Белка и Стрелка

Что не так с внутренним голосом?

Listen Later
Все так! Но с его помощью мы можем развивать важный навык - метапознание.

Полезные материалы:

  • Тест на исполнительные функции: в формате пдф или в формате чат-бота
  • Статья "5 способов как убрать внутреннюю тревогу в моменте?"
  • Материал для работы с метапознанием тут


    • Наши соцсети:

    Валентина Груздева

    " rel="noopener noreferrer">https://t.me/drgruzdeva
    " rel="noopener noreferrer">https://www.instagram.com/dr.gruzdeva/

    Амина Мирсакиева

    " rel="noopener noreferrer">https://t.me/belkastrelkapodcast - ТУТ БУДЕТ ПРЯМОЙ ЭФИР 18 мая

    https://www.instagram.com/dr_amina_mir/

    ...more
    View all episodesView all episodes
    Download on the App Store
    Белка и СтрелкаBy Amina Mirsakiyeva
    • 4.7
    • 4.7
    • 4.7
    • 4.7
    • 4.7

    4.7

    14 ratings

    More shows like Белка и Стрелка

    View all
    Красота требует мышц by Галина Огневая

    Красота требует мышц

    14 Listeners