CHANGE - Talk and More (Körperkunde)

CHANGE - Talk and More (Körperkunde)

By Katrin CorleisAlternative HealthHealth & FitnessMental HealthEducationSelf-Improvement
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CHANGE - Talk and More (Körperkunde) episodes

  • Yara (Feli) und Sonic (Marcus) von DNX erzählen ihren Gesundheitsweg
    178 | Eine spannende Reise Rund um die Welt zu Gesundheit & Bewusstsein
    Sonic Blue (Marcus) Meurer und Yara Joy (Felicitas) Hargarten sind in der Online-Szene sehr bekannt und haben einen großen Anteil daran, dass es meinen Podcast gibt und ich den Weg aus meiner klassischen Physiotherapeutentätigkeit hinaus gegangen bin und diesen Podcast gestartet habe.
    Immer wieder habe ich in den letzten Jahren den Podcast der Beiden gehört und besonders die Folgen, die zum Thema Gesundheit und der Heilmethoden aus aller Welt habe ich interessiert verfolgt.
    Heute bekommst du einen Eindruck was Alles möglich ist, wenn du dich auf deinen persönlichen Gesundheitsweg machst.
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/zucker
    Coaching Input und noch mehr Gesundheitswissen gibt es für dich in meinem Telegram-Kanal:
    https://t.me/koerperkunde
    37 min
  • Cellulite endlich loswerden - 5 wirkungsvolle Tipps
    177 | Bye Bye Cellulite - 5 wirkungsvolle Tipps für dich!
    Cellulite ist ein weit verbreitetes Problem unter Frauen (meistens). Cellulite ist aber weit mehr als einfach nur ein Schönheits-Makel, sondern zeigt tatsächlich schon sehr früh gesundheitliche Probleme an. Sie ist ein Zeichen für eine Demineralisierung des Bindegewebes und viel zu viel Schlacken- und Abfallstoffe in deinem Körper - die dich im späteren Verlauf auch noch krank machen können.
    Deswegen Schönheitsideal hin oder her, Cellulite darf sich von dir verabschieden damit dein Körper gesund und leistungsfähig ist.
    Mehr Infos und alle Links findest du hier:
    https://koerperkunde.com/cellulite-loswerden
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    17 min
  • Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten sinnvoll behandeln - mit Dr. Thomas Bacharach
    176 | Unverträglichkeiten, Bauchschmerzen, Reizdarm …
    Dr. Thomas Bacharach ist Allgemeinmediziner mit einem naturheilkundlichen Schwerpunkt in einer Praxis in Karlsruhe. Mit seinem Podcast "Simply Best Health" verbreitet er genau so wie ich wichtiges Gesundheitswissen und das völlig kostenfrei. Genau wie ich ist auch sein Lieblingsthema der Darm und wir haben sehr ähnliche Konzepte in der Behandlung von Darmproblemen. Heute sprechen wir über das Thema Nahrungsmittelunverträglichkeiten und wie du sie am besten angehen kannst für mehr Lebensqualität und Gesundheit in deinem Leben.
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/nahrungsmittel-unvertaeglichkeiten
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    40 min
  • Natürlich gesund durch die Wechseljahre | Menopause | Hormone
    175 | Wechseljahre | Menopause | Klimakterium
    Viele Begriffe für ein Phänomen. Die Hormonumstellung der Frau zwischen 45 und 60 Jahren wird von vielen Frauen als Krise erlebt und beschrieben. Sie leiden unter den Symptomen, sind unglücklich, kraftlos und werden krank. Dabei sind die Wechseljahre keine Krankheit, sondern eine wundervolle Chance auf das Leben zurück zu blicken, eine Pause zu machen, Altes abzuschließen und ganz neu durchzustarten. Die Menopause wird als Jugendlichkeit des Geistes anstatt der des Körpers beschrieben.
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/wechseljahre-klimakterium
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    29 min
  • Fasten für Gesundheit & Idealgewicht im Interview mit Rüdiger Dahlke
    174 | Rüdiger Dahlke im Interview zum Thema Fasten
    "Fasten ist Körperbehandlung und Psychotherapie in einem. Beides wird im Idealfall von unserem inneren Arzt geleitet. Auf dem persönlichen Entwicklungsweg lehrt uns Fasten bewusstes und und eigenverantwortliches Handeln. Natürlich spielt dabei das Verlieren von überflüssigen Kilos nicht die Hauptrolle, sondern die Bewusstseinsentwicklung und der Einstieg in eine Ernährung im Einklang mit uns selbst und der Welt"
    Dr. Ruediger Dahlke
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/fasten-mit-ruediger-dahlke
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    42 min
  • Hormonfreie Verhütung: NFP (natürliche Familienplanung) und Zykluscomputer daysy
    173 |Natürliche Verhütung, hormonfrei, einfach, gesund und sicher
    In dieser Doppelfolge zum Thema natürliche Verhütung ist im ersten Teil NFP-Beraterin Rosa Kaiser aus Hamburg bei mir zu Gast. Sie erklärt dir ausführlich was es mit der nicht hormonellen Verhütung nach Sensiplan oder dir wahrscheinlich bekannt unter dem Namen "Temperaturmethode" auf sich hat. Wir sprechen über die Sicherheit, wie einfach die Methode anzuwenden ist und was deine Vor- und Nachteile sind. Im Anschluss berichte ich dir von meiner persönlichen Verhütungsmethode dem Zykluscomputer Daysy. Du kannst beide Varianten natürlich zur Verhütung von Schwangerschaften aber auch bei Kinderwunsch anwenden.
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/natuerliche-verhuetung
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    38 min
  • Change your Bodyfeeling - mein neues Programm für dich!
    Möchtest du in 2019 noch etwas verändern?
    Ich lade dich ein mit mir gemeinsam dein Körpergefühl zu verändern. Dabei steht natürlich dein persönliches Ziel im Vordergrund und dein perfektes BODY – FEELING.
    Mir ist es wichtig, dass es in diesem intensiven Programm nicht einfach darum geht Kalorien zu reduzieren, mir geht es darum dir einen Startschuss für ein gesünderes Leben mit einem besseren Körpergefühl zu geben.
    Es geht auch nicht darum, dass du in vier Wochen möglichst viel Gewicht verlierst und dann so weiter machst wie bisher. Diese vier Wochen dürfen dir all das Wissen, die Tools, das gute Gefühl und die Motivation geben, damit du danach selbständig und vor Allem unabhängig weiter deine Ziele verfolgen kannst. Ich möchte mit dir gemeinsam alle Barrieren aus dem Weg räumen, die deinem besten Körpergefühl noch im Weg stehen und dir zeigen wie du deine körperlichen und gesundheitlichen Ziele erreichen kannst!
    5 min
  • Easy ein- und durchschlafen: Gesunder Schlaf kommt von Innen!
    172 | Besser ein- und durchschlafen - ganz easy!
    Schlafen ist einer der wichtigsten Dinge für deine Gesundheit und Energie. Ungefähr 30% aller Menschen haben allerdings Schlafstörungen. Meist ist dafür das Ungleichgewicht zwischen Melatonin und Cortisol verantwortlich. In dieser Folge erkläre ich dir wie deine Hormone in dir wirken und wie du es schaffen kannst wieder gut zu schlafen. Dazu gehört es, dass du zügig einschläfst, durchschläfst und morgens erholt wieder aufwachst und voller Energie in den Tag startest.
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    https://koerperkunde.com/gesund-schlafen
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    23 min
  • Abnehmen beginnt im Kopf - im Interview mit Julia Sahm
    171 | Abnehmen ohne Diät und Sportplan, ist das wirklich möglich?
    Julia Sahm ist Heilpraktikerin (Psychotherapie), Coach, Sportlerin und Autorin. Ihr Buch "Lifestyle schlank - Selbstcoaching statt Diät" verrät schon ihren Ansatz. In ihren Programmen, Coachings und auch in ihrem Buch geht es vor Allem darum, dass du erkennst welche Emotionen dein Essverhalten auslösen und welche Glaubenssätze dich daran hindern tatsächlich abzunehmen.
    In dieser Podcastfolge bringt Julia ihre Methotik auf den Punkt, gibt praktische Beispiele und Tipps, die du direkt umsetzen kannst um deinen Auslösern für ein übermäßiges Essverhalten auf die Schliche zu kommen.
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/abnehmen-beginnt-im-kopf
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    40 min
  • Dein Gehirn - dein Quantencomputer - entscheidet über deine Gesundheit und deine Energie
    170 | Dein Gehirn sendet pausenlos Befehle an deine Körperzellen, wenn du oder deine Umwelt es nicht störst!
    Christian Bauer, Gründer von Qi Blanco ist heute im Körperkunde Podcast zu Gast. Er hat sich intensiv mit dem aktuellen Stand der Forschung zum Thema Quantenphysik beschäftigt und berichtet von spannenden Zusammenhängen in unserem Körper. Dein Gehirn (meins auch) sendet pausenlos Informationen an alle deine 30 Billionen Körperzellen und diese Antworten darauf. Damit ist bewiesen, dass es einen sehr großen Unterschied macht, was du denkst und auch was du fühlst. Denn alles was du denkst ist die Information, die dein Gehirn aussendet und alles was du fühlst ist der Lautsärkeregler dieser Wellen.
    Allerdings ist es so, dass Stress, Umwelteinflüsse, Elektrosmog, Umweltgifte und vieles mehr diese Kommunikation stören, die Wellen selbst oder die Antennen der Zellen stören....
    **Mehr Infos und alle Links findest du hier:**
    https://koerperkunde.com/quantencomputer
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    48 min

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Hi, ich bin Katrin, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Coach und Expertin für Lebenslust & mutige Umbrüche. Ich liebe die Kraft der Natur und die Arbeit mit Emotionen und Gefühlen.