«Поколение "сэндвич"» — термин, введенный 50 лет назад британскими социологами. Представители поколения — люди, как бы зажатые между своими пожилыми родителями и несамостоятельным детьми. И те, и другие нуждаются в заботе: это приводит к психологическому напряжению, а в некоторых случаях — к выгоранию и клинической депрессии.

Как уменьшить давление, которое испытывают на себе представители этого поколения? Почему забота о детях бывает признаком деспотичного поведения? Что сказать родителю на фразу «вы — это моя жизнь»? И нужно ли это? Отвечаем на эти вопросы вместе со Светланой Комиссарук — психологом, автором книги «Поколение "сэндвич"» и профессором Колумбийского университета.

Telegram подкаста: https://t.me/stakan_podcast

Telegram студии «Терменвокс»: https://t.me/terminvox

«Стакан воды» на Youtube: https://www.youtube.com/playlist?list=PLOLysiZ_IMc1YXHaacXRoudRRiUdGvmmH