奇迹种子

• 畅芯：畅芯学苑创始人、创始人&高管心力觉醒导师、张德芬空间心理成长顾问、国家二级心理咨询师、WMECA国际临床催眠治疗师、美国IAPC认证国际颂钵心疗师、国家认证生涯规划师&企业讲师、10年全球500强公司管理、12年资深HR&运营管理。

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