Consejos para mantener a raya a los piojos: http://bit.ly/2vRBA0q

Eduardo González Zorzano, experto del Departamento Médico de Cinfa, te explica cómo prevenir su aparición y cómo aplicar correctamente el tratamiento para garantizar la eliminación total de los piojos.

Disfruta de un verano saludable con CinfaSalud.com: http://bit.ly/2udq5yW

Después de todo un año trabajando, llega el verano y, con él, tiempo para descansar y desconectar, ¡pero no de tu salud! Disfruta de las vacaciones pero sin descuidar tu salud. Sigue los consejos que te propone Eduardo González Zorzano, experto del Departamento Médico de Cinfa.

Rizartrosis en Cinfasalud.com: http://bit.ly/2r8JiVq

La rizartrosis es una enfermedad crónica degenerativa que afecta a la articulación trapeciometacarpiana (TMC) que une el dedo pulgar a la muñeca, produce la degeneración del cartílago que protege la articulación provocando dolor en la base del pulgar, inflamación y, en los casos más avanzados, inmovilidad. Afecta al 65% de la población mayor de 65 años. Eduardo González Zorzano, experto del Departamento Médico de Cinfa, te da consejos para prevenir la rizartrosis y mejorar los síntomas.

VI Estudio CinfaSalud: http://bit.ly/2oCiKdU.

Dr. Pedro Manonelles, presidente de la Sociedad Española de Medicina Deportiva, destaca algunos datos del VI Estudio CinfaSalud: “Percepción y hábitos de los corredores y corredoras españoles”. Entre ellos, la necesidad de conocer nuestro estado físico antes de iniciar una práctica deportiva de cierta intensidad, como es el caso del running, mediante un chequeo médico y, en los casos que sea necesario, con una prueba de esfuerzo para evitar problemas de salud graves y lesiones.

VI Estudio CinfaSalud: http://bit.ly/2oCiKdU #Running

Eduardo González Zorzano, especialista del Departamento Médico de Cinfa, explica los resultados del VI Estudio CinfaSalud: “Percepción y hábitos de los corredores y corredoras españoles”. El deporte tiene muchos beneficios para nuestra salud: previene enfermedades, mejora la autoestima, la ansiedad, aumenta la exceptativa de vida... Pero al mismo tiempo supone cierta exigencia física y preparación que no siempre tenemos en cuenta.

En Canarias, 2 de cada 3 runners canarios han sufrido problemas de salud corriendo. Las lesiones más habituales son las musculares y 7 de cada 10 canarios no se ha hecho nunca una prueba de esfuerzo, que ayuda a detectar posibles anomalías para poder adoptar ciertas precauciones a la hora de realizar ejercicio físico que suponga cierto esfuerzo.

V Estudio CinfaSalud: http://bit.ly/2ksr90w

"Entre los 6 a 12 años es cuando debemos enseñar a nuestros hijos hábitos saludables para que los apliquen en su vida adulta". Eduardo González Zorzano, experto médico de Cinfa, habla en RNE Radio5 sobre las conclusiones del V Estudio CinfaSalud: “Percepción y hábitos de salud de la población española en torno a la nutrición infantil”, con motivo del Día Mundial de la Alimentación.

Entre alguno de los datos más llamativos: 7 de cada 10 niños come con algún tipo de pantalla delante (los niños con peores tasas de peso son los que más conectados están a las pantallas cuando comen o cenan); solo el 20% de los niños desayuna correctamente y solo un 10% toma fruta en el desayuno.

Eduardo González Zorzano, especialista del Departamento Médico de Cinfa, da recomendaciones sobre cómo afrontar la menopausia y qué hábitos saludables se deben adoptar para superar esta etapa. Más información en Cinfasalud.com: http://bit.ly/2jtzXja

La menopausia suele aparecer en torno a los 50 años, pero los síntomas pueden aparecer un poco antes, debido a la disminución de la función ovárica, de los estrógenos, y se producen alteraciones en el estado de ánimo, sequedad en de piel, problemas de retención de líquidos y, sobre todo, aparecen los sofocos que son los síntomas más conocidos y que pueden alterar la calidad de vida de la mujer.

El Dr. Manuel Escolar, responsable del Departamento Médico de Cinfa, comenta los errores que cometemos con más frecuencia cuando tomamos medicamentos, y da recomendaciones sobre cómo conservar los medicamentos y cómo seguir correctamente un tratamiento. Más información sobre el uso de medicamentos: http://bit.ly/2jTIax0

según la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada dos pacientes no toma correctamente su medicación, lo que conlleva la disminución de la eficacia del tratamiento, aumenta la resistencia de las bacterias a los medicamentos y pone en peligro la vida del paciente, ya que en algunos casos se pueden producir efectos secundarios e intoxicaciones.

Eduardo González Zorzano, especialista del Departamento Médico de Cinfa, explica las diferencias entre gripe y resfriado y qué tratamiento es más adecuado para cada caso. Más información sobre gripe y resfriado en Cinfasalud.com: http://bit.ly/2iEz9ru

Tanto la gripe como el resfriado son infecciones víricas por lo que Eduardo González Zorzano recomienda evitar tomar antibióticos, que solo son efectivos frente a las infecciones causadas por bacterias, y consultar con el farmacéutico o el médico qué antigripales, descongestivos o analgésicos son los más adecuados para paliar los síntomas que suframos.

V Estudio CinfaSalud: http://bit.ly/2dTPdDj

"El comer se ha convertido en un mero trámite para los niños". Eduardo González Zorzano, experto médico de Cinfa, habla en el programa Las Mañanas de RNE sobre las conclusiones del V Estudio CinfaSalud: “Percepción y hábitos de salud de la población española en torno a la nutrición infantil”. Entre sus recomendaciones, enseñar a nuestros hijos a comer con nuestro ejemplo y evitar la bollería industrial, especialmente a la hora de merendar, y optar por otros alimentos más saludables como bocadillos de queso, frutas, frutos secos...