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Laboratorios Cinfa y la Asociación Navarra de Autismo (ANA), en colaboración con la Fundación Atiende, han lanzado un cuento interactivo sobre el autismo, en el marco del Día Mundial de este síndrome, que se celebra el sábado 2 de abril. La historia, titulada ‘Bruno & Pumballoo: El concierto’, es un relato didáctico e interactivo para menores de entre 3 y 6 años, en formato app descargable, de forma gratuita, en Google Play y Apple Store. Más información en Cinfasalud.com: http://kcy.me/2c54b

En la actualidad, más de 4 millones de españoles tienen problemas para conciliar el sueño, según la Sociedad Española de Neurología. No descansar correctamente reduce el rendimiento, aumenta la irratibilidad y está directamente relacionado con el aumento de la grasa corporal. Eduardo González Zorzano, especialista médico de Cinfa, da 10 consejos para dormir correctamente. ¡Y descansa a pierna suelta!

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En invierno, la gastroenteritis vírica se convierte en un problema recurrente entre la población, especialmente entre los niños pequeños. Se trata de una infección provocada por un virus que produce la inflamación de la membrana interna del estómago e intestino, con lo que nuestro cuerpo no es capaz de absorber correctamente el agua ni las sales minerales, lo que da lugar a diarrea. Otros síntomas característicos son vómitos, dolor abdominal y un poco de fiebre, y suelen mantenerse durante 3 ó 4 días.

La Dra. Garre apunta que la complicación más importante de la gastroenteritis aguda suele ser la deshidratación, siendo más frecuente en los lactantes y ancianos y personas debilitadas por otras enfermedades.

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Con motivo de la presentación del III Estudio CinfaSalud: “Percepción y hábitos de la población española en torno al resfriado y la gripe”, la Dra. Garre, especialista médica de Cinfa, comenta la incidencia del refriado y la gripe en los canarios, los españoles que menos enferman de resfriado o gripe. Añade, además, que el 46% de ellos tiende a automedicarse para tratar los síntomas.

Uno de los datos más llamativos del informe es que uno de cada cinco españoles usa antibióticos para tratar los síntomas de la gripe y el resfriado. Este uso no sólo no es efectivo, ya que los antibióticos sólo tratan las infecciones provocadas por bacterias, sino que pueden provocar efectos secundarios: diarrea, malestar, alergias... Y crear resistencia al antibiótico, reduciendo su efectividad.

III Estudio CinfaSalud: http://kcy.me/2ai03

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La Dra. Garre, especialista médica de Cinfa, explica las consecuencias, físicas y psicológicas, que pueden causar el acné en quien lo sufre.

El acné es una de las patologías más frecuentes de la piel, y es especialmente característica de la adolescencia y la juventud, pues afecta a casi el 75% de la población de entre 13 y 18 años.

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La Dra. Garre, especialista médica de Cinfa, explica por qué aparece el acné y qué consecuencias puede tener.

El acné es una enfermedad inflamatoria que afecta a las glándulas productoras de sebo (grasa) localizadas en la cara, la espalda, el pecho, los hombros, e incluso la parte superior de los brazos.

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La Dra. Garre, especialista médica de Cinfa, te da consejos para mejorar el acné con unas sencillas pautas.

La perseverancia y seguir a rajatabla las pautas, tanto higiénicas como farmacológicas, que nos indique nuestro dermatólogo son fundamentales para poder tratar satisfactoriamente el acné.

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Con motivo del Día Mundial de la Osteoporosis (20 de octubre), la Dra. Garre, especialista médico de Cinfa, explica en detalle en qué consiste la enfermedad y cómo puede prevenirse. Entre los factores de riesgo, destaca los antecedentes familiares, consumo de tabaco y alcohol, la carencia de calcio en la infancia y vitamina D.

También, la Dra. explica los diferentes tipos de fracturas que puede provocar la osteoporosis, una enfermedad que no presenta síntomas hasta el momento de romperse el hueso.

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Con motivo del Día Mundial de la Menopausia, el doctor González Zorzano apunta unos consejos para aliviar algunos síntomas de la menopausia.

La menopausia suele producirse en torno a los 50 años, aunque algunos de sus síntomas aparecen a partir de los 40 ó 45 años con cambios a nivel emocional, psicológico y físico. El doctor González Zorzano recomienda comer de manera saludable para controlar el sobrepeso, y realizar algún tipo de actividad física de manera regular; el ejercicio mejora el insominio, ayuda a controlar el peso y previene la pérdida de masa ósea que se puede producir en la postmenopausia.

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La doctora Aurora Garre explica qué es la migraña y cómo se pueden paliar sus síntomas. Entre sus consejos, destaca la importancia de anotar todos los síntomas, cuándo se producen y medicación que se toma, en un diario; y la toma correcta de la medicación. La migraña es una enfermedad crónica que afecta al 14% de la población. Es considerada una de las 20 enfermedades más incapacitantes y tiene mayor incidencia en mujeres que en hombres, 3 de cada 4 casos.

Se trata de un dolor de cabeza que suele afectar a la mitad de la cabeza y se presenta con otros síntomas como naúseas, vómitos... Entre los desencadenantes de las crisis de migraña: situaciones de estrés, falta de sueño, o por el consumo de determinados alimentos.

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