Plus j'avance dans mon introspection, plus je me rends compte que je me suis trompée dans ma façon de concevoir des choses.

Et c'est génial !

Parce que ça me libère de mettre en lumière mes pensées limitantes.. Qui sont en réalité des pensées de protection.

Je n'aurai pas pu m'en rendre compte si je n'avais pas pris le temps de connaître et comprendre comment mon cerveau et mon système nerveux fonctionnent.

Aujourd'hui je te partage la projection que j'avais des personnes qui réussissent. Pas celle que mon mental avait, mais celle que mon subconscient avait enregistré.

Je te raconte comment j'observe et conscientise qu'en pensant que ces personnes étaient des machines de guerre, finalement mon système de survie s'activait pour ne pas aller au combat.

Parce que je veux d'une vie calme et faire les choses avec confiance et conscience.

Donc j'observe, je ressens et je me libère.

Je donne beaucoup beaucoup de valeurs dans cet épisode qui va t'aider à toi même, faire ta propre introspection pour mieux te comprendre et vivre autrement des situations.

Si tu redoutes cet été, je te propose une nouvelle aventure : L'immersion Happy summer pour préparer, en utilisant la même démarche, et des astuces, via un groupe What's app, ce qui va t'aider à être plus zen et en confiance.pour réserver ta place : https://juliemichaux.systeme.io/bb7980e7-5c35cd9f

Et si tu veux prendre rdv ou échanger : rejoins moi sur Instagram @chroniquesdeleveil

Souvent on confond intuition et instinct de Survie.

Et nous voulons absolument développer notre créativité, notre inspiration, mais nous sommes enfermés dans notre mental.

J'ai réussi à manifester beaucoup de choses dans ma vie, et à chaque fois que ça bloque c'est parce que je suis dans ma tête.

Ce que l'on croit être un signe n'est que la confirmation de nos peurs. Et c'est finalement notre subconscient qui va interagir et focaliser sur ce qui nous prouve que nous avons raison.

Le jour où nous comprenons que l'inspiration est partout, que tout est energie et que nous pouvons vivre avec plus de Conscience, donc connectés à tout ce qui nous entoure nous sommes beaucoup plus intuitifs.

Mais pour cela, nous avons besoin de réguler notre système nerveux, pour passer d'un état à l'autre facilement.

Pour ne plus nous "auto-saboter" avec ce manque de confiance auquel nous nous identifions, avec cette peur de ne pas être capable, avec cette Peur d'être jugés, avec ce besoin d'avoir du résultat...

Plus vous êtes en train d'aimer l'instant que vous êtes en train de vivre, aussi simple soit il, plus vous allez avoir de l'inspiration, comprendre et ressentir au delà des mots.

Et si c'est trop difficile pour toi seul-e, je t'apprends à le faire dans mes Accompagnements :

www.juliemichaux.com

Le 1er échange découverte est offert, profites en !

Souvent nous souffrons que les autres ne nous respectent pas, ne nous écoutent pas, ou ne nous considèrent pas.

Alors on focalise sur tout ce qui renforce cette croyance et cette identité, car cela devient une identité : je ne suis pas intéressant-e, je ne suis pas digne d'être aimé-e..

Et cela ressort dans nos relations de couple, familiales, professionnelles.

Au lieu de se demander : de quoi je me protège en continuant de subir, je me focalise sur comment éviter le conflit si je suis moi même.

Et petit à petit, toutes les personnes qui subissent leur vie, les décisions et jugements des autres, se coupent d'elles mêmes.

Parce que la douleur du conflit intérieur est trop forte.

Mais elle existe quand même. Et c'est ce qui va générer les conflits avec les autres personnes : car la frustration ou la peur de la punition (colère de l'autre, critiques..) brûlent à l'intérieur.

Et cela active le mode survie : qui génèrent du stress, de l'anxiété, de la colère ou de la mauvaise foi.

Si cela résonne pour toi, je t'invite à découvrir mes Accompagnements sur mon site www.juliemichaux.com.

Si tu as l'habitude de chercher par tous les moyens comment sortir de ton blocage, mais que tu ne trouves pas de solution, c'est peut être parce que ton corps a cristallisé une sensation en vivant une expérience, qui dit à ton cerveau danger.

Donc tu peux tenter tout ce que tu veux, même si ça t'apaise un moment, tu seras toujours en mode survie face à une situation, sans en avoir conscience.

Mais quand tu prends conscience que c'est ton corps qui garde en mémoire une sensation vécue, et que tu te connectes à ton corps, tu vois cet énorme bouchon, ou rocher qui bloque ton chemin.

Je te raconte dans cet épisode comment j'ai compris, que c'est ce que j'ai pu ressentir, petite fille qui me bloque aujourd'hui.

C'est à dire que lorsque je percevais une situation comme "j'ai déçu la personne", j'étais tellement mal, que j'avais envie de disparaître, de remonter le temps pour ne pas avoir fait ou dit ce qui avait créé le chaos.

Je n'avais pas les outils pour comprendre que l'adulte en colère, était peut être épuisé, stressé ou que ça avait activé sa propre blessure.

Donc aujourd'hui l'adulte que je suis, est bloquée par son système de survie pour passer à l'Action, pour éviter de décevoir les gens que j'aime.

Parce que décevoir les autres = souffrance = je me sens nulle, incapable, on ne va plus m'aimer.

Si tu veux que je t'aide à voir pourquoi et comment ton système de survie a mis en place des protections dans ta vie, je te propose de t'accompagner.

L'appel découverte est offert, tu peux me contacter via mon site www.juliemichaux.com

Ou venir échanger via Instagram @chroniquesdeleveil

Les histoires de vie des gens m'inspirent et me permettent d'avoir des prises de conscience sur moi, ou de voir l'humain, le monde, autrement.

Aujourd'hui, j'ai une pensée pour mon grand père qui aurait dû avoir 99ans.

Il est parti fin 2022,et je fais le lien entre ce qu'il était, ce qu'il incarnait et donc ce qu'il m'a transmis.

Et cette valeur qui le représentait, c'était celle de la liberté.

Et aujourd'hui j'ai fais le lien, grâce à ce que j'ai appris sur le système nerveux, j'ai compris qu'en ayant fait la guerre en tant que résistant, il a expérimenté qu'être libre, ne pas répondre aux injonctions n'est pas mortel.

Et c'est sûrement pour ça qu'il a si bien vécu tous les drames de sa vie.

On le pensait immortel !

Il a transmis cette liberté à mon père, et je me rends compte que mon fils leur ressemble énormément sur ce point.

Alors que moi, j'ai débuté ma vie avec des expériences qui ont créé beaucoup d'insécurités et mon subconscient a enregistré qu'il fallait respecter les règles sinon c'était dangereux.

Découvre la suite dans l'épisode.

Et si tu veux toi aussi expérimenter cette connaissance de toi, pour mieux te comprendre et te sentir plus libre d'être, de penser, rejoins le Challenge Libre, ou prends rdv dans un accompagnement www.juliemichaux.com.

Debut du challenge le 15mai.

Tarif de lancement jusqu'au 12mai minuit.

Tu peux me faire un retour sur instagram de ce que t'a inspiré cet épisode : @chroniquesdeleveil

Vous avez tellement donné aux autres que vous avez l'impression qu'on abusé toujours de votre gentillesse ?

Et en même temps c'est en vous, vous avez envie d'être attentionné-e ?

Comment connaître les limites sans subir les autres ? Comment arrêter de nourrir la croyance, "trop bon trop con" Qui Vous met en alerte de toutes ces fois où vous allez vous faire avoir ?

Découvrez qu'encore une fois, c'est une histoire d'intentions, de posture, de valeurs et de besoins.

Et prenez un moment pour observer comment vous fonctionnez.

Si c'est difficile pour vous de faire ces distinctions, je vous invite à venir m'en parler en privé sur ma page @chroniquesdeleveil ou par mail www.juliemichaux.com.

Vous pouvez aussi prendre rdv pour un accompagnement ou vous inscrire au challenge Libre qui vous aidera aussi à vivre mieux toutes ces notions.

J'ai accompagné Emmanuelle, une jeune femme qui avait besoin de se reconnecter à elle même pour créer son entreprise et partir en voyage introspectif à Bali.

Elle a changé de vie pour se reconnecter à ce qu'elle voulait vivre, et c'est pour cela que je lui ai proposé d'intervenir dans ce nouveau challenge Libre

https://juliemichaux.systeme.io/bb7980e7-5c35cd9f

Et en le préparant, je me suis rendue compte qu'au delà des injonctions qui nous conditionnent, c'est le besoin de savoir qui a tort ou qui a raison qui crée nos blocages, nos jugements.

Alors que la vraie question est de savoir : qu'est ce que j'ai envie de vivre ? Qui j'ai envie d'être ?

Est ce que cette action, cette situation est juste pour moi et correspond à ce que j'ai envie de vivre ?

Si vous ne savez pas définir ce qui est bon pour vous, si vous vous sentez déconnectés de ce que vous êtes, et de vos rêves, et que vous vous êtes oubliés pour les autres, vous pouvez participer au challenge.

Il y a un prix de lancement avant le 12mai minuit.

Il commence le 15mai.

Et si vous voulez un accompagnement Individuel, rendez vous sur www.juliemichaux.com.

N'hésitez pas à me faire un retour de ce que cet épisode vous a apporté comme questions.

Il me manquait un épisode 23 😂donc je l'ai fait après le 25..juste pour qu'il n'y est pas de trou.

Est ce que je me dis que j'ai mal fait mon travail, ou que je vais être jugée par ce manque de rigueur..

Oui peut être, mais est ce que je ressens de la culpabilité, que je suis nulle ou que j'ai moins de valeur, non !

Et c'est l'objet de cet épisode.

La vraie raison de ton pb ce n'est pas ton conjoint, tes enfants, ton patron ou le Président !

Oui tout ça te conditionne, mais en réalité, c'est le fait de ne pas vouloir admettre que tu te racontes des histoires, que tu te trouves des excuses.

Sauf que c'est physiologique, même les plus grands vivent et ressentent ça !

Plus tu sauras voir ces parties qui te jugent en toi, avec la partie "sagesse" de toi, plus tu pourras voir ce qui te coince et te libérer.

Parce que tu sauras vivre t'es insécurités avec confiance.

Ça ne s'improvise pas, mais moi je peux t'apprendre.

Soit en accompagnement, soit lors de mon prochain challenge

Ecris moi via www.juliemichaux.com ou @chroniquesdeleveil de l'Eveil sur instagram si tu veux en savoir plus !

Cela m'a permise aussi de développer plus de structure, de patience.

J'ai pu mettre en place de nouvelles habitudes, découvrir de nouvelles pratiques, apprendre des choses techniques pour mon travail ou au contraire plus liées à mon état d'esprit, mon bien être émotionnel, ou ma santé mentale.

Chaque défi m'a appris quelque chose, m'a permis de me dépasser, de voir que mon engagement était plus fort que ma flemme. Et que j'étais capable aussi de faire à mon rythme parfois sans pression.

J'ai choisi des challenges avec des spécialistes, qui ne sont pas que là pour transmettre de la théorie, mais pour apporter du concret, de l'expérience, dans le respect de soi, avec de l'authenticité.

Cet épisode est spontané, parce que je fais le bilan en live de ce que ça m'a apporté, pour que vous puissiez voir comment on peut aussi regarder en arrière, notre chemin, nos étapes vers un objectif. Plutôt que de foncer toujours à vouloir faire ou être plus, ou meilleur.

Pour participer à une expérience avec moi écrivez moi via mon site www.juliemichaux.com ou instagram @chroniquesdeleveil.

A l'heure de la consommation excessive, rapide où tu as tout ce que tu veux en 2clics, tu as plutôt tendance à simplement consommer ?

Ou tu decides d'investir ? Pas que de l'argent, mais du temps, de l'énergie, de l'espace ?

Je t'explique dans cet épisode la différence.

Si tu veux te sentir mieux physiquement par exemple, tu peux acheter un livre de recettes et regarder des vidéos YouTube ou tu peux choisir d'investir sur toi en te faisant accompagner par u' coach, un nutritionniste qui va adapter les conseils, le programme à tes besoins, ton histoire, ton mode de vie.

C'est pour cela que j'ai créé le programme "je suis quelqu'un": www.juliemichaux.com

Sur plusieurs semaines tu vas avoir 9 RDV de thérapie coaching, la possibilité de me poser des questions entre les rdv, et tu auras les outils adaptés à TA problématique.

Si tu veux rejoindre ce programme ou faire une séance ponctuelle, le 1er échange découverte est offert,alors n'hésite pas à me contacter sur mon profil instagram @chroniquesdeleveil

Et si tu veux rester en mode consommation, profite pour t'abonner à mon compte de Podcast ou sur les réseaux sociaux, tu auras toujours des conseils.

Tu peux même t'inscrire pour recevoir mes Chroniques dans ta Boîte mail www.juliemichaux.com