Este episódio foi feito para sanar todas as suas dúvidas sobre mobilidade articular.

Mais um episódio do Podcast da Citius onde você recebe muito conteúdo de qualidade de quem domina a ciência e a prática da prescrição de treinamentos.

Neste Episódio o Renato e o Vitor desvendam esses conhecimentos comum na área de treinamento físico para emagrecimento.

Hoje o bate papo é com o Rogério Tasca Nunes, um personal trainer e dono da maior rede de academias da zona da mata. Vamos falar sobre como empreender na educação física e como o Personal Trainer consegue se destacar.

Esse é um episódio onde a gente diz o que faríamos se ainda estivéssemos na faculdade de educação física.

Bate papo sobre o que é o HIIT, para que serve e como prescrever.

Para este bate papo nós recebemos o Arthur Bossi, que é pesquisador e treinador de ciclismo para nos ensinar sobre a ciência por trás de um treinamento de ciclistas.

Neste podcast a gente vai discutir sobre quanto que um personal trainer consegue ganhar ao longo da carreira.

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Neste podcast vamos discutir como deve ser uma avaliação física de qualidade e quais os melhores métodos par utilizar.

Neste podcast tivemos a participação do Guilherme Matta que falou um pouco sobre a sua vida como pesquisador e abordou assuntos como o impacto da mente no exercício físico e também sobre o efeito placebo.