CHANGE - Talk and More (Körperkunde)

CHANGE - Talk and More (Körperkunde)

By Katrin CorleisAlternative HealthHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
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CHANGE - Talk and More (Körperkunde) episodes

  • Meditation zur Stärkung deiner Selbstheilungskraft
    169 I Meditation für deine Gesundheit und zur Stärkung deiner Selbstheilungskraft
    Du bist ein Wunder. Du atmest über 17.000 Mal pro Tag ohne dass du daran denken musst. Dein Herz schlägt pro Tag über 100.000 Mal für dich. Das ist ein Wunder. In dir ist alles bereit um in Gesundheit, Glück, Zufriedenheit und Wohlbefinden zu leben. Diese Meditation und auch meine erste Gesundheitsmeditation sollen dir dabei helfen diese Energie in dir zu finden, zu entfesseln und wieder frei fließen zu lassen. Meine Empfehlung ist eine tägliche Meditation. Es müssen nicht immer über 20 min sein, aber mit der Zeit wirst du merken wie unglaublich gut dir und deinem Körper eine Meditationspraxis tut. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Meditation.
    26 min
  • Kieferwissen meets Körperkunde - knirschen, knacken, pressen? Alles rund um das Kiefergelenk
    168 | Das Kiefergelenk steht heute im Mittelpunkt für deine Gesundheit
    Stefanie Kapp ist heute als Expertin für das Thema Kiefergelenk in meinem Podcast zu Gast in ihrem eigenen Podcast hilft sie Menschen mit Kieferproblemen wie knirschen, knacken und pressen. Auch bei ihr steht die Ursache der Beschwerden und das eigene Verstehen im Vordergrund. Als Physiotherapeutin, Manualtherapeutin, Sporttherapeutin und Expertin für das Kiefergelenk bringt Stefanie jede Menge Wissen und Lösungsansätze mit in diese Podcastfolge.
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/kieferwissen
    **Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:**
    https://t.me/koerperkunde
    35 min
  • Muss Nahrungsergänzung wirklich sein? Worauf du achten solltest, um deinem Körper nicht zu schaden!
    167 | Nahrungsergänzung, brauche ich das wirklich?
    Ich kann nicht mehr zählen, wie oft diese Frage an mich gerichtet wird. Lisa, muss ich jetzt denn Nahrungsergänzungsmittel nehmen? Und wie lange muss ich die nehmen? Reicht es nicht, wenn ich mich einfach ganz normal ernähre?
    Über 80% der Zivilisationskrankheiten könnten mit einer gesunden Ernährung und einer ausreichenden Vitalstoffzufuhr verhindert werden!
    Dein Körper zeigt dir Symptome einer Unterversorgung erst dann, wenn er schon nur noch zu 30% mit Vitalstoffen versorgt ist, also schon lange im Mangel ist...
    Allerdings darfst du wirklich gut darauf achten welche Nahrungsergänzung du nimmst, damit du deiner Gesundheit wirklich etwas Gutes tust und ihr nicht noch schadest!
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/nahrungsergaenzung-ja-oder-nein
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    26 min
  • Die messbare Verbindung zwischen Körper & Geist: Neurotransmitter
    166 | Neurotransmitter in der ursachenorientierten Medizin
    Mario Danzer ist Gesundheitsexperte mit einem eigenen YouTube-Kanal, gemeinsam mit seiner Freundin Linda Kunz betreibt er ursachenorientierte Medizin und berät Menschen um ihren persönlichen Gesundheitsweg zu gehen! Er bringt die Symptome zusammen, erklärt den Menschen, was genau ihr Problem ist und über dieses Verständnis und geeignete Methoden um die Selbstheilungskräfte des Körpers gezielt zu unterstützen.
    Dieses Gespräch auf Augenhöhe hat mir total Spaß gemacht und ich hoffe, dass es auch dir ein tieferes Verständnis der Zusammenhänge in deinem Körper. Wir sprechen über Verantwortung, Selbstheilung, äußere Umstände und natürlich über Neurotransmitter und wie sie im Körper wirken und beeinflussen!
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/neurotransmitter
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    1 hr 4 min
  • Mein Leben mit sichtbaren Narben seit der Kindheit - ein Weg der inneren und äußeren Heilung!
    165 | Mein Leben mit sichtbaren Narben seit der Kindheit - mein Weg der inneren und äußeren Heilung!
    In der heutigen Folge erzählt Sabrina Bunner ihre Geschichte. Durch einen Unfall verbrennt sie als Kind ihr gesamtes Gesicht und ihre linke Hand. Wochenlang wird sie im Krankhenhaus behandelt. Sie berichtet, wie sie dieses Erlebnis körperlich und auch seelisch geprägt hat und wie sie heute damit umgeht. Sabrina hat aus ihrer eigenen Geschichte heraus nicht nur wertvolle Tipps für die Behandlung und Pflege von Narbengewebe für dich, sondern auch Empfehlungen, wie du damit umgehen kannst, wenn du nach außen hin sichtbar anders aussiehst und angestarrt wirst.
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    https://koerperkunde.com/narben
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    57 min
  • Rheuma natürlich behandeln! Ohne Medikamente schmerzfrei leben.
    164 | Rheuma natürlich behandeln
    Rheuma gilt als unheilbare Autoimmunerkrankung, im heutigen Interview habe ich Sina Stahl bei mir, die schon in ihrer Kindheit die Diagnose Rheuma bekam. Mit mitte zwanzig befanden sich ihre Beschwerden auf dem Höhepunkt. Umfangreiche medikamentöse Therapie und Einschränkungen im Alltag waren für sie ganz normal. Zu diesem Zeitpunkt beschließt sie etwas zu ändern und der Ernährungstherapie eine Chance zu geben. Inspiriert durch eine Bekannte liest sie "vegan for fit" und beschließt mit ihrem Mann, dass sie den Versuch wagen. Nicht nur Sina geht es schnell besser... heute lebt sie ohne Medikamente und schmerzfrei. Gemeinsam mit Sina möchte ich dir zeigen, dass es immer einen Weg gibt, dass Heilung möglich ist und das manchmal einfacher als du denkst!
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    https://koerperkunde.com/rheuma
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    52 min
  • AKNE ROSAZEA: Hilfe von Innen und Außen
    163 | Akne Rosazea / Acne Rosacea
    Rosazea ist eine spezielle Hauterkrankung die im Gesicht auftritt. Bei Frauen bilden sich rote Flecken oder Flächen, die sich entzünden und auch schmerzhaft sind, auf der Wange. Bei Männern bildet sich die sogenannte Knollnase (rote, größere Nase). Früher wurde angenommen, dass sich diese Erkrankung eher bei älteren Menschen manifestiert, immer häufiger tritt die Akne Rosazea auch bei jüngeren Menschen auf. Akne Rosazea liegt genau in der Immun-Zone im Gesicht und hat damit auch wirklich sehr viel damit zu tun. Philipp Domsch ist der heutige Experten-Gast zum Thema, als Gründer des Haut-Kongresses beschäftigt er sich tiefgehend mit dem Thema der Hauterkrankungen, welche Ursachen sie haben und welche Therapien wirklich helfen können.
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/akne-rosazea
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    44 min
  • Blähbauch: Ursachen und Hilfe!
    162 | Blähbauch - natürlich behandeln!
    Diese Podcastfolge entsteht aus dem dringenden Bedarf von vielen Menschen aus meinem privaten und beruflichen Umfeld. Nahezu jeder hat mit Blähbauch, Bauchschmerzen, einem echt nicht guten Bauchgefühl zu tun. Aber woran liegt das? Ist es wirklich nur die Ernährung? Spielen nicht auch Stress, die Art und Weise zu Essen, die Darmbakterien und Unverträglichkeiten eine Rolle? Auf diese Themen gehe ich heute ein und gebe dir einen Überblick über die gängigen Ursachen des Blähbauchs und was du dagegen tun kannst!
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    https://koerperkunde.com/blaehbauch-was-tun
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    29 min
  • Freie Entfaltung deines Potentials ist wichtig für deine Gesundheit! Interview mit Gerald Hüther
    161| Ent-Wicklung ist die Basis eines gesunden, freien und glücklichen Lebens
    Diese Podcastfolge hat mich schon beim Aufnehmen mitten im Herzen berührt. Gerald Hüther trifft so wundervoll auf den Punkt, was in unserer Gesellschaft passiert und warum es uns gar nicht so leicht fällt, uns frei zu ent-falten, unsere Träume und Visionen zu erkennen und zu leben.
    Der Grund dafür: die Faltung, die wir in der Gesellschaft, durch die Eltern, die Schule und unser Umfeld erfahren haben. Um uns vor den dauernden Verletzungen zu schützen, haben wir uns abgespalten von unseren Gefühlen, unseren Träumen, unserem neugierigen, die Welt entdeckenden Kind.
    Das alles kann dich nicht nur unglücklich, sondern auch tatsächlich krank machen.
    Tauche gerne mit ein in dieses Interview und lass es in dein Herz, damit du den Impuls bekommst, den du brauchst, um endlich zu erwachen und dich dann voll zu entfalten und alle deine Potentiale zu nutzen!
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/gerald-huether
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    50 min
  • Knieschmerzen? Ursachen und Differentialdiagnose
    160 | Knieschmerzen und du weißt nicht woher es kommt?
    Knieschmerzen sind in unserer westlichen Gesellschaft sehr häufig verbreitet. Manchmal kann es einem so vorkommen, als könne man gar nicht alt werden ohne Gelenksbeschwerden zu bekommen. In dieser Folge habe ich dir ein klassisches physiotherapeutisches Thema vorbereitet. Es geht um die verschiedenen Ursachen von Kniegelenks-Beschwerden:
    -lokale Ursachen, die direkt am Knie zu finden sind
    -Ursachen von den Nachbargelenken
    -Ausstrahlungen vom unteren Rücken
    -Organe als Ursache von Knieschmerzen
    -Psycho-Emotionale Ursachen
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/knie
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    36 min

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Hi, ich bin Katrin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Expertin für Lebenslust & mutige Umbrüche. Ich liebe die Kraft der Natur und die Arbeit mit Emotionen und Gefühlen.