Dans cet épisode, je te parle de posture.

Celle que tu incarnes quand tu te racontes des histoires par rapport aux autres, à ce qu'ils pensent de toi, à ta place, au sein de ta famille ou de ta vie professionnelle.

Je te propose une nouvelle façon de percevoir ce qui provoque en toi, ce sentiment de ne pas être reconnu-e,écouté-e, compris-e par les autres.

Je t'explique ce qui se joue en toi et autour de toi.

Si tu veux aller plus loin, et comprendre ton fonctionnement, te libérer de ces insécurités responsables de ta devalorisation, de ton manque de confiance ou de tes angoisses, contacte moi via www.juliemichaux.com ou sur le compte Les Chroniques de l'Eveil, sur instagram ou Facebook.

Dans cet épisode, je te raconte à quel point percevoir le Monde (intérieur et extérieur) à travers le filtre de l'introspection, permet de se reconnecter à l'humanité.

Je te partage ce que j'ai vécu cette semaine, c'est un épisode sans filtre, avec des moments d'émotions 🙏

Si tu veux rejoindre le Cocon, et faire partie de notre communauté éveillée. Choisis :

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Pour prendre Rdv pour une séance d'accompagnement coaching ou rejoindre l'accompagnement "Je suis Quelqu'un" www.juliemichaux.com

Être conscient-e de Soi, c'est être connecté-e à son Essence, son âme, ce que l'on est profondément.

C'est voir toutes les parties de nous qui font qui nous sommes, dans notre unicité.

C'est passer de la quête de sens et d'identité, en cherchant les bons mots pour expliquer nos maux, à la connexion à nos ressentis.

Et se rendre compte qu'il n'y a pas toujours de mots pour expliquer ce que l'on ressent, surtout quand on doit faire face à l'innomable.

Pour devenir plus connecté-e à toi, comprendre qui tu es, où tu veux aller, incarner celle ou celui que tu veux être, découvre mes accompagnements sur www.juliemichaux.com.

Et pense à télécharger ton cahier d'introspection gratuitement.

Abonne toi au Podcast, et aux compte les Chroniques de l'Eveil sur Instagram et Facebook, si tu aimes être autonome dans ton introspection, que tu es curieux-se de ce qui se joue en nous,

Découvrez comment déculpabiliser de vous reposer, et trouver le juste équilibre entre action et régénération.

Pour vous aider à comprendre ce qui se joue en vous, réserver votre séance d'accompagnement en coaching thérapeutique et éducatif sur www.juliemichaux.com.

Et retrouvez d'autres conseils pour votre Éveil et votre épanouissement sur le compte Les Chroniques de l'Eveil sur Instagram.

Quand vous commencez à travailler sur vous, on vous répète qu'il faut couper les liens avec les personnes qui vous font du mal,les situations qui vous angoissent, les addictions ou mauvais comportements qui vous empoisonnent le corps, la santé physique ou mentale.

Vous le comprenez, mais pourtant, une part de vous ne peut s'empêcher de continuer, a des difficultés à lâcher.

Pourquoi ?

Parce qu'avant de se couper d'une situation confortable et connue, vous avez besoin d'être en lien avec vous même, pour être suffisamment en sécurité.

Sinon votre subconscient va vous rappeler qu'il est trop dangereux d'essayer quelque chose d'inconnu et va vous rappeler, ce que vous avez ressenti dans votre enfance, la souffrance du rejet, l'impuissance, la peur de se sentir nul-le, pas assez, pas capable...

Je vous explique ce qui se joue dans cet épisode.

Si vous voulez vous faire accompagner dans ce processus : www.juliemichaux.com

Pour vous inscrire sur la liste d'attente du programme Reconnexion envoyez moi un mail : [email protected] ou un message privé via mon compte les Chroniques de l'Eveil sur Instagram.

Comme promis je te raconte par quel chemin je suis passée pour m'éveiller.

De la spiritualité, pour comprendre ce qu'est notre Conscience, au tarot, puis aux neurosciences, j'ai découvert, appris et expérimenté de nombreuses ressources pour mieux me connaître, et comprendre ce qui se joue en nous.

Dans cet épisode je te rappelle aussi, que tu n'as pas besoin de connaître la théorie par cœur pour évoluer, avoir des prises de conscience.

Si tu veux télécharger gratuitement ton cahier d'introspection c'est ici :https://juliemichaux.systeme.io/4af446e0-5550a0a9

Et pour découvrir le programme je suis quelqu'un, ou les séances de thérapie-coaching : https://www.juliemichaux.com/

Pense à t'abonner à mon Podcast et à mon compte instagram ou Facebook Les Chroniques de L'Eveil pour avoir plus d'informations, qui vont te permettre d'avancer sur ton chemin d'introspection avec autonomie, compassion et légèreté !

Dans l'épisode 35, je t'expliquais comment te connecter à ton pourquoi, sans jugement ni mental.

Je t'expliquais la puissance de cette question.

Dans cet épisode, je te partage l'expérience lors d'une séance d'accompagnement avec une de mes clientes du programme "Je suis Quelqu'un".

En pleine réflexion sur son avenir professionnel, elle doutait de son intention profonde pour suivre cette voie.

Alors, avant de lui révéler ce que son thème natal disait de ses dons, ressources et compétences, je lui ai proposé un exercice d'introspection.

Grâce à cet exercice, elle a pu lâcher le mental, et simplement mettre en mots ses ressentis.

Je te raconte comment elle a réussi à mettre en lumière ce qu'elle recherche dans sa vie professionnelle, mais aussi ce qui la bloque "ses auto-sabotages".

Grâce à cet exercice, je lui ai proposé une expérience pour être plus à l'écoute de ses parties en souffrance. Cela l'a aidé à prendre conscience des histoires que son subconscient lui raconte pour la protéger, et l'empêcher de se faire confiance.

Cette séance a été très puissante et révélatrice.

Si tu veux toi aussi avoir un éclairage sur ton pourquoi, ou tes blocages, contacte moi pour réserver ta séance d'accompagnement www.juliemichaux.com.

Pour aller plus loin, tu peux rejoindre comme elle, le programme "Je suis Quelqu'un" https://www.juliemichaux.com/accompagnementcoaching3mois

Et pour télécharger ton cadeau, ton cahier d'introspection :

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Pour connecter avec moi, abonne toi sur Instagram au compte @chroniquesdeleveil.

Dans cet épisode je te parle de ce mot magique, dont tous les coachs parlent, qui aide à mieux comprendre ce qui se joue en nous.

Ce mot qui nous permet de nous reconnecter à ce qui donne du sens, à ce que l'on veut vivre ou expérimenter.

Ce mot est : Pourquoi ?

Je te partage pourquoi dans un domaine de ma vie, je n'arrivais pas à exprimer clairement mon pourquoi et à me projeter.

Et comment j'ai compris que je pouvais dépasser cela.

Parce que tous les coachs te répètent de trouver ce fameux pourquoi, pour que ton intention guide chaque étape de ce que tu veux entreprendre pour te réaliser.

Je te partage mon expérience, et comment se pourquoi m'a permis de faire le lien avec un blocage présent et un fonctionnement de protection, mis en place dans l'enfance.

Pour t'aider à devenir autonome dans ton introspection, retrouver le cahier d'exercices, à télécharger, avec les questions à se poser pour trouver un éclairage dans sa vie, ainsi que les accompagnements ponctuels, ou le programme "Je suis quelqu' un" www.juliemichaux.com

Pense à t'abonner au Podcast et à mon compte @chroniquesdeleveil sur instagram et Facebook.

Tu peux venir me poser des questions ou me faire ton retour par message privé.

Si tu veux que ta vie change, parce que tu ne supportes plus une situation, une réaction, une émotion trop présente, ou que l'image que tu as de toi ne te convient pas... Écoute cet épisode !

Je te partage les piliers ou les clés pour mettre en œuvre une transformation : Intention, Décision, Conscience, Connaissance, Expériences..

Toutes ces notions sont fondamentales pour ne plus attendre que les autres te sauvent, mais décider de savoir vraiment qui tu es et ce que tu veux vivre !

Si tu veux te faire accompagner, contacte moi via mon site www.juliemichaux.com ou mon compte Instagram /Facebook @chroniquesdeleveil.

Et pense à t'abonner au Podcast !

Belle écoute !

A force de tout donner aux autres, il arrive un moment où le corps dit stop : stress, angoisse, questions existentielles..

Difficile d'exister dans l'ombre des autres, avec cette impression de ne pas avoir le droit à l'erreur, de ne pas être assez... Et s'excuser d'exister.

Quand le corps crée ces grands moments d'angoisse c'est parce qu'il y a 2parties en nous en conflit.

Celle qui veut être enfin elle même, ne plus vivre au travers des injonctions et de ce que l'on attend d'elle.

Et l'autre qui veut faire les choses bien, pour être quelqu'un de bien..

Comme si les 2 n'étaient pas compatibles..

Si vous voulez être accompagnée dans cette introspection pour prendre conscience de ce qui vous empêche d'être vous même, prenez rdv pour un appel découverte : www.juliemichaux.com

Ou envoyez moi un message @chroniquesdeleveil sur instagram.