CHANGE - Talk and More (Körperkunde)

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CHANGE - Talk and More (Körperkunde) episodes

  • LYKON - Dein Bluttest für zuhause mit individuellen Gesundheitsempfehlungen
    149 | "Blut ist die Seele unserer Gesundheit und Leistungsfähigkeit. Regelmäßige Bluttests sind essentiell, um die eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen."
    Dr. med. Aloysius Teuber
    Wenige Tropfen Blut zu Hause abnehmen, ins Labor schicken, Ergebnisbericht abwarten und Empfehlungen umsetzen. Die Verbesserungen tracken und durch regelmäßige Blut-Testungen den eigenen Gesundheitszustand nachhaltig verbessern. Lykon macht Bluttest einfach für jeden Menschen, unabhängig von der Behandlung bei einem Arzt oder Heilpraktiker, möglich und hilft dir deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen!
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/lykon-bluttest
    Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:
    https://t.me/koerperkunde
    38 min
  • BIOMES - innovative und einfache Darmuntersuchung für deine Gesundheit
    148 | Das Mikrobiom, die zweite Welt in uns, die einen großen Anteil an unserer Gesundheit oder Krankheit hat!
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/biomes
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    Diese Woche ist Paul Hammer bei mir im Interview, er ist Molekulargenetiker und Bioinformatiker und CEO von Biomes, einem sehr spannenden deutschen StartUp welches sich auf die Untersuchungen der im Darm lebenden Mikrobiota spezialisiert hat.
    Mit Dr. Paul Hammer habe ich heute einen echten Experten zu diesem Thema. Er wird uns mit in diese Welt nehmen und dir und mir den Zusammenhang zwischen Gesundheit und Krankheit und diesen vielen Lebewesen in uns erklären.
    44 min
  • Meine Fehlgeburt | Ursachen, Ablauf und wie du gute Hilfe bekommst
    147 | Meine Fehlgeburt | Meine frühe Geburt in der 9. Schwangerschaftswoche
    Diese Folge ist wieder eine sehr persönliche Folge, denn wie der Titel schon sagt: es geht um meine Fehlgeburt. Ich habe lange überlegt ob und wie ich das teilen kann und möchte dir und vielen anderen Frauen und Männern unbedingt das, was ich gelernt habe, weiter geben.
    Fehlgeburten sind viel häufiger, als wir denken und das Thema wird so oft einfach verschwiegen. Frauen werden allein gelassen mit dem Schmerz, der Trauer und auch der Angst vor eventuell nötigen medizinischen Eingriffen. In dieser Folge erzähle ich dir meine Geschichte und bin so froh, dass meine Hebamme Katrin Nolte mit dabei ist und den fachlichen Teil übernimmt und dir alle notwendigen Informationen rund um Fehlgeburten / frühe Geburten, die notwendige Versorgung und den Umgang mit diesem Thema weiter gibt.
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/meine-fehlgeburt
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    56 min
  • Mamma-Workout - Training für Schwangere und Mütter
    146 | Mamma-Workout - Training für Schwangere und Mütter
    Katrin Nolte ist Mama, Physiotherapeutin und bietet prä- und postnatale Trainings (Training vor und nach der Geburt) an. Auf ihrer Webseite lädt sie Frauen ein: "Nimm Dir die Zeit für Dich und finde zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance. Mach Dich stark und belastbar für den Alltag mit Familie."
    Es ist für die Familie und die Kinder wichtig, dass die Mutter in voller Energie ist, dass es ihr gut geht und sie den Alltag leicht absolvieren kann. Dafür ist ein gezieltes Training schon in der Schwangerschaft und auch nach der Geburt wirklich wichtig!
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/mamma-workout
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    43 min
  • Osteopathie in der Schwangerschaft, unter der Geburt und für dein Baby!
    145 | Zu Gast im Osteopathischen Zentrum Gütersloh
    Erst letzte Woche waren Marco und ich bei Daniel Niehaus und Tobias Knop in den wunderschönen Räumen des osteopathischen Zentrums Gütersloh zu Gast und haben dieses Interview aufgenommen. Die beiden Therapeuten haben schon ihre Physiotherapie-Ausbildung gemeinsam absolviert und auch alle weiteren nachfolgenden Fortbildungen. Daniel und Tobias sind Heilpraktiker und Osteopathen und auf die Behandlungen von Kindern und ihren Müttern spezialisiert. Mich hat besonders begeistert, mit welcher Leichtigkeit und Expertise beide beim Thema sind und wie wirklich ganzheitlich sie arbeiten - unter uns gesagt, ist das selbst unter Osteopathen eine Seltenheit. Ich wünsche dir richtig gute Erkenntnisse in diesem Gespräch und ich bin mir sicher, dass du viel Neues lernst, denn für mich waren auch eine Menge neuer Impulse dabei!
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/osteopathie-schwangerschaft
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    59 min
  • Beckenboden Training zu Hause - in der Schwangerschaft, der Rückbildung und bei genereller Schwäche
    144 | In dieser Folge ist Kim Buddelmann zu Gast.
    Sie ist die Physiotherapeutin, die an der Entwicklung der App pelvina beteiligt ist und über die Inhalte entscheidet. Sie ist Expertin auf dem Bereich des Beckenbodens und berichtet uns, wie er aufgebaut ist und was er besonders in der Zeit von Schwangerschaft und Geburt leistet. Kim berichtet außerdem, wann ein Beckenbodentraining sinnvoll ist und wie einfach die App pelvina dich dabei unterstützen kann.
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/pelvina
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    37 min
  • Geburt mit Flow - von selbstbestimmten wundervollen Geburten und der richtigen Vorbereitung auf dieses Ereignis!
    143 | Geburt mit Flow - von selbstbestimmten wundervollen Geburten und der richtigen Vorbereitung auf dieses Ereignis!
    Wenn du im Internet nach einer selbstbestimmten, schönen Geburt suchst, kommst du um Jennifer Wolf nicht herum. Sie spricht in ihrem Podcast “Geburt mit flow” über natürliche und selbstbestimmte Geburten und hilft werdenden Müttern ein entspanntes Mindset zu entwickeln, sich mental auf die Geburt vorzubereiten und ein schönes selbstbestimmtes Geburtserlebnis zu haben.
    Sie hat die Vision von einer Welt, in der alle Kinder in Liebe und Vertrauen das Licht der Welt erblicken.
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/geburt-mit-flow
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    1 hr 12 min
  • Vom Lebenswandel, Ernährung und wie es mit Körperkunde weiter geht!
    142 | Der Mann an meiner Seite: Marco Mascialino
    In dieser Folge lernst du Marco Mascialino kennen. Er ist genau wie ich wahnsinnig an dem Thema Gesundheit und besonders an Ernährung interessiert. Sein Studium bei der AKN (Akademie der Naturheilkunde) als holistischer Gesundheitsberater hat deswegen auch den Schwerpunkt ganzheitliche Ernährung. Er wird mich in Zukunft perfekt im Körperkunde Podcast ergänzen. Wir erzählen nicht nur, wie wir uns kennen gelernt und zueinander gefunden haben, sondern auch was wir in Zukunft planen und wie du ein Teil unserer großen Vision werden kannst:
    Unsere Vision ist es, allen Menschen ein gesundes und selbstbestimmtes Leben in einer besseren und nachhaltigeren Welt zu ermöglichen.
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/marco_mascialino
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    1 hr 15 min
  • Ärztliche Diagnose: unheilbar krank | Die Kraft gesunder Gedanken!
    141 | Diese Podcastfolge erzählt von einem wahren Wunder und davon was möglich ist, wenn wir uns voll auf das Potential unseres Körpers und unseres Geistes einlassen.
    Eileen kommt mit ihrem Partner Norman zur Wort. Die beiden erzählen die Geschichte von Eileens Erkrankung und ihrer Selbstheilung.
    Wenn Gedanken dich krank machen, können sie dich auch wieder gesund machen!
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/heilung-durch-gedanken/
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    1 hr 13 min
  • Der Motor deines Lebens, dein Herz.
    140 |Dein Herz ist nicht nur eine Pumpe, die dein Blut durch deinen Körper bewegt. Dein Herz ist viel mehr als das.
    In dieser Podcastfolge geht es darum, wie du auf der physischen Ebene dein Herz stärken und schützen kannst und gleichzeitig geht es auch um die Energie deines Herzens. Welche Aspekte sind auf der psychosomatischen Ebene wichtig und sinnvoll, um ein gesundes Herz zu haben? Dein Herzensweg ist wichtig!
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/podcast/herz
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    34 min

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Hi, ich bin Katrin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Expertin für Lebenslust & mutige Umbrüche. Ich liebe die Kraft der Natur und die Arbeit mit Emotionen und Gefühlen.