🌱 Veränderung kann herausfordernd sein – besonders, wenn wir uns in stürmischen Zeiten verlieren. In diesem Interview mit meiner tollen Freundin Jana, sprechen wir darüber, wie du trotz innerem Chaos und Unsicherheiten deinen Weg durch Veränderungsprozesse finden kannst.
Jana teilt ihre persönliche Geschichte und zeigt uns, wie wichtig es ist, liebevoll mit uns selbst umzugehen, wenn Rückschläge und Zweifel auftreten. Ein Tool, das Jana nutzt, ist Letters from Love von Elizabeth Gilbert – eine Methode, die dir dabei hilft, in schwierigen Momenten mitfühlend und klar mit dir selbst zu kommunizieren und dabei deine innere Stärke und Klarheit zu bewahren, selbst wenn Zweifel und Ängste auftauchen.
Veränderung ist selten ein gerader Weg zum Erfolg: Rückschläge gehören dazu und geben uns die Chance, zu reflektieren und neu auszurichten.
Wenn du neugierig bist, wie du dir selbst in Veränderungsprozessen eine liebevolle Begleitung sein kannst und wie Balsam für die Seele aussieht, dann bist du hier genau richtig.
Tauche mit mir ab in dieses inspirierende Interview und lass dich von Jana auf eine Reise der Selbsterkenntnis mitnehmen.
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Tausend Dank geht an Jan Blanke fürs tolle Cover-Foto. Dankbarkeit und Songcredits des genialen Songs "Nothing's Gonna Change" gehen an Shuko, Lee Fields und Nia Wyn.
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Diese Podcastfolge wurde produziert von Sarah Louise Kleidt.
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