CinfaSalud

V Estudio CinfaSalud: http://bit.ly/2ksr90w

"Entre los 6 a 12 años es cuando debemos enseñar a nuestros hijos hábitos saludables para que los apliquen en su vida adulta". Eduardo González Zorzano, experto médico de Cinfa, habla en RNE Radio5 sobre las conclusiones del V Estudio CinfaSalud: “Percepción y hábitos de salud de la población española en torno a la nutrición infantil”, con motivo del Día Mundial de la Alimentación.

Entre alguno de los datos más llamativos: 7 de cada 10 niños come con algún tipo de pantalla delante (los niños con peores tasas de peso son los que más conectados están a las pantallas cuando comen o cenan); solo el 20% de los niños desayuna correctamente y solo un 10% toma fruta en el desayuno.

Eduardo González Zorzano, especialista del Departamento Médico de Cinfa, da recomendaciones sobre cómo afrontar la menopausia y qué hábitos saludables se deben adoptar para superar esta etapa. Más información en Cinfasalud.com: http://bit.ly/2jtzXja

La menopausia suele aparecer en torno a los 50 años, pero los síntomas pueden aparecer un poco antes, debido a la disminución de la función ovárica, de los estrógenos, y se producen alteraciones en el estado de ánimo, sequedad en de piel, problemas de retención de líquidos y, sobre todo, aparecen los sofocos que son los síntomas más conocidos y que pueden alterar la calidad de vida de la mujer.

El Dr. Manuel Escolar, responsable del Departamento Médico de Cinfa, comenta los errores que cometemos con más frecuencia cuando tomamos medicamentos, y da recomendaciones sobre cómo conservar los medicamentos y cómo seguir correctamente un tratamiento. Más información sobre el uso de medicamentos: http://bit.ly/2jTIax0

según la Organización Mundial de la Salud (OMS), uno de cada dos pacientes no toma correctamente su medicación, lo que conlleva la disminución de la eficacia del tratamiento, aumenta la resistencia de las bacterias a los medicamentos y pone en peligro la vida del paciente, ya que en algunos casos se pueden producir efectos secundarios e intoxicaciones.

Eduardo González Zorzano, especialista del Departamento Médico de Cinfa, explica las diferencias entre gripe y resfriado y qué tratamiento es más adecuado para cada caso. Más información sobre gripe y resfriado en Cinfasalud.com: http://bit.ly/2iEz9ru

Tanto la gripe como el resfriado son infecciones víricas por lo que Eduardo González Zorzano recomienda evitar tomar antibióticos, que solo son efectivos frente a las infecciones causadas por bacterias, y consultar con el farmacéutico o el médico qué antigripales, descongestivos o analgésicos son los más adecuados para paliar los síntomas que suframos.

V Estudio CinfaSalud: http://bit.ly/2dTPdDj

"El comer se ha convertido en un mero trámite para los niños". Eduardo González Zorzano, experto médico de Cinfa, habla en el programa Las Mañanas de RNE sobre las conclusiones del V Estudio CinfaSalud: “Percepción y hábitos de salud de la población española en torno a la nutrición infantil”. Entre sus recomendaciones, enseñar a nuestros hijos a comer con nuestro ejemplo y evitar la bollería industrial, especialmente a la hora de merendar, y optar por otros alimentos más saludables como bocadillos de queso, frutas, frutos secos...

V Estudio CinfaSalud: http://bit.ly/2dTPdDj

Dr. Cristóbal Coronel, secretario y miembro del grupo de trabajo de nutrición y patología gastrointestinal de la Sociedad Española de Pediatría Extrahospitalaria y Atención Primaria (SEPEAP) explica algunas conclusiones del V Estudio CinfaSalud; entre ellas, la importancia de que los niños coman sin tener una pantalla delante (móvil, tablet, televisión…) o el que los padres coman con sus hijos y lo mismo que sus hijos.

V Estudio CinfaSalud: http://bit.ly/2dTPdDj

¿Alimentamos correctamente a nuestros hijos? ¿Qué hábitos les inculcamos a la hora de comer? Según el V Estudio CinfaSalud: “Percepción y hábitos de salud de la población española en torno a la nutrición infantil”, 7 de cada 10 niños españoles comen delante de una pantalla lo que, en la mayoría de las ocasiones, les impide ser conscientes de lo que están comiendo y de las cantidades que ingieren. Eduardo González Zorzano, experto médico de Cinfa, desgrana éste y otros datos del estudio como la falta de sueño, y llama la atención sobre la necesidad de crear unos hábitos saludables en la infancia que no solo repercuta en una buena alimentación de nuestros hijos sino que también ayude a prevenir enfermedades como la obesidad o la diabetes.

Empieza el colegio y con él la llegada de los temidos piojos. Eduardo González Zorzano, experto médico de Cinfa, explica cómo prevenir su aparición y qué hacer para elimininarlos cuando se produce la infestación. Más información sobre cómo acabar con los piojos en Cinfasalud.com: http://bit.ly/2csAMWd

A partir del IV Estudio CinfaSalud: “Percepción y hábitos de salud de la población española en torno a la fotoprotección” la Dra. Garre explica que uno de los principales problemas frente a las quemaduras solares es que no nos aplicamos correctamente la crema solar, solo el 2,5% de los españoles lo hace debidamente. ¿Qué debemos tener en cuenta para protegernos adecuadamente del sol? IV Estudio CinfaSalud: http://bit.ly/1PgiMun

La Dra. Garre, experta médica de Cinfa, explica el repunte de casos de Zika en España, destacando que se trata de personas que han estado en países de riesgo, ya que en España no se ha producido ningún caso de contagio directo. Además, da consejos para prevenir el contagio en caso de viajar a países de alto riesgo y recomendaciones de uso de repelentes de mosquitos.

Más información sobre picaduras de mosquitos: http://bit.ly/29haPww