ちえしゃんの「元気が出る」ラジオ📻

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By ちえしゃんHealth & FitnessMental Health
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ちえしゃんの「元気が出る」ラジオ📻 episodes

  • #29 どっちを選んでも正解!!
    人生には、いくつもの選択に迫られる岐路に
    立たされる場面が幾度もあります。
    今でも「あの時あれを選んでたら、今どうなってるんだろ」って考える事も一度や二度はあるはず!!
    でも、何を選んでも正解なんです。
    正解も不正解もありません。
    どっちを選んでも苦しいはあるのです。
    苦しい中ででも、
    未来のある苦しいだったら試練となり、
    乗り越えた先には「自信」となります。
    未来のない、ただ苦しいだけなら
    地獄にしかならず、
    最後は心身共に病気で、
    後悔しか残りません。
    あなたは、どっちの「苦しい」を選びますか?
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
    『モラ夫の痛み』を全開放に導く
    マインドコーチ ちえしゃんです😊✨
    このラジオでは、
    元夫がモラハラで、昼逃げを経てシングルマザーになった「ちえしゃん」が、同じモラハラで苦しむ人、幼少期のトラウマで生きづらさを感じている人へ、ひと時でも心が温まるラジオを配信しています。
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    ☑︎パートナーからの
     モラハラで悩んでいる方
    ☑︎幼少期のトラウマで
     「生きづらさ」を抱えている方
    夫のモラハラから脱出し、
    幼少期から生きづらさを感じてきた
    「ちえしゃん」が心理学を学んだことで
    自分の人生を取り戻し、
    毎日がハッピーライフになるヒント💡を
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    📕日本一わかりやすい‼️
     自由への扉「昼逃げ完全攻略」マニュアル
    📻「ちえしゃんの言葉のお守り」
    📻「モヤモヤした時・感情が乱れた時の深呼吸」
    小さな勇気と決断が、
    人生を大きく変える‼️
    あたなにも
    自分の人生を取り戻してほしい‼️
    この機会を逃さぬよう、
    ぜひ受けとってくださいね❤️
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    11 min
  • #28 モラハラ男とは一緒に居れない理由
    モラハラ男(夫)が治った
    モラハラ夫と再構築して、溺愛妻に等等
    同じモラハラ発信者でも意見は様々。
    それは「モラハラ男(夫)」でも色々なタイプ・レベルがあるからです。
    自分が「モラハラ」されていると思ったら、相手はモラハラになるのですが、ちえしゃんが言うモラハラ男(夫)は、
    おそらく自己愛性パーソナリティ障害を抱えているモラハラ男です。このタイプとは離れるしか無いのです。
    それはなぜかについて、お話ししています。
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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    #モラハラ
    #DV・モラハラ
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    18 min
  • #27 モラハラ男と離れられない私はダメですか?
    「モラハラ男から離れるべきと分かってるのに離れられない。離れたくない。これって普通ですか?珍しいですか?」
    こんなご相談を受けました。
    私の赤裸々な経験も踏まえてお答えしましたが、ぜひこれを聞いてる同じモラハラ経験者の方も、ご意見をレターたコメントで教えてください!!
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    #モラハラ
    #DV・モラハラ
    #モラルハラスメント
    #共依存
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    19 min
  • #26 離れたいのに離れられない
    「モラ夫と離れたいのに、離れられない。
    どうすればいいのでしょうか。
    負のループにハマっています」という
    ご相談を受けました。
    このようなお悩みを抱えている方は、沢山いるのではと思いましたので、ラジオに撮りました。
    モラハラに関係ない方も、
    同じ悩みを繰り返している事があれば同じです。
    ぜひ参考にしてくださいね。
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    #共依存
    #モラハラ
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    17 min
  • #25-幸せの極意-自分で自分を満たす事の注意‼️
    幸せになるには??
    「自分の思うままに生きれば良い」本当にそれで良いの?
    ちえしゃんが思う注意点と、今日から出来る自分で自分を満たす極意をこっそり伝授します💐
    #マインドセット
    #マインドフルネス
    #幸せになる方法
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    14 min
  • #24モラ夫 サプライズ爆弾のその後
    クリスマスに届いたサプライズ爆弾後の、私の心の変化を包み隠さずお話ししています💐
    モラハラ経験者には、特に共感いただけるの内容だと思います✨
    また同じ事で、何度も悩みを繰り返されてる方にも、何か気づきがあると思います💡 #DV・モラハラ #モラハラ #マインド #メンタルヘルス
    ---
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    14 min
  • #23 モラ夫からのクリスマス爆弾💣
    昨日のクリスマスは、皆様いかがお過ごしですか?
    ちえしゃんは、2024年一番って言うほど、感情を掻き乱され1日でした😭
    その真相は。。。。。
    どうやってメンタルを1日で回復させたかもお話ししています。
    ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
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    16 min
  • #22感情はどうやって決まるのか⁉️
    今日は日々感じる感情ってどうやって決まるの?
    なんでイライラしちゃう?
    モラハラ家庭ではどうすれば、プラス思考になれるの?
    その辺りを、まるっと本質的なお話をしています✨
    ちょっとまたチカラが入っちゃったかも?
    いいね❤️
    レター機能💌からのコメントなど
    お待ちしています🥰
    #メンタルケア
    #こころ
    #こころを整える
    #マインドセット
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    13 min
  • #21 再生回数1000回!!ありがとう😭
    このラジオを初めて9ヶ月。
    ちえしゃんと出会ってくれた人を想って届けた言葉を
    みんなが受け取ってくれて、私の話を聴いてくださったお陰でしかありません。
    改めて、私の想いやビジョンも語ってしまいました笑
    このラジオを聴いてくれてるあなたが、
    「幸せ」と思える人生を送れますようにと
    心から願っています✨
    声がまだ枯れていて、聞きづらいかも。。。
    どうしても今この思いを届けたかったので、
    ご容赦ください🙇🙇
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    15 min
  • #20あなたは好きな香りを身に着けてますか?
    今回は、ある香りがきっかけで得た気づきについてお話ししています💐
    今回も外での収録のため、雑音が入るけど許してね🙇‍♀️
    不安や焦りを感じやすい人ほど、聞いてほしいお話しです❣️その不安も一瞬で解消出来るかも‼️
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    8 min

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