В ГОСТЯХ: Президент общественного объединения "Экстремальная Атлетика" - Василий Кочетков. Что бегать в новом году от Экстремальной Атлетики?!

Купить футболку как у меня от подкаста "Бегу и баста" (и таким образом внести вклад в развитие подкаста) можно, написав мне в Telegram: ⁠t.me/tentser

СТАНЬ ПАТРОНОМ и услышь своё имя в выпуске моего подкаста по ссылке: ⁠https://www.patreon.com/tentser⁠
Имя каждого патрона я произношу в выпуске и благодарю за помощь. А еще раз в месяц среди патронов разыгрываю мерч. Став патроном, вы также очень помогаете развитию подкаста, честное слово!

СПОНСОР ВЫПУСКА:  Экстремальная Атлетика — организатор самых экстремальных и необычных забегов в  стране: ⁠https://athletex.kz/⁠
Подробнее в Instagram: ⁠https://www.instagram.com/athletex_kz⁠

Страничка Васи Patx.kz: https://www.instagram.com/president.athletex.kz/
Моя страничка в Инстаграме: ⁠https://instagram.com/paveltentserblog⁠
Оригинальный трек подкаста написан фольклорно-этнографическим ансамблем Turan - "Argymaq" ⁠https://www.instagram.com/turan_ethno_folk⁠
За классной съемкой и монтажом: https://www.instagram.com/alisher_gumar/
Обложки для видео рисует магистр обложек: ⁠https://www.instagram.com/adilqazy.galymuly/⁠
Красивейшая обложка всего подкаста нарисована: ⁠https://www.instagram.com/izhankinn/