初和心理諮商所，是秉持著讓每個人都能過得更好、更貼近自己的信念而成立。透過心理諮商，讓人改變、成長，更貼近自己和所愛的人。
〰️LINE：@true_heart
〰️IG：@trueheartcounseling
〰️Youtube：初和心理諮商所
〰️官網：https://www.true-heart.com.tw
Powe
Share 初和心理
Share to email
Share to Facebook
Share to X
Share to email
Share to Facebook
Share to X
初和心理
By 初和心理
FAQs about 初和心理:
How many episodes does 初和心理 have?
The podcast currently has 34 episodes available.
初和心理 episodes:
July 17, 2021你不可能成為完美父母，你的另一半也是 雖說，我們都是當了父母後，才開始學習當父母。
但是其實，我們根本不是一張白紙，我們都一定多多少少帶著一些期待和想像，來練習當父母。
我們曾經以為，我們從自己父母身上學到的【教訓】和【經驗】，會讓我們成為更好的父母，但是大多數人都發現，會不小心又複製了自己的爸媽....
伴侶之間，成為父母後才開始要並肩作戰，教養觀模合才是婚姻中的一大挑戰。
初和心理諮商所，是秉持著讓每個人都能過得更好、更貼近自己的信念而成立。心理諮商並非針對疾病的一種治療，而是一個讓人改變、成長的方式。
官網：https://www.true-heart.com.tw/
LINE： https://lin.ee/vrQtUHb
電話：02–27013392
信箱：[email protected]
Powered by Firstory Hosting...more July 06, 2021疫情之下正義感怎麼爆發的? 三級延長很煩躁
連正義感都比平常高漲
原來是因為，我們自小學來的道德感
平常不一定特別顯眼
但在感覺情急或不安的時候
若覺得有人違背了【講好的遊戲規則】時
就會變成不平、委屈和憤怒組成的正義!
如果三級解封，我們是會比較開心，還是其實更焦慮呢?
初和心理諮商所，是秉持著讓每個人都能過得更好、更貼近自己的信念而成立。心理諮商並非針對疾病的一種治療，而是一個讓人改變、成長的方式。
官網：https://www.true-heart.com.tw/
LINE： https://lin.ee/vrQtUHb
電話：02–27013392
信箱：[email protected]
Powered by Firstory Hosting...more July 06, 2021是疫情讓我們焦慮，還是我們本來就會焦慮? 不要懷疑，我們本來就會焦慮!
焦慮是生物的本能，只是在安逸中焦慮相對不明顯
許嬰寧和黃柏威心理師分析
由認知→情緒→行為的角度而言
焦慮可以保護我們，但在情急時也會影響我們的行為
因為我們都有共同的敵人: 那個病毒!
初和心理諮商所，是秉持著讓每個人都能過得更好、更貼近自己的信念而成立。心理諮商並非針對疾病的一種治療，而是一個讓人改變、成長的方式。
官網：https://www.true-heart.com.tw/
LINE： https://lin.ee/vrQtUHb
電話：02–27013392
信箱：[email protected]
Powered by Firstory Hosting...more May 26, 2021大家都在夯【在家運動】，真的適合我嗎？ －許嬰寧 諮商心理師 ＆林世奇 馬拉松治療師 疫情來亂，物理治療師和心理治療師聯合抗亂～
熱愛運動，卻又不能外出運動怎麼辦？
不能運動有多慌張不安？吸收這麼多疫情資訊，越聽越慌該怎麼辦？
物理治療師和心理治療師，一起線上聊聊：在家也要保持身心愉快！
初和心理諮商所，是秉持著讓每個人都能過得更好、更貼近自己的信念而成立。心理諮商並非針對疾病的一種治療，而是一個讓人改變、成長的方式。
官網：https://www.true-heart.com.tw/
LINE： https://lin.ee/vrQtUHb
電話：02–27013392
信箱：[email protected]
Powered by Firstory Hosting...more April 16, 2021【壓力大時吃不停?想紓壓結果壓力更大!】 你也會焦慮大吃嗎?
還是會煩到根本就吃不下?
壓力型暴食很常見
但如果完全無法控制(吃到毫無理智)
或是如果看不見壓力消除的盡頭(吃到永無止盡)
或是如果吃完罪惡感爆炸想掐自己(吃到討厭自己)
你可能已經把消除壓力的方式操作過頭了
紓壓已經反而變成另一種壓力了
初和心理諮商所，是秉持著讓每個人都能過得更好、更貼近自己的信念而成立。心理諮商並非針對疾病的一種治療，而是一個讓人改變、成長的方式。
官網：https://www.true-heart.com.tw/
LINE： https://lin.ee/vrQtUHb
電話：02–27013392
信箱：[email protected]
Powered by Firstory Hosting...more April 16, 2021【多喝水除了補充水分，還能滋養心情?】 喝水是一件超重要的事
但我們常常一忙就會忘記
但是你知道嗎
這表示不單單是忽略了身體
也是忽略了自己
初和心理諮商所，是秉持著讓每個人都能過得更好、更貼近自己的信念而成立。心理諮商並非針對疾病的一種治療，而是一個讓人改變、成長的方式。
官網：https://www.true-heart.com.tw/
LINE： https://lin.ee/vrQtUHb
電話：02–27013392
信箱：[email protected]
Powered by Firstory Hosting...more April 16, 2021關係六階段 6-2 關係的結束【我變心了，我該怎麼提分手?】 死活都要面對、都要被怒吼、都要被當成負心的人
你至少要勇敢承擔說出你的改變
就像當初你勇敢追求過這段感情一樣
就像｛換工作｝
你想要離職，你就要自己去說出來，並且一個月後才能到下個工作報到，不能拖著、也不能重疊，新工作也不會一直等下去。新老闆也不會去幫你辭職。除非你想要擺著拖著，表現爛到現職公司把你fire...
感情變淡，愛上別人，一定要好好處理。
如果逃避面對，沒有展現好好面對的勇氣，對現任和下一任都很難說過去。
初和心理諮商所，是秉持著讓每個人都能過得更好、更貼近自己的信念而成立。心理諮商並非針對疾病的一種治療，而是一個讓人改變、成長的方式。
官網：https://www.true-heart.com.tw/
LINE： https://lin.ee/vrQtUHb
電話：02–27013392
信箱：[email protected]
Powered by Firstory Hosting...more April 16, 2021關係六階段 6-1 關係的結束【有可能好好地分手嗎?】 分手也有好好分的嗎?
分手當然遺憾，可是如果不適合，早點好好分手
或許可以避免未來偷吃/背叛/沒感覺了/各玩各的/耽擱遺憾...
不要害怕，在錯的關係裡撐著，比離開更令人遺憾。
初和心理諮商所，是秉持著讓每個人都能過得更好、更貼近自己的信念而成立。心理諮商並非針對疾病的一種治療，而是一個讓人改變、成長的方式。
官網：https://www.true-heart.com.tw/
LINE： https://lin.ee/vrQtUHb
電話：02–27013392
信箱：[email protected]
Powered by Firstory Hosting...more April 09, 2021關係六階段 5-3 關係的衝突:外遇了我們還回得去嗎? 外遇到底是問題的結果還是問題本身?
關係中出了信任問題，我們還回得去嗎?
期望修復關係，但你知道代價嗎?
兩個受傷的人，該怎樣面對彼此再站起來呢?
有第三者介入過後一定會有傷痕
但就算沒有第三者
感情中也不可能毫無波折
最大癥結可能不是第三者
而是彼此重新找到共識和勇氣的可能
初和心理諮商所，是秉持著讓每個人都能過得更好、更貼近自己的信念而成立。心理諮商並非針對疾病的一種治療，而是一個讓人改變、成長的方式。
官網：https://www.true-heart.com.tw/
LINE： https://lin.ee/vrQtUHb
電話：02–27013392
信箱：[email protected]
Powered by Firstory Hosting...more April 09, 2021關係六階段 5-2 關係的衝突: 誰對誰錯，不是重點 仔細聽，你會發現很多伴侶的爭吵，都陷入了【誰對誰錯】的爭論當中。
一邊拼命舉證、拼命指出問題，另一邊拼命否認、反擊、防衛。
這樣的爭吵根本沒有交集，也沒有共識，更不會有結論。
你知道問題在哪嗎?
感情用爭的
就已經輸了
關鍵在於本該好好用說的
卻已經看不見彼此
只看到自己了
初和心理諮商所，是秉持著讓每個人都能過得更好、更貼近自己的信念而成立。心理諮商並非針對疾病的一種治療，而是一個讓人改變、成長的方式。
官網：https://www.true-heart.com.tw/
LINE： https://lin.ee/vrQtUHb
電話：02–27013392
信箱：[email protected]
Powered by Firstory Hosting...more
FAQs about 初和心理:
How many episodes does 初和心理 have?
The podcast currently has 34 episodes available.