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Charles Castonguay - Pépites d'or et méthodes d'entraînement
Charles enseigne au département de kinésiologie à l'Université Laval en plus d'être un préparateur physique pour de nombreux athlètes médaillés Olympiques et Olympiens. Il est également un ultramarathonien et marathonien hors pair.
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Pour suivre Charles: https://www.instagram.com/cast_charles/?hl=en
Pour nous suivre: https://www.instagram.com/upikasports/?hl=en
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By Studio SF
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Charles enseigne au département de kinésiologie à l'Université Laval en plus d'être un préparateur physique pour de nombreux athlètes médaillés Olympiques et Olympiens. Il est également un ultramarathonien et marathonien hors pair.
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